這需要練習的，早晨找個隔音好的地方，練習:啊，背音 先小聲練高音，然後再慢慢練大聲。 唱高音時腹部要用力，(我說的用力是身體自然輕鬆的用力，不是特意的。)想像身體是一個管狀，氣要通順。 千萬不能使勁唱高音瞎喊會把聲帶唱破的! 我唱高音時用假聲，你試試應該也行

必須把氣吸到丹田位置，然後挺住不要鬆懈，練習時可以掐著腰，確認自己是否使上了勁，

軟顎的高抬會為聲音走向頭腔起到一個很好的輔助作用，而頭腔往往是我們獲取高音的最主要區域。嘴不要懶，像含了口水一樣，把軟顎高抬再唱歌，聲音靠後試試看。

保守估計提升至少一個純四度（鋼琴上從C-F，do到fa，1到4）。

—————— 朋友是從15歲起開始學習美聲唱法（男高音），當時的高音極限大概是e2，周杰倫的大情歌都沒法唱。

學習一年以後能夠到達穩定的#f2，三年後發展到穩定的g2，五年後突飛猛進到bb2，21歲可以演唱《冰涼的小手》等有highC的歌曲，此後平穩發展。 值得一提的是，在同等音高下，美聲對於高音的質量要求要遠高於其他唱法（美聲要求高音輝煌、明亮、圓潤）。舉個例子吧，《冰涼的小手》中的highC需要純靠人聲傳遍一千平方米的音樂廳，而《洋蔥》中的highC傳到嘴前面的麥克風裡面即可。

在我提升音域上限的過程中，可以明顯地感受到技術提升在其中的作用，但必須要說的有兩點： 1.我開始學習美聲時正處於男性的變聲期，變聲期內聲音會暗啞、低沉，人的音域隨著變聲期的逐漸結束本身就會有一個逐漸變寬廣的過程。 2.技術對於演唱提升最大的還是音色、音量兩方面，這兩方面的提升要遠大於音高。（物理學上的聲音三要素，音調、響度、音色，通俗的說法就是音高、音量和音色）

順便說一下正確的技術有哪幾個要點吧，我覺得一共有五點：

1.氣息 2.氣息 3.氣息（重要的事要說三遍）

4.共鳴點

5.口腔狀態（其實也包括臉部的配合）

聲帶閉合，氣流透過聲帶時高速振動。大家可以想象一下小號和圓號，氣流振動的空間越小，音高就越高（小號比圓號小，音高比圓號高）。發聲體的內壁越堅挺，聲音就越明亮（金屬的小號和橡皮泥做的小號，哪個能吹的更響亮？）。氣流的壓強越大，聲音傳的越遠（輕輕吹小號和使勁吹小號的區別）。

把發聲方法詳細地說一遍大概會成為萬字長文，下面簡要講一下上面的5點。

把氣息說了三遍不是鬧著玩的，所以正確的氣息有三個點需要注意： 1.肚子要時刻繃緊 2.不要漏氣 3.唱高音不要猛地給氣，越給越沒高音

共鳴點是一個想象出來的東西，你要想象聲音要集中在這個點上。初期練習請拿食指按在襯衫第二顆紐扣下方，讓聲音帶動著食指震起來。 （在練習初期不要過分追求頭腔共鳴，否則很容易變成像京劇裡的黑頭一樣的聲音）

口腔狀態以放鬆為主，臉上最好掛著微笑，肩膀什麼的都要放鬆。初期練習要注意，舌頭不要往回縮，即不要“壓舌根”；很多人意識不到自己的這個問題，可以做個小實驗：把舌頭儘可能伸出來，最好舌尖能舔到下巴，然後開始唱歌。感覺到不一樣了嗎？

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關於方法先說這麼多。最後還有一點就是題主的問題稍有不妥之處，99%歌手的高音都不能稱之為“真聲”。以bel canto創始人卡魯索的理論來說，人的音域從低到高分別由真聲、混聲（大家一般都說真假聲混音）、假聲唱出；以男高音為例，換聲點（f2、#f2、g2這三個音）以上的音都應該用混聲唱出，像帕瓦羅蒂等歌唱家基本上整個音域都是混聲的，只不過其中真假聲的比例有所變化。

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以上。

你是不是從來不練聲，要想唱歌好，練聲是很重要的，沒有一個人可以不練嗓子就彪高音。建議你唱不上去的音就不要唱，每天先開嗓子，叫你一個簡單的辦法，把舌頭往下壓，有嘔吐的感覺就OK，然後保持那個姿勢哼出音，用頭腔發音，就是聲音往上走，感覺在頭頂就對了，聲音由虛變實，最後唱出來，多練幾遍-，然後少唱歌不要隨便在那裡都用力唱，那樣聲帶有可能撕傷。