1.5日凌晨1:30起來上廁所發現見紅了，肚子沒有疼痛的感覺，內心很淡定。小紅書上查了見紅後2～7天發動。準備繼續睡覺媽媽走來走去準備待產包
2:43睡不著 偶爾肚皮發緊 下載了宮縮記錄器
3:00開始記錄宮縮 宮縮頻繁 沒有疼痛感
5:40繼續記錄宮縮 繼續宮縮➕寶寶胎動有點期待又很害怕
8:00和媽媽開車去十字路口，婆婆和妗妗已經等著了，妹妹也大十字路口跑過來了上午正常產檢，醫生讓先做胎心監護。接下來是可怕的第一次內檢，是一種不可承受之痛，醫生說別緊張，身體根本不聽使喚，直接淚崩了，可能心理素質太差了，突然失去了之前順產的信心醫生說讓我先出去哭會兒再安排我，坐在門口的椅子上，開始懷疑人生，淚水根本止不住…醫生⚕️說先回家等待陣痛再來醫院。
當時完全沒有快要卸貨的喜悅感，腦子裡一片空白，不明白女人為什麼要生孩子，預約了無痛，希望可以減少幾次內檢下午不間斷的宮縮一直以為是假性宮縮，因為沒有明顯的疼痛，姥姥說她那會兒就不怎麼痛，只是肚子脹
9:17在老姨的催促下準備出發住院，下午宮縮➕肚脹
10:00到達醫院，內檢已開4指，做了胎心監護，抽了6管血，做了心電圖，醫生說晚上沒法打無痛喝了一瓶紅牛，醫生把我留在產房，
11:45一大幫親友團樓道侯產中，醫生護士都驚呆了，因為看我一直站在產房門口和家人說話，就允許我出產房溜達，期間喝了一大杯濃濃的蜂蜜水和覆盆子茶
1:11三分鐘一次宮縮，從宮縮開始就一直用拉瑪澤呼吸法，再疼也要淡定深呼吸，婆婆媽媽妗妗妹妹輪流幫我按摩背，和家人在一起真的減輕很多痛苦。
5:10被醫生喚去內檢，⚕️說十指快開全了，同產房的孕婦都驚訝我的開指速度
5:15人工破水，特意問了助產士，羊水很多很清澈。
5:33進了分娩室妹妹拜託⚕️把外賣帶進產房
在一個產婦撕心裂肺的吼叫中，大口喝粥，坐在產床上大口吃麥當勞也是重口味了但為了能順利生下寶寶,忍著宮縮疼痛停一會兒吃一會兒，事實證明這是非常正確的選擇從進了分娩室就一直和妹妹微信聯絡，大概半個小時生下寶寶。生產經歷就說到這裡，再來說說產後恢復經歷，以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳。
可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝。
很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！再來說說月子注意事項：
1、適當飲用紅糖水。
吃紅糖的時間一般不能超過10天，每日30克左右。
2、注意保暖
注意腹部保暖，防止受寒，保持正常的血液迴圈，使惡露順利排出。
3、注意清潔
注意陰部清潔，防止細菌感染，引起陰道炎、尿道炎等疾病，有助於惡露的正常排出。
1.5日凌晨1:30起來上廁所發現見紅了，肚子沒有疼痛的感覺，內心很淡定。小紅書上查了見紅後2～7天發動。準備繼續睡覺媽媽走來走去準備待產包
2:43睡不著 偶爾肚皮發緊 下載了宮縮記錄器
3:00開始記錄宮縮 宮縮頻繁 沒有疼痛感
5:40繼續記錄宮縮 繼續宮縮➕寶寶胎動有點期待又很害怕
8:00和媽媽開車去十字路口，婆婆和妗妗已經等著了，妹妹也大十字路口跑過來了上午正常產檢，醫生讓先做胎心監護。接下來是可怕的第一次內檢，是一種不可承受之痛，醫生說別緊張，身體根本不聽使喚，直接淚崩了，可能心理素質太差了，突然失去了之前順產的信心醫生說讓我先出去哭會兒再安排我，坐在門口的椅子上，開始懷疑人生，淚水根本止不住…醫生⚕️說先回家等待陣痛再來醫院。
當時完全沒有快要卸貨的喜悅感，腦子裡一片空白，不明白女人為什麼要生孩子，預約了無痛，希望可以減少幾次內檢下午不間斷的宮縮一直以為是假性宮縮，因為沒有明顯的疼痛，姥姥說她那會兒就不怎麼痛，只是肚子脹
9:17在老姨的催促下準備出發住院，下午宮縮➕肚脹
10:00到達醫院，內檢已開4指，做了胎心監護，抽了6管血，做了心電圖，醫生說晚上沒法打無痛喝了一瓶紅牛，醫生把我留在產房，
11:45一大幫親友團樓道侯產中，醫生護士都驚呆了，因為看我一直站在產房門口和家人說話，就允許我出產房溜達，期間喝了一大杯濃濃的蜂蜜水和覆盆子茶
1:11三分鐘一次宮縮，從宮縮開始就一直用拉瑪澤呼吸法，再疼也要淡定深呼吸，婆婆媽媽妗妗妹妹輪流幫我按摩背，和家人在一起真的減輕很多痛苦。
5:10被醫生喚去內檢，⚕️說十指快開全了，同產房的孕婦都驚訝我的開指速度
5:15人工破水，特意問了助產士，羊水很多很清澈。
5:33進了分娩室妹妹拜託⚕️把外賣帶進產房
在一個產婦撕心裂肺的吼叫中，大口喝粥，坐在產床上大口吃麥當勞也是重口味了但為了能順利生下寶寶,忍著宮縮疼痛停一會兒吃一會兒，事實證明這是非常正確的選擇從進了分娩室就一直和妹妹微信聯絡，大概半個小時生下寶寶。生產經歷就說到這裡，再來說說產後恢復經歷，以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳。
可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝。
很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！再來說說月子注意事項：
1、適當飲用紅糖水。
吃紅糖的時間一般不能超過10天，每日30克左右。
2、注意保暖
注意腹部保暖，防止受寒，保持正常的血液迴圈，使惡露順利排出。
3、注意清潔
注意陰部清潔，防止細菌感染，引起陰道炎、尿道炎等疾病，有助於惡露的正常排出。