應該是真的！說做假的都是故意抹黑，不論如何，女排世界盃冠軍金牌業已領到，女排敢打敢拼能吃苦是不容質疑的，為祖國爭光為國慶添彩是鐵定的事實。今早看到有男運動員質疑她的推力，感覺可笑，你能不能實際點，拿一個銅牌回來也行。

影片是真的，但那個重量存疑，可能性極低。

存疑的不是說有人保護，其實玩健身的基本都感受過（或想象到）120公斤的分量，加在身上哪怕不做推舉動作，單單用胳膊撐著，這份壓力就已經是不可承受之輕了。沒練過120的人找個對自己相對較重的分量，不用推舉就把槓子支撐在半空感受一下，沒有一定物質基礎（緯度）做保障，爆骨頭碴都是可能的。保護也只是在張具備那個基本實力的情況下才有作用，所以保護不是重點，重量才是。

回過頭來，大家看看影片裡張常寧那胳膊和胸以及肩，有沒有大肌霸的感覺？沒有，即使考慮到她的緯度在將近2米身高下不顯著但實際較常人粗得多，那也不像一個大肌霸的樣子。

話說力量與肌肉體積不成絕對的正比，與神經的募集程度也有關係，但肌肉體積仍然是最重要的因素，要不舉重運動員裡怎麼沒有麻桿兒呢？在沒有足夠物質基礎（胸、肩、胳膊緯度）的情況下，推100的我見過，男的，貼吧臥推王是也，他還號稱要進一步挑戰更高的重量，後不見蹤影，相信是受了傷。張常寧一個女人，要推120，沒有虎背熊腰的體型，實在很難讓人相信，這真的不科學。劃重點，以她的體型臥推120公斤，不科學！

有人說影片裡她確實舉起來了，嗯嗯，影片我也看了，但是那種槓鈴片你們注意到沒有，那種槓鈴片你們玩過沒有？我玩過，是在內蒙古自治區摔跤還是跆拳道女隊的力量訓練場裡玩的，片子挺大，實際上輕得多，具體多輕我也沒稱，但絕對比健身房裡包膠鐵槓鈴片或包膠水泥片輕得多。那種槓鈴片和張常寧影片裡的長得一樣樣的，我有很大的把握說她用的槓鈴片和我玩過的是同類產品。所以影片裡她舉的分量有沒有120公斤，雖然我沒稱，但根據我的經驗，百分之九十九是沒有的。

另一方面，針對排球這項運動，臥推訓練其實並沒有多麼重要，張常寧即使很擅長很喜歡臥推，也沒必要沒精力把臥推成績提高到120公斤的程度，過於發達的胸肌還會影響她一些動作的敏捷性。

綜上所述，我認為以張常寧的現有緯度不可能完成120公斤臥推，接近都不可能。

如果她真的能，那她一定是天賦異稟了，無論國家舉重隊還是力量舉亦或是大力士運動，都得把她當寶啊！

懷疑之後是不是該取證證明一番呢？否認的人，可以去實地考察下，在城市健身房裡，有多少能臥推起120公斤的，反正我這裡不算多，但也不算少。記得大學裡體育課考試，推起自身重量是80分，120%才滿分。臥推是能推起的最大重量，推起來就算，不需要上上下下幾十次訓練那樣，這個作為運動員爆發力指標之一。看主攻能把排球打癟，再加上球速，臥推起120一點都不誇張

中國女排近期成績感人，11連勝奪冠，是中國的驕傲，但是，相比於中國女排，國家男籃算是跌入了谷底，前一段時間，周琦的訓練影片又引起了網友的熱議，更是有媒體爆出，周琦的臥推只有60公斤。更搞笑的是，近期，媒體爆出張常寧的臥推，達到了120公斤，周琦再一次被潮水淹沒！我們在感嘆周琦無能的同時，也在想，張常寧的力氣為什麼那麼大？120公斤，也就是240斤。要知道當年姚明最多150公斤，這都快趕上姚明瞭！當然，女排紀錄片不會騙人，張常寧是可以在教練輔助下臥推達到120公斤的！當然這應該也是張常寧的最大力量了，就是在輔助的情況下可以拼1-2次，但是也是很厲害了！要知道，女排平均臥推是80公斤，張常寧已經是很驚豔了！透過今年的男籃和女排，我們才發現，真金不怕火煉，真正努力過的人，比賽會回饋他們，女排一步一個腳印，取得了那麼優異的成績，而男籃一直划水，拿著高工資，卻沒打出來，實在是值得反思！周琦作為中國籃球重點培養的目標，沒有做好，希望他在後面能夠覺醒，帶領中國男籃重新振作！