我就是那種辦了不止一張健身卡的人，每次去完一兩次以後再沒去過了，不過我是喜歡在大自然中跑步的人兒，已經堅持三年了。

為什麼好多人辦完健身卡沒有堅持去，其實我個人覺得，辦卡的當時肯定想一定能夠堅持不懈，可是這個去健身房還是需要團隊的，如果有三五好友，沒有三五好友，兩個人也行啊，這樣大家一起肯定會堅持到底的。往往問題出在，這快節奏的城市，大家忙於奔波工作生活，計劃永遠趕不上變化，不可能每次大家都是時間聚在一起。所以一個人比較孤單寂寞。

辦健身卡後面不去很浪費金錢，畢竟家裡都不是有礦的，所以大家每天早起晨跑，接近大自然，不但起到健身，而且心情都會舒暢很多，一日之計在於晨，美好的早晨讓你一天工作好心情，效率高。

我自身只要是辦的卡，沒有特殊情況都會堅持去，畢竟那麼多錢，不去心疼啊，哈哈！

然鵝辦了卡，但是沒去幾次就放棄的人我想不在少數。這種都屬於衝動型消費，而造成這種因素的原因可能有以下幾點:

1、健身房剛開業搞預售，我們這邊健身房預售創始會員基本上是一百抵一千，這樣一年的卡才幾百塊錢，對於有點健身想法但是平時又覺得價格貴的人來說是很有誘惑力的，於是就興致勃勃的跑去辦卡了。對於這種情況，建議辦卡前還是慎重考慮，自己能不能堅持下去，錢少也是錢。

2、確實是想去健身房也想好好堅持下去，但是去健身房一看，器械區、跑步機滿滿的全是人，等一個器械空下來要等十幾分鍾，最後在健身房呆了一個小時，就光顧著瞎逛，什麼都沒練到，漸漸的就不想去了，對於這種情況，最好在辦卡前多去健身房瞭解瞭解，尤其是在人流高峰時間點去看看，假如人太多，建議還是換家健身房。

3、去之前下定決心自己要練得多厲害，等真去幾天，自身意志力不堅定，健身卡是辦了，但是本身比較懶，可能前一天下定決心，真到時候總是能想到理由說服自己

我是43歲大叔，堅持健身8年了，現在成了生活習慣。前一兩年是最難堅持的，而現在則是一種享受。生命不息，健身不停！

我所在的健身館是個國企，就奔這買卡的人特多。剛開始服務好，環鏡好，課程多，教練特棒，活力四射，顏值也高。那時每天上課人都爆滿，一腳踏進健身房，就由不得你偷懶，連下課了學員還捨不得離去，互相探討經驗所得。時間久了，好教練一個個離去，正常的課程也時不時的開不了，曾經熟悉的面孔好久不見，偶爾來一次就被私教好意的指導，不經意的買私教課程。我的幾個同事即使買了私教課也很少去，問起原因，都說忙，沒時間。我算是個健身達人了，可現在也就一週去一至二次，還是在跑步機上無聊的度過。

作為健身從業者，可以很肯定的告訴你，目前國內絕大部分的健身房運營模式就是賭你不來，這樣沒有額外得成本付出，就會多些盈利。

健身，是服務業，沒有服務，就沒有後續得可持續發展狀態。目前行業競爭激烈，拼的是價格而非服務及品質，所以，健身房跑路者眾多，轉讓者比比皆是。很多人辦卡屬於衝動消費，沒有明確的規劃和目標，或者堅持不了中途而廢。有個比例很嚇人，據不完全統計，有將近8成的人在辦卡後一年內鍛鍊次數少於8次。資料可能有偏差，但據我的經驗告訴你，不會差什麼。

健身，需要持續和目標規劃，相信一句話:凡是不持續的事情就沒有殺傷力！！

謝謝你的邀請：我是先在家裡自己用一對46Kg重的啞鈴進行了全身各部位的健身運動訓練，然後在半年後就自己去健身房辦理了一張年卡。為此在某天我們當地電視臺的證者還採訪我，為什麼來健身房進行健身鍛鍊，我說來健身房進行鍛鍊；1.有健身教練指導、健身房的訓練氣氛。2.健身運動訓練時，健身教練會隨時提醒我注意你的動作規範。3.能夠提高我的運動訓練技巧和防止受傷，因為在進行臥推、引體向上都是健身教練給我保護和輔助。為此我堅持健身鍛鍊，一直到我的父親住院為止！我才停止了健身運動訓練，至今我還保體重在72kg左右，每天進行一些徒手的健身運動！謝謝。