手上出現麻木、刺痛等症狀，這是早期腦梗的重要徵兆之一，不免遺憾的是，大多數人對這些輕微的症狀不當一回事，但是，如果這時候能及時檢查下頭部CT，大多數患者的腦梗塞可能會被提前發現，可以得到儘早地治療，有效防止病情惡化。

腦梗，最忌諱的事就是一拖再拖，手部出現小症狀不及時就醫檢查，等到一側肢體都不能動彈的時候，再去醫院治療，那時，患者十之八九都會留下腦梗後遺症。

尤其對於50歲以上的人群和長期吸菸酗酒、高脂肪飲食的人群以及有高血壓和糖尿病病史的人群，這些都是罹患腦梗的高風險人群，更需要時刻注意自己身體發現的異常訊號。

除了手上發出的警號，身體其他部位也會發出以下訊號，一旦出現此類症狀，定要及時就醫檢查：

1、頭昏目眩，頭痛欲裂。

2、短暫性的視物模糊，眼前產生一片黑濛濛，但過一會兒，視力又恢復正常。

3、突然口齒不清，言語無法正常表達，不能完整敘述一段話。

4、出現四肢麻木、嘴舌發硬、口角流涎、嘴眼歪斜等症狀

5、嗜睡，總是睡不飽，疲倦困頓，常常打哈欠。

要想養好血管健康，做好三件事，預防腦梗：

1、合理控制攝鹽量

生活中，儘量做到少鹽飲食，有效控制人體攝鹽量，是對維護心腦血管健康的保證。

長期食用高鹽食物，致使人體攝入過量鹽分，而食用鹽中的鈉離子會進入血液，在人體內形成水鈉瀦留，迫使人體血容量增加，血壓上升，導致高血壓、心腦血管疾病發病率驟升，增加誘發腦梗的風險率。

因此，日常生活中，我們定要合理控制攝鹽量，有效預防腦梗。

2、多飲水

多飲水，不僅有效補充人體體液，還可以促進人體血管排毒。

水是人體內七大營養素之一，是人體不可或缺的營養，平日保持多喝水的好習慣，有效清理血管中的垃圾毒素，促進人體血液迴圈和新陳代謝。

另外，可以改善白水風味，在白水中加入利於血管健康的小植物，更加高效排出血管毒素，可以取蕎麥子26g、決明子9g、甘草10g、桑葉8g搭配在一起製成桑葉蕎子茶，泡水飲用，輔助降“三高”，改善血液粘稠狀態，減少血栓的形成，養護血管，從而減小罹患腦梗風險。

3、適當運動

適量的運動，是腦梗的一味良藥，可以增加血管的彈性，可以減少體內堆積的脂肪，促進新陳代謝，從而降低血脂血壓，減小了血栓形成的機率，從而減少腦梗等疾病的發生。

選擇適宜自己的有氧運動，比如散步、快走、慢跑、游泳、打太極等有氧運動，不僅可以消耗熱量，預防肥胖，還可以增強身體免疫力，有利於心腦血管的健康。

另外，建議運動前最好做下相關熱身運動，尤其是中老年人，切勿過猛運動，保證適宜運動量即可。

4、謹聽醫囑服藥

據相關研究說明，服用降壓藥是對降血壓最直接和最有效的方法。

對於高血壓患者，要謹聽醫囑，在醫生指導下進行服藥，切勿擅自換藥、停藥。

由於間歇性食用降壓藥或者不服降壓藥都會造成血壓波動變大，導致血管嚴重受損，增加誘發腦梗的風險率。

因此，對於高血壓患者，一定要謹聽醫囑服藥。

5、多點篩查

對於腦梗，最佳的治療方式就是儘早發現、儘早診斷、儘早治療。對腦部相關的檢查不容忽視，做到定期檢查，達到降低發病率和死亡率。特別針對中老年人和高血壓、高血糖人群，更應重視早期篩查，一旦身體出現異常症狀，應該及時去醫院檢查一下。

手指麻木的原因非常多，影響的手指也是不一樣的，還有可能是頸椎病，影響到神經，或者是臂叢的問題，另外如果是突發的手指麻木，要考慮腦中風的可能性。

腦梗患者僅有部分病人會出現一些前兆症狀。比如出現肢體無力或麻木，還有是機體的運動不協調，眩暈或頭暈，暫時性的偏盲，有黑影出現，單側或雙側的口角或舌部的麻木等症狀。這些先兆症狀一般比較輕微，持續時間比較短暫，容易被病人忽視忽略。