一直都覺著細緻入微的習慣就猶如喝水，在浸潤心脾的同時，安放下自己躁動的內心。

以我自身來說說可供借鑑的小習慣：

1、定期打掃房間。我也沒有“一屋不掃，何以掃天下”的鴻鵠之志，只是比較愛動手收拾房屋，喜歡每件東西都在固定的擺放位置。

2、定時吃飯喝水。沒有那麼公式化的定時定點，只是一天中差不多三餐+八杯水保證下。

3、閱讀晨間新聞。喜歡讓自己切身感受與社會融入，看看周遭的所見所聞。

4、做好工作計劃。每天上班前做好今日需要完成的專案計劃，並且遵循從急到緩的順序依次解決問題，自己力所不能及時及時反饋並溝通解決。

5、保持微笑示人。微笑有時候可以將一個大問題化解成一個小問題，給人報以非常好的一天。

6、定時定量運動。要保持一個健康的身體才能享受生活的美好。

7、定時定點閱讀。一般除了週末，基本都是每天晚上閱讀，看的書比較雜，歷史、地理等等。

8、寫下每日感悟。可以理解為日記，也是分成每天學到了什麼，做錯了哪些，美好的事情有什麼等等。

9、打電話問候。基本一週內會有三天時間問候爸媽近況，問問身體如何、今天有沒有什麼開心的事等等。

10、累積專業知識。人生分成事業和生活，生活規劃好後，也要充實專業領域的知識，所以會每天都花時間去完善自己不足的專業之處。

11、定時定點過節。我比較注重儀式感，所以母親節、情人節等等節日，都提前一週備好所有的禮物、紅包和排出自己的時間，去儘量給自己身邊的人一個美好的體驗。

12、走親訪友談心。對我來說可能家人是重要的一部分，但是親情、友情也是不可或缺的。所以說我會抽出一部分時間去問候自己的親戚，當然朋友之間會比較隨性，動不動來一場說走就走的旅行。

好多呀！我最近才發現的。

比如一邊刷手機一邊吃零食，吃得特別多，特別爽，特別是刷手機刷得很過癮的時候。

一邊刷手機，一邊吃飯，這樣可能會讓你跟你的伴侶鬧分手！

一邊刷手機一邊上廁所，其實是會打斷你的思路的，如果你在工作或學習的中途上廁所，千萬別刷手機！

做事情不拖拉，覺得“早起三光，晚起三慌”。不論什麼事情都儘量早計劃、早落實，及時做完要做的事，所以現在在工作中，總是很利索的做完手頭工作，從不加班加點，空出來的時間多陪孩子，覺得很有成就感。但也有不利的地方，就是多做了很多工作，我原來的崗位我離職後，兩個人替我，還忙不過來。