我想自卑的人是自卑到什麼地步，自卑到骨子裡，不敢抬頭嗎？對於喜歡的人，和你說句話都臉紅心跳加速，藏在角落裡偷偷的看她或他，騎個腳踏車或者摩托車默默尾隨，看背影銷魂……這樣子你是永遠把愛藏在心底了，也許是最Sunny的心底角落，孤獨寂寞的時候能有一角回憶的地方。人人都有追求的權力，你喜歡她愛她，你想我行我上吧，不行退下吧，多麼簡單粗暴，怯懦自卑的樣子是得不到他人欣賞的，適得其反，得來的全是唾棄和白眼。

大家都是平等的，這個給了你選擇和自由的權利。那為什麼不多多參加戶外活動，與人溝通後也許就發現人家並沒有那麼歧視你或者看不起你。簡單點，活躍一點的人兒基本都是招人喜歡的，能說會道的怎麼不得芳心暗許，可能性很大，包括在社會人際交往中，一看學習能力，二看交際能力，三看靈活能力，自卑的你能佔到幾部分，放棄你的自卑，活得Sunny點，活得自信點，活到人家尊重你，活到“他人亂我我不亂”。你可能會發現其實這樣子還更好，漸漸的你就勇敢了，堅韌不拔了，所有課本上的優良字眼都與你能沾邊了，不好嗎？算是你渴望的理想吧，那乾坐著，等著，能得到施捨嗎？行動起來吧，磨刀不誤砍柴工，終會走出自卑的世界，Sunny暖和的很。

依個人經驗來看，今天找一個獨特角度回答這個問題，在這裡提出一個觀念，叫做“自卑相對論”。因為自卑的成因，就是不能客觀看待自己，或者說低看了自己而產生的心理狀態（反言之，過度高估自己，就是自大）。當然，高看或者低看自己，從通常意義上講，都是自身一項條件或者多項條件（身材，相貌，健康，收入，職業……等等）與他人比較，或者與社會均值比較而得出的片面結論。

舉個簡單的例子，小明在同齡人中，身材比較肥胖，但是在大學同學裡學習成績是非常好的。所以他常常在面對女生的時候，總是因為身材而感到自卑。不過呢，他在學習成績上，每到考試時又是非常自信的。當然，有一天小明報名參加了減肥班，小明覺得自己一點心理壓力也沒有，因為班裡都是胖子，比他胖的人大有人在。所以說，小明心理的自卑是透過與他人比較而產生的。

當然，這種比較即是和同性比較產生的，同樣也是和異性比較產生的。比如，小明喜歡小芳，但小芳的追求者大有人在，和競爭者相比小明覺得自身條件並不好，所以很自卑一直不敢表白。再比如，假設小芳即使沒有追求者，小明仍然覺得自卑，因為小芳家庭條件太好了，自己配不上她。

1 面對喜歡的人，不要太在意自身某些條件上的短板，適度放大自己長板和優點以取得對方認可。

俗話說的好“人無完人”每個人其實都有自己的優勢和劣勢，面對喜歡的人的儘量在對方多多展現對方自己的優勢，也可以袒露自己的劣勢。想一想，如果一個人完美到可怕也是不切實的，反而一個有優點優缺點的人才是血肉豐滿的真實存在。

2 客觀看待對方，說不定你喜歡的人在某些方面也是自卑的，對待喜歡的人和你有一樣的想法。

其實，每個人在某些方面多多少少都有些自卑。即使是王子公主也會自卑，也會因為自己不自由，而感到困擾。你喜歡的人，說不定也會因為自卑，內心覺得配不上你。所以面對喜歡的人，無論自卑與否，都需要大膽追求表白才是。

3 找到自卑的成因，努力去提升與改善吧，將自卑當成動力，相信你會越來越自信。

如果自卑已經嚴重影響你的正常工作與生活了。這就需要你靜下心努力思考一下，自己到底是因為什麼而自卑了。如果是身材，那就去鍛鍊，如果是經濟，那就去奮鬥，如果是職業，那就去跳槽……讀一讀心理學大師阿德勒的《自卑與超越》，相信早晚有一天你會遇到更好的自己。

最後說一句，其實自卑並不可怕，可怕的是你不能戰勝自己，突破自己。學會勇敢，放大膽量，堅持不懈去提升自己，就是自卑者面對喜歡的人，做出的最好的行為決策！如果你為喜歡的人連這些都做不到，又談何“喜歡”呢？