8月14日預產期，預產期過一週沒反應，8月20日晚上十點鐘剖腹產男寶一枚

說說懷孕期間症狀，要男寶的接走啊！

1、清宮圖，根據年齡月份演算法都顯示女寶，所以說也不一定準確。

2，整個孕期不喜歡吃肉，喜歡吃蔬菜和水果。

3、男孩上身早，大姨媽推遲兩天測試顯示雙槓。

4、懷孕一個多月開始有孕吐，直到第四個月，不能說油膩和有調味品的食物，飲食比較清淡。

5、妊娠線下粗上細，直到胸口。

6、本身肚臍眼很深，到後期肚臍眼凸出來了，這個挺準的。

7、胎夢，夢到蛇，夢見別人生兒子。

8、孕期不愛睡覺，每天都有散步，一點也不笨拙。

9、整個孕期胖了40多斤，肚子圓又大，所以說肚子圓女孩也不一定。

11，胎心率都在150以上，說胎心率高的是女孩，這個不準。

10、接了很多男寶，終於如願

【收平肚子小方法】

產後媽媽生完寶寶後大肚子不會立馬消失，分娩後由於產婦身體虛弱，體內各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易產生內臟下垂。所以，建議產後媽媽一定要選擇適合自己的收腹帶，幫助機體支撐內臟器官，快速幫助產婦恢復體型。

我在孕期7個月的時候就已經準備好了，坐月子期間就已經在穿了，效果確實挺好的，穿著很舒服，方便，一點也不影響餵奶，在我42天去醫院體檢的時候，醫生說子宮各個方面恢復的都挺不錯的，產後兩個半月的時候體重已經達到孕前體重了，108斤還和沒生孩子之前的體重一樣，真的是很開心，自己沒有因為生完寶寶身材變形，老公也說我恢復的很快。生完寶寶肚子還是平平的。

不論男女，都是爸媽的心肝寶貝，祝寶寶們健康成長，媽媽們身材依舊。

何潔的經歷可以告訴大家，吃，才是關鍵

因為胖的是脂肪，脂肪不會憑空出現的，它主要都會透過日常飲食轉化過來的。那既然是吃出來的，那是不是同樣可以吃瘦回去呢？

同樣很多人會說，自己每天都在吃，但怎麼胖了。其實試問自己知道身體需要哪些營養嗎？需要多少的量嗎？如果吃多了怎麼管理嗎？等等一系列問題，自己能否有能力享受美食的同時還能駕馭好自己身材呢？畢竟美食的誘惑是一輩子的

如果體重低於250斤的話，一個月減脂不能超過十幾斤，如果過度減脂，其實是對身體有危害的，我的建議是一個月減脂8-10斤的樣子，因為這才是身體能承受的速度，而且有利於持續地減肥和保持減肥成果。如果過於追求減肥效果，則容易造成身體損傷，肌肉流失以及新陳代謝變慢。所以好多人過於追求減肥的效果，恨不得一個月瘦上30斤，這其實是不對的，減肥貴在堅持，好身材雖然重要，但健康更重要！建議科學減肥，每天堅持運動，合理健康的飲食和生活習慣，不要每天緊盯著減肥資料，這樣長期堅持下去，你自然而然就會慢慢變瘦，同時還會收穫健康！最後祝您健身愉快！

首先謝謝邀請，個人認為產後肥胖是需要療養一段時間再慢慢的減脂，如果瘋狂快速的減肥，面板會鬆弛形成贅肉，老百姓俗稱的耷拉，會很難看而且不易恢復，只能是慢慢的減，肥胖不可能是一天吃出來的，脂肪也不會一天減成正常人，產後療養一段時間身體恢復正常以後就可以正常減肥了，要加強運動，早餐要多吃，早餐很重要，儘量吃雜糧，全麥麵包，地瓜紫薯，玉米來代替米飯和麵食，最好的減脂蔬菜是西藍花和蘆筍，吃些牛肉魚肉雞胸肉蝦來補充蛋白質，這樣合理飲食加上運動會有效的減肥

如果不嫌慢的話，可以合理的飲食（這裡所說的合理飲食不是讓大家節食，切記！而是每日少食多餐，儘量以低熱量為主，粥，清淡的蔬菜，海鮮，少量瘦肉，雞蛋白，奶，水果。。。）+適當的運動，一般一個月在2——6斤左右。

如果大家想減的快一點，可以選擇健康有營養的減肥產品，但是選擇產品一定要謹慎，畢竟現在的減肥市場太混亂，多以減肥“藥”為主，這些產品根本達不到真正的減肥目的，甚至越減越肥。

人必須鍛鍊，我的老師曾經告訴我為什麼這麼麵條，產後三天就開始做蹲起了，收骨盆肚子，保持良好心態，時常深呼吸收腹，記得吃飯前喝一大杯水，記得是一大杯，控制食慾