看對方，真心還是假意，如女孩真心這樣就有說不完的話題，如女孩無意就十分尷尬了。無話找話，這樣就什在沒意思了！就是說話也沒勁，沒什麼說詞了！

你好，我是新時代戀愛學首席情感導師蘇雨，從事兩性情感行業數年，針對你提出的問題，我思考良久，給你這麼說吧

第一次相親的時候不知道聊什麼，擔心第一次相親表現的不好，給物件留下不好的印象。更怕遇上喜歡的人因為沒有表現好而錯失了機會。蕪湖百合網情感老師指出，第一次相親難免會有表現不好的時候，但也不是沒有避免的方法。人第一次相親怎麼和女孩聊天?蘇雨老師為大家提供第一次相親妙招。

周邊的美食

大多數MM們都是吃貨，所以初次見面聊吃的，絕對不會尷尬，又能快速熟悉起來，在其中可以瞭解對方的喜好，找到彼此感興趣的美食，這樣能讓你們更有話題，才不會顯得尷尬，相親主要是有話題聊，要創造出合適的話題。

平時的喜好

可以從聊天中得知對方的喜好，從中展開話題，這樣才能越聊越起勁，如果有共同的喜好那就更加好了，這樣你們才會產生共同語言。

對方的工作

若對方也是參加工作的白領一族，你們的工作又不是同一行業，秉著對其工作的好奇心，這樣能夠滿足他的虛榮心，如果你欣賞他，對方對方也會欣喜若狂的，很容易給對方留下不錯的第一印象，這樣才能促進後續的發展。

用輕鬆話題開場

過年回家，看人看景，很多人會有一些感觸，例如家鄉變化、親戚朋友的變化等等，這都是你可以用來開場的話題。

或者你可以以輕鬆的第三方話題，例如最新的電影、美食、家鄉的風土，都可以拿來用。前提是你要做一些功課，對方是什麼職業、可能的興趣愛好是什麼，不要亂用。

有時候對方也會識趣，主動詢問你的情況，那你們不是有得聊了嘛。

此外，還可以用來聊的話題還有這些：工作上的趨勢、你旅行的見聞、童年的糗事、你的個人生活情趣等。

這些都不是泛泛而指的，你要去提前準備，例如你如果準備說你的童年趣事、糗事，那就要歸納好，幹練一點，提前演練一遍，不然等上場了出糗，也是現成的題材，說不定對方覺得你是有意為之，覺得你很幽默。

來個巧妙的沉默

現在大家出門都會帶手機，相親時別玩手機，但有一個小訣竅，可以分享給你。如果你手機響了，那你別立刻看，當時正聊天就繼續，過會再看，然後別處理，放下手機，保持沉默。眼睛可以盯著手機，臉上帶點思緒，好像在思考事情的樣子。

那麼過段時間，對方可能就會問你發生什麼事情?你就說沒事，對方肯定會接著問，到底啥事?那你就可以選擇和她分享一個事情，這個事情別太小，關於你的高價值展示，有的聊就好。這個辦法的關鍵在於，吸引對方的關注，讓她在情緒上追逐你。

能看到的不聊

女孩身材不錯、面板蠻好、著裝蠻得體，這些都能看到，那就別大談特談了，稍微誇一兩句就行了。

多觀察肢體語言

女人口不能表達女人心，而身體是最誠實，所以多觀察女生的肢體語言。例如她在和你聊天時的一些小動作、走路姿勢、坐下來的坐姿等，都是你可以觀察解讀的。

第一次相親的成敗會影響後面的相親結果，如果能成功是最好不過的了。所以，蘇雨老師希望大家在第一次相親的時候能夠做好前提準備，準備一些相親話題，不要讓相親過程變得沉默尷尬。遇到心儀的物件，就更要好好表現哦。