吃藥補陰陽雙虛是個笑話 沒有肉哪來的血氣生髮 白參肉蓯蓉燉狗肉 牛肉是個比較好的選擇 蟲草也能補肺陰腎陽 食物為陰 臟腑為陽 虛的人適宜選偏陽性的食物

一個人不可能同時出現陰陽兩虛，只能是陰虛或陽虛，因此，出題不明讓解答者無從開口？

人體是一個整體，陰和陽在機體中是矛盾的兩個方面，即對立又統一，而保持相對平衡的。當陽盛火旺，當陰盛則寒，陰盛則陽衰，陽亢則陰虛。

在中醫治療時就要辯證施治，求得整體平衡。

在臨床上腎的辨證原則：

陰虛用滋陰潛陽，六味地黃丸為代表名方加減治療，左歸飲。

臨床上每個臟腑都有陰陽的病證，都是辯證論冶的。才能藥到病除！

陽虛用溫補腎氣，金匱腎氣丸加減治療，右歸飲等。

比如有些人長期腎陰虛，面色潮紅，盜汗，陰虛至久損陽，出現陰陽兩虛。

那麼當出現陰陽雙虛，就會又怕冷又怕熱，聽著好像不可思議，但是一定有朋友有這樣的感受：冬天十分怕冷，手腳冰涼。夏天怕熱，手腳發燙，總想摸涼的東西。這是最直觀的感受。

孤陰不生，獨陽不長。一般陰陽雙虛應該以補陽為主。古人以先陽後陰為治療原則。陰虛導致機體不榮，陽虛導致機體推動無力。當然補陽藥中是可以加一些滋陰藥物的。陰陽雙虛宜用——地黃飲

地黃飲：補腎陽滋腎陰，開竅化痰之功效。主治下元虛衰，痰濁上泛之喑痱證

地黃飲子為它的方劑名，成分有：

陰陽兩虛必須用調。腎陰腎陽是水與火。補陽妨於水，滋陰妨於火。從證看，陽損及陰還是陰損及陽？要有偏輕偏重。據陰陽互根特點，善補陽者必於陰中求陽，善補陰者必於陽中求陰。主方:杞菊地黃湯。要有酌情加減。有必要時加升降，防虛不受補滯胃，放反覆。中藥來調。

兩虛一定是細脈-少陰病脈，問題出在精虧得厲害，邪火旺盛，肝鬱人容易激動，想發洩憋得慌，容易幹出出軌的事情，整體上實下虛。根據少陰病與太陽病互為表裡，此類人容易外感風寒暑溼燥火。正與內經言：“正氣存內，邪不可幹…”相反。人的先天八字，從中可以看出，每個人的虛實都不一樣。問題是“叢林法則”在人的體內，也一樣成立；變證出來各種西醫病名的疾病，包括癌症。為什麼說是陽虛呢？你看是從兩儀中，陽儀一爻發展而來，便明白了。體內缺少必須的精水，就算能用經方能夠平衡過來，也是一種削足適履的行為。精虧補腎，大補後再洩再擼解決不了根本問題。大家知道五行次序：水一火二木三金四土五，缺了精水一項，後面跟著全虧虛；什麼走向，具體依八字來。

之前有說過陰虛和陽虛的問題，講過他們各自的症狀和養生方法，但其實在臨床上有時候很難分清彼此，很多人的體質都相當複雜，有些是會出現陰虛陽虛同時存在的現象，而且這種現象還不少見。

之前說過，陽虛的症狀主要是畏寒怕冷、身體疲倦乏力、身體浮腫、小便多、大便稀溏、性格內向、對事情不感興趣、性功能衰退等等；陰虛的主要症狀表現為身體潮熱、四肢熱、心煩失眠、口乾舌燥、容易頭暈目眩、大便乾結、脾氣暴躁等。

以上兩組症狀看似相反，但是有些人會同時存在，比如有些人既怕熱又怕冷，飲食生冷不舒服，飲食辛辣的也不舒服，有時候會出現陰寒的症狀，有時候會間有上火的症狀，對於這些情況，可稱之為“陰陽兩虛”。

從中醫的角度看陰陽，兩者並不是絕對分開的，有時候會互相影響，互根互用，互為虧損，所以就會導致有些人身體出現的症狀複雜多變，或同時存在，只是身體在某個特定的時間點會陰虛表多一點，在某些情況下會表現為陽虛多一點，當然，也給醫生辨證臨床用藥會造成一定的困擾和干擾，是要先辨證，精準用藥，才能取得良好的療效。

我個人的經驗是出現陰陽兩虛的情況，用藥必須相對平和一點，不能太涼，也不能太溫燥上火，需要權衡，日常的養生習慣也是要講究中庸之道，以平和為準，規律的作息習慣，三餐規律有時，魚蛋肉菜五穀雜糧搭配，保持充足的睡眠，這些都是調節陰陽最基本的法則，做到這些使得陰陽調和，陰虛陽虛都能夠得到一定程度的改善。