很多時候婚姻中，夫妻沒有良好的信任關係，有很多背後的原因。根據多年婚姻諮詢經驗來看妻子對丈夫情感不自信的原因大多有幾種因素：1、夫妻溝通不暢，老公在家庭中佔有經濟主導地位，妻子不能經濟獨立，缺乏安全感。2、夫妻關係緊張，很多事情有分歧，價值觀不統一，在夫妻相處過程中，男人缺乏老婆的尊重，妻子缺失老公的寵愛。3、當初步入婚姻時，就是不平等的婚姻，妻子比較自卑，在老公面前有心理劣勢，總是覺得外界的誘惑太多，擔憂被老公拋棄。4、老公比較優秀，工作環境及社交環境女性居多，老婆對外界有戒備之心。5、老公卻是曾經背叛過婚姻，因為各種原因，大家選擇維持婚姻，但是妻子沒有真正的釋懷過去的傷害，雙方對曾經的傷害都有心理陰影，一方覺得曾經的背叛是自己理直氣壯懷疑的理由，另一方因為總是被懷疑憤懣不已。6、老公重視工作或者重視社交超過對家庭的關注，忽略了妻子的感受。

當婚姻亮起紅燈的時候，不予理睬或者抱怨指責都是不可取的，真正幸福的婚姻需要雙方共同努力，有以下幾個建議：1、面對問題時有積極解決問題的態度，要有擔當而不是指責彼此。2、要有共同的好友，有共同的活動，以促進彼此之間的互動。3、要學會合作。4、對於一些敏感話題要懂得迴避，照顧對方的感受。5、在婚姻中要更多的講愛，較少的講理，夫妻之間不要陷入爭論誰對誰錯的噁心迴圈漩渦之中。6、當對方傷心憤怒時要學會先安撫對方的情緒，認可對方的感受。7、在夫妻相處過程中要正確的歸因，這個能量的事情要歸因於對方愛自己，消極的事情要歸因於客觀原因。

能否幸福的生活取決於我們的生活態度，婚姻的幸福由夫妻雙方決定，只有懂得愛自己的人才能更好的愛人。真正無私的愛是不抱有過高的期待，任何對愛人的付出不以期待愛人對等的回饋自己為前提。

夫妻一起不容易，放下防備，勇敢去愛，當懷疑產生時已經對感造成了傷害，既然在一起，就努力朝著幸福出發，不要因為懷疑而漸行漸遠。另外提醒大家，無論是老夫老妻還是年輕夫妻，夫妻關係出現問題時一定要積極解決，否則受傷害的不僅僅是夫妻二人，受傷害最大的往往是孩子和雙方家人。

願有情人都能夠幸福快樂的一起生活。

妻子在情感上對丈夫不信任就要看為什麼不信任了，本來夫妻倆從相識到相知再到深度信任才結合到了一起，本來就有深度信任基礎的，要看造成不信任的原因在哪，本人從以下四個方面說說自己的看法：

一、妻子在情感不信任丈夫有可能是心理不自信的表現，愛之深，愛之切，在不自信的時候就容易會多想，這個很正常，平時多溝通多交流。

二、要麼丈夫經常在外面，兩個人長期不在一起，也會有多餘的想法，只要平時聽到一些相關桃色八卦什麼的，就會去多想甚至懷疑自己的丈夫，丈夫最好就是多關心，多聯絡才不會有這些猜疑。

三、要麼在外面聽到關於自己丈夫的一些風言風語，但自己又沒有證實，所以這是妻子最痛苦的事情，所以一點細節都會產生懷疑。

四、也有可能是丈夫在性生活上兩人沒有和諧共鳴，而使妻子有懷疑。

夫妻間信任是感情的基礎，基礎動搖了就會有危機，雙方多聯絡，多交流，如是兩地分居就要多到一起，彼此關心，這就叫愛情更新。

這個問題怎麼回答呢？二十年的婚姻，妻子對丈夫沒有信任，不能說是單純妻子的問題，可能丈夫就沒有做到讓妻子放心。

感情危機和信任危機，是當今社會部分夫妻之間共存的問題。先說前者，夫妻之間處的時間久了，各自的稜角也就沒那麼收斂了，可能都會不自覺的顯露出來，再加上生活和工作及家庭的瑣事等，較容易產生交流懶惰或溝通懶惰的時候。時間久而久之，這條細小的縫隙就會拉長加深，同時，外圍的“雜質”也可能就會趁機而入！那麼信任危機呢，也大多都是因為缺乏溝通造成的。感覺對方都在心裡有私藏，都在提防著對方！其實，要想避免此類事情的發生，溝通才是最好的一劑良藥！讓夫妻之間去掉隔閡，讓每一個家庭都幸福快樂，讓整個社會都和諧融洽是我們共同的努力方向！☀