首先要多問自己未來的職業規劃，畢竟人的精力有限，要把時間花在刀刃上。工作之餘要多在這方面充電，對於新人來說，剛開始的工作積累很重要。可以問問同行業經驗比較豐富的同事建議，給自己進行一個短期計劃跟長期計劃。

其次要找一個自己的興趣愛好。隨著工作的壓力越來越大，生活的重擔越來越重，興趣愛好會是一種很好的放鬆方式，要學會調節自己，健康比任何東西都重要，無論是身體的還是心理的。

要多運動，運動的人比不運動的人看上去就會精神很多，健康的體魄於人於己都會受益百倍！

最後終極問題還可以思考下如果你現在有100萬你最想做什麼，基本你的答案就是你10年20年以後最想幹的事情，現在就可以準備啦。

最後一句話跟你共勉，your comfortable zone will kill you!

愛因斯坦有句名言：“人的差異在於業餘時間”，哈佛也流行一句話：“一個人的命運決定於晚上8點到10點之間”。可見，對於職場人來說，好好規劃利用八小時之外的業餘時間，對於成功是多麼重要。

以我個人經驗，對於剛剛走上職場的您，八小時之外可以進行如下安排：

一、主動加班1小時並時刻做好加班的準備。下班後主動加班：如果有工作就幹工作，如果沒工作就利用單位的資源進行業務學習。這樣做，主要是強制給自己加碼，以便迅速熟悉工作，成為業務骨幹，為今後成長進步打下基礎。同時，在工作任務比較重的時期，要時刻做好加班的準備，業餘活動不宜跑太遠，並及時接聽電話或微信，以免遺漏。

二、強制學習2小時。8點-10點最好，這個時間段已吃過晚飯有一段時間，是晚上最清醒的時間。安靜地、全身心地投入看書學習，好好充電。學習內容可根據你的實際情況進行規劃，建議三個方面：一是核心層：與工作有關的知識儲備；二是提升層：與提升自身職業素養有關的書；三是技能層：主要是外語（如果需要）。

三、每週2-3次社交活動。社交不完全是飯局。初入職場，首先要跟同事搞好關係，同事主動邀請你參加的活動，最好不要拒絕，融洽的同事關係，有利於你得到更多顯性和隱性的幫助。此外，你還可以主動參加一些與工作有關的社會活動，比如論壇、研討、參觀等等。

四、每週2-3次健身活動。最好每天安排半小時活動，如果沒有時間，那每週要有2-3次半小時以上的出汗有氧運動。這是你保持年輕活力、充沛精力的不二法寶。

五、不要超過11點睡覺。晚睡是年輕人的通病，建議你要有自制力，定個11點的鬧鐘，準時熄燈。寧可早起，不要晚睡。你完全可以把晚上熬夜想做的事放到第二天早上做。相信我，如果你在晚睡這個問題上保持自律，你一定會比別人更容易成功，更有意想不到的收穫。

供您參考。