我們先來看一下什麼是OPT？OPT即Optional Practical Training(專業實習)，申請OPT必須要在畢業60天內申請，如果沒有申請，則視為放棄。如果國際生在畢業後60天內仍未申請到OPT，就必須離開美國。

1.申請OPT學歷要求：留學在本科、研究生、博士階段畢業後可以申請實習期，注意高中畢業不可以。如果本科和研究生都在美國讀的，可以在本科畢業後申請一次，研究生畢業再申請一次，但不能等研究生畢業累加申請。

2.申請OPT專業要求：任何專業均可以申請，通常為1年。STEM專業即Science, Engineering, Technology, Mathmathics四類專業可以額外活動24個月的延長期，也就是這類專業是3年的實習期。STEM專業並非都是理工科專業，某些學校的某些文科專業也會被劃為STEM專業，比如福德漢姆大學的金融工程專業也被劃為STEM專業。具體在申請的時候，可以去學校官網查一下專業簡介是否歸屬於這一類。

3.申請OPT的時間：雖說OPT只要在畢業後60天內獲得就可以，但老美的辦事效率你也懂的，建議在畢業前3個月就申請，審批時間過久耽誤了自己的工作行程。一般學校針對留學生都會有OPT的講座，這個時候你可以去聽一聽，都是免費的，國際學生處的老師都會給你耐心解答。

如何申請？這個也是大家最關心的了，其實OPT申請並不複雜，學校有專門的留學生中心，去那裡遞交申請，交錢即可，這個錢是交給移民局的，100多美金。之後就是等待期了，這段時間可以好好找找工作。注意！工作一定要找跟專業相關的工作，不然你的身份很可能被登出！

一、什麼是OPT?

　　OPT是Optional Practical Training的縮寫，是任選實習的意思，持F-1簽證的留美學生，在學術專案完成中或完成之後都可以以任選實習的方式進行校外打工，任選實習必須符合USCIS的用工規定，得到USCIS和學校國際學生辦公室的同意，才能申請實習。

二、申請OPT的資格要求

　　1、實習必須與學生所修專業相關聯。

　　2、具有合法的F-1簽證。

　　3、在完成你的學業前申請實習。

　　4、已經實習了12個月或者多於12個月的課程實習，就沒有資格申請任選實習了。

　三、如何申請OPT

　　1、向就讀學校的國際學生事務辦公室索取OPT申請表。

　　2、請導師填寫推薦表。

　　3、填寫本校的有關表格和Form I-765表。

　　4、提交申請給國際學生事務辦公室，工作人員會重新發放一張新的I-20表，在第三頁上有國際事務辦公室長官的推薦信(簽字)。

　　5、保留所有申請檔案的影印件。

　　6、把所有檔案寄到United States Citizenship and Immigration Services service center.

　　7、準備好以下檔案：

　　A.Form I-765表。

　　B.SEVIS I-20 表的第一和第三頁的影印件(帶有本校國際事務辦公室導師的推薦信)。

　　C.I-94

　　D.兩張護照規格的照片(在每張照片的背後用鉛筆輕輕的寫上名字和入學號，並放在信封裡，附在申請表格里面。

　　E.護照上帶有個人資料頁的影印件，包括護照延期的紀錄頁。

　　F.所有之前簽發的I-20s的影印件。

　　G.以前的OPT卡或其他的工作卡(EAD)的影印件。

　　費用：$410(給USCIS的支票或者匯款或個人支票，不要夾帶現金)。