我認為這種說法不現實，因為不勞動者不得食，人必須勞動，必須上班，才能得到幸福，現在上班也是傳統，只有上班，才能得到滿意自由與幸福，家人的友愛，這有工作才能使人快樂如意

生活的痛苦和享受不能用公式或百分比來劃分的，你喜歡的工作那就是享受，相反不喜歡的工作就是痛苦。那麼不上你喜歡的工作班，反而不開心。不上你不喜歡的工作班那才是開心。心態好，精神好每天都好像享受開心一樣過生活。

按此說法，如果不工作尚能過上如意的生活當然是不錯的選擇，也許那個50%的不開心就不存在了，而是多擁有了快樂，但是，現實中這樣的事可能嗎？

不工作也未必就能快樂。如果每天無所事事，慵懶地過日子，沒有所要追求的目標，就會快樂？

反過來說，擁有一份工作，每天按時上下班，友好地與同事相處，真心融入團隊這個整體，認真做好自己的事情，雖說緊張忙碌，應該是很開心的。

這真是一個非常荒唐的謬論，人若痛苦跟上不上班沒有一點關係，這完全取決於個人的心態。

“菩提本無樹，明鏡亦非臺。本來無一物，何處惹塵埃？”。心若痛苦，萬般皆苦。

人之所以感覺痛苦，是因為慾望沒有得到滿足。比如：

1、喜歡一個女孩，但人家不喜歡你，變成了單相思，所以感覺痛苦；

2、看上一件漂亮的衣服，但價格太昂貴買不起，所以感覺痛苦；

3、想過無憂無慮的生活，可是連柴米油鹽都在發愁，所以感覺痛苦；

4、想無拘無束、自由自在，可是上班卻要受人管，所以感覺痛苦；可不上班，連飯都吃不起，所以還是痛苦；

5、擁有家財萬貫，卻羨慕人家身體健康、家庭和睦，感覺還是痛苦 ；

……

有句話叫：“知足常樂”，換一種心態生活，你所謂的痛苦也許並不痛苦。

1、把上班當成一種自我價值的實現，把工作上的事，當成一種樂趣，這會是一種享受；

2、把家庭扛在自己肩上，透過努力去改善家庭的生活，你會產生一種成就感；

3、把上班工作當作自我成長、事業發展中的修練 ，你會對上班產生熱情和熱愛。

生活50%的痛苦，來源於上班。如果把上班當作痛苦的一件事情的話！估計上班之外，其他的生活中的時間也不會是快樂的！

有一句話非常的經典：“積極的人像太陽，走到哪裡哪裡亮；消極的人像月亮，初一十五不一樣！”把上班當做痛苦這樣的一種心態，應該就屬於消極的心態吧！懷著消極的心態不管走到什麼地方，不管幹什麼，看什麼，都是痛苦的。

所以說把上班當成很痛苦的一件事情的朋友。他在生活中估計也是痛苦的，這是由他內心的心態、思想、想法所決定的，即便是不上班，天天在家，他也不會獲得快樂！依然或是痛苦的生活著。對於這樣的朋友而言，要想的問題，不是上不上班？或者說做什麼工作？換什麼工作？真正要考慮的是如何調整自己的心態，讓自己不管幹什麼都快樂起來！

在生活中我們經常會看到有些人，不管提起身邊的任何人，說的都是一堆的毛病！好像每一個人，都對不起他！發現除了他自己是個好人，生活的怎麼怎麼的委屈，而這些都是身邊的人造成的！天天的就是抱怨，不是抱怨張三就是抱怨李四，卻從來沒有想過別人對他的態度，其實是由於他對別人的態度所造成的。沒有付出，就總想著讓別人如何的對她回報！對別人所做過的一些小恩小惠。牢牢的記在心裡，天天都掛在嘴邊，期待著讓別人給他天大的回報！

結果你會發現，不管她的生活是怎麼樣的？在別人看來是在順境也好，逆境也好，收入高也好，低也好。他都是天天的愁眉苦臉，都是痛苦的生活著，不單單是讓自己天天不開心，不快樂。還讓身邊所有的人都不開心，不快樂！

其實生活中很多的事情，既然成了事實，沒法改變。那就要想辦法讓自己去接受，調整自己的心態。讓自己開心的去生活！