咳嗽可以吃雞蛋的，但是在雞蛋的選擇上一定要注意，因為喉嚨比較敏感，市場上的籠養雞蛋就不要吃了，最好是選擇土雞蛋，口感好一點，但是僅僅這樣也是不夠的，不管是在雞蛋的刺激性上還是柔韌性，蛋黃的酥嫩上面都要講究。建議選擇市場上最新出來的DHA磷蝦土雞蛋，高山生態散養，沒有激素 色素 抗生素等刺激喉嚨。蛋白柔韌性好，蛋黃比較酥嫩。營養元素也比較豐富，每天堅持吃一顆改善體質，身體好啦自然就不咳嗽感冒啦。

普通咳嗽是可以吃雞蛋的。但是過敏性咳嗽和過敏性支氣管炎咳嗽不宜吃雞蛋。因為雞蛋裡的蛋白質含有一種過敏原，高蛋白過敏者不能食用。而普通咳嗽患者是可以吃雞蛋的，但要注意用量，並且最好選擇土雞蛋。因為土雞蛋口感較佳，富含蛋白質，它含有大量對人體有益的維生素和礦物質，在我們咳嗽的時候吃雞蛋可以為我們的身體及時補充營養。每天吃一隻雞蛋可以幫助改善我們的體質，吃水燉雞蛋可以幫助緩解咳嗽問題。

咳嗽的時候要注意飲食清淡，少吃油膩的東西，不要吃辛辣刺激的東西，吃雞蛋的時候最好配上清淡的粥，這樣會減少身體對高蛋白食物消化的負擔。風寒咳嗽可以吃一些祛風散熱的食物。如：薑湯、薑黃牛奶、胡椒芡實豬肚湯；風熱咳嗽可以吃西洋菜蜜棗湯、川貝燉雪梨、蔗漿粥、銀耳。

另外，咳嗽還可以吃一些梨子，它具有清熱潤肺、生津解渴的功能；往蜂蜜里加一點肉桂、甘草根，每天兩次，可以緩解咳嗽的症狀；也可將黑胡椒與德西酥油混合，於飯後服用，可以幫助血液迴圈，緩解充血的問題，還有杏仁，杏仁中含有苦杏仁苷這一種有益元素，可以幫助咳嗽患者鎮咳祛痰，溫肺散寒。

從事呼吸科臨床工作26年，擅長肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支氣管擴張，支氣管哮喘炎，肺栓塞，肺膿腫等疾病的診斷與治療。

咳嗽吃什麼好是大家普遍關心的問題。在這裡要告訴大家，咳嗽是症狀，更應該明確引起咳嗽的原因，只有這樣才能更明確吃什麼有助於緩解症狀。

一般來講咳嗽吃雞蛋是沒有問題的，其中一點注意，如果是過敏性哮喘引起的咳嗽，而雞蛋又是過敏原的話要注意不能吃。

咳嗽不要吃過甜過鹹、辛辣生冷刺激性的食物，這樣可以加重咳嗽的反應，菸酒刺激作用也比較大，所以戒菸戒酒遠離二手菸的危害很重要。

另外，注意保暖防寒減少冷空氣的刺激，多吃水果蔬菜補充維生素等微量元素，增強自身免疫力，適量運動、呼吸新鮮空氣也有助於改善咳嗽。