醒來後玩手機已經成為了孩子的一個習慣了，想要改變可能沒那麼容易。不過，孩子這麼小就養成玩手機的習慣，確實很不好，必須要提早改正過來。

這個時候不妨另外培養一個好習慣來代替玩手機，但是培養一個好的習慣，可能需要暫時犧牲爸爸或者是媽媽一方的休息時間。

比如，首先可以培養孩子閱讀的習慣，每天晚上睡覺前給孩子多讀讀繪本，讓孩子對繪本感興趣。然後，在孩子的床邊多放一些他感興趣的書。這樣，孩子一覺醒過來，可能還惦記著頭天晚上講的故事，就會忍不住再去翻書看。

我家孩子有段時間每天也起得很早，我們就在床邊會放一些他喜歡的書或者是玩具，他醒過來之後，通常都會很安靜地看書或者是玩玩具，不會打擾我們休息。

其次，要給孩子灌輸，不要打擾大人休息的好習慣。平時有家人在休息的時候，我們可以給孩子示意，要輕聲說話，不能太吵鬧，不能打擾別人休息，這樣孩子的潛意識裡就會約束自己。4歲的孩子能聽懂道理了，所以平時要多灌輸一些這樣的思想，相信孩子應該也能做到。

最後，拒絕孩子玩手機的要求。孩子養成了習慣，每天醒過來第一件事情肯定是找大人要手機，這個時候一定要拒絕，不管孩子怎麼哭鬧。一旦你妥協了一次，那麼以後就沒有辦法再拒絕了。所以如果真的想糾正孩子這個壞習慣，那父母的態度一定要堅定。

以一個過來人的身份告訴你。我家小孩也是很小的時候就開始玩手機了。

記得是從13年開始，還沒到三歲，就開始用手機來玩湯姆貓。看動畫片，當時覺得沒什麼，只要不哭不鬧就好了。

到三歲多就開始會自己玩些跑酷遊戲了，還是放任不管。什麼樣玩的姿勢都有躺著玩，趴著玩。怎麼樣舒服就怎麼玩。

結果去幼兒園第一個學期都不怎麼和老師交流。因為玩太多手機，說話功能都沒鍛煉出來。對話比較差的。專注力也不夠，玩手機就能定定，一不玩手機就，東搗蛋西搗亂的。說是多動症嘛又不像。一手有機就能安靜。估計是得了手機依賴症。

後來多買點他喜歡玩的玩具，比如樂高積木。有創造性的玩具。還有就是大人儘量少玩手機。小孩看到大人玩了，他也會想著現，要做到言傳身教。不能只許州官放火，不許百姓點燈。這樣是教不好孩子的。

辦法就一個：打！捨不得打孩子就抽自己大嘴巴吧～當著孩子的面狠狠抽自己，這父母做得也太失敗了，這樣下去孩子只能是廢了

昨天爬山我在想一個問題:為什麼現階段問題兒童問題少年層出不窮？

最根本的原因就是家庭教育出了問題:很多的父母、爺爺奶奶沒有育兒正確理念和方法。對待嬰幼兒的哭、吃、睡、發燒、手機、電視，再大一點的穿衣、洗臉、刷牙、勞動、體育鍛煉、興趣班學習、培優等都是問題開啟方式。

1小孩一哭大人就哄，養成小孩達不到目的就哭耍賴，2擔心沒吃好大人喂，甚至到處追著吃，更有糊塗的奶奶媽媽邊放電視或手機影片邊喂，3從剛出生就經常抱，小孩該爬該走還在抱，4不給看手機就鬧，逐漸發展成不給手機不讓看電視和你"拼命”，5應該自己做的事不做大人包攬，應該各年齡探索的事大人都限制阻止，6不勞動不體育鍛煉，小孩的生活架構常識架構認知架構缺陷，7報一大串興趣班，每一個興趣班大人小孩都沒做好心理準備狀態準備，還養成一堆壞習慣壞毛病…更有大人格問題人品問題傳給兒孫，想想擔憂啊

我在想家庭在幼兒興趣班，少兒培優班花費過多的財力精力，真不如把功夫前移，培養兒女的良好習慣，從嬰幼開始在生活習慣、大人小孩相互關、小孩的自身探索成長上塑造成一個"骨骼清奇"的好胚子更加有效。我在想社會花費巨大的人力、物力、財力在興趣班和課外培訓上;每年社會在新增巨量的問題兒童問題少年問題學生問題青春(家庭病了社會病了，這些可憐的娃是無能為力改變的，能自身修養又有貴人相助改變的萬里挑一)，國家衛計委教委為什麼不能在嬰兒出生時提供幫助和引導(特別是在廣大鄉鎮)，教年輕的父母文化素養不高的爺爺奶奶正確帶孩子;在少兒少年期予以幫助和引導。

我在想如何推動這個事，能找教育主管部門推動？政協教育組別委員推動？人大教育組別推動？…