為了治療過敏性鼻炎，我吃過很多藥，但是隻能當時緩解且還出現不良反應，感覺非常的不好，如胃疼，嗜睡等！2013年我第一次去歐洲之前，還特意去醫院看了一下，竟然被開了我爸治療慢阻肺和哮喘的藥！現在回憶，這是醫生極度不負責任和無知的表現！到了歐洲，空氣非常好，但我依舊每天噴嚏不斷，鼻涕不止！直到有一天我妻子（那時是女朋友[嘻嘻]）給我買了一包花草茶讓我試試，說也許會對我有幫助。我當時對這個茶一丁點的興趣都沒有！我想，我10多年吃藥都沒用，你給我個破茶能頂屁用！但我還是禮節性的喝了兩次。之後我的症狀還真沒了，我當時以為是自然的好了（因為我是不定期犯病）。我就沒再繼續喝！過了一陣回國後又開始犯病，突然想起了這個茶，又喝了一杯，症狀又沒了！這個時候我才意識到，是這個花草茶對我起了作用！於是我不定期的開始喝，不是一天就是兩天就是三天，最多不超過一個星期就要喝一次（懶散貫了）！直到現在，不管遇到灰塵、貓毛狗毛、春季秋季、花粉，吹空調（這些都是我當時犯病的因素），我什麼事都沒有了！而且送給我同樣問題的朋友，他們也沒事了！但我不是一個醫生，我無權診斷大家！我只能告訴大家我自己是如何自治的！而且我發現這裡認證的什麼醫師醫生的發的帖子基本都是在扯淡，我跟他們的貼子說我如何自治的和反駁他們，還經常被刪被拉黑！還有就是質疑我的朋友非常多，但也非常正常！是個正常人都會質疑，誰能相信吃藥都吃不好，一個破花草茶會有幫助（和我當時想法一樣）以上文字全部為我本人真實經歷，只為幫助需要幫助的人！

　　如果有過敏性鼻炎和過敏性哮喘，同時都有，那隻能是雙重摺磨、二次傷害了，把原本要遭受的一份罪，放大變成了雙倍，絕對沒有什麼好的感受可言，特別現在是進入秋冬季節之後，隨著天氣的轉冷，空氣質量不好，不少過敏性哮喘的患者容易犯病，而且不少患者發病的時候，還伴隨鼻塞、流鼻涕等過敏性鼻炎症狀。

　　據最新的統計結果表明,過敏性鼻炎患者同患哮喘的機率是常人的3到4倍，光從資料上就可以感覺到驚嚇。

　　很多流行病學調查發現，過敏性鼻炎與哮喘有著緊密的關係，一項西歐的調查發現，鼻炎患者中有42%-52%的人患有哮喘，而99%的哮喘患者層級或者限制患有過敏性鼻炎，國內的研究也發現80%哮喘合併有過敏性鼻炎，而40%的過敏性鼻炎合併有哮喘。

　　因此，過敏性鼻炎和哮喘就像一個藤上的兩個瓜，這個藤就是呼吸道，當下游出現哮喘的問題時，不能只把眼光盯在治理下游上，還應在看看“上游”是否出現了變態反應，導致了過敏性鼻炎，與一般的哮喘不同，過敏性鼻炎引起的哮喘除了喘憋、胸悶、呼吸困難之外，還會有典型的過敏性鼻炎症狀如打噴嚏、大量清水樣鼻通、單側或雙側鼻塞、鼻癢。

　　針對鼻炎、過敏性鼻炎等，最後還是推薦純中藥的，比如鼻之草鼻通精油（某*寶上去找一下），它可以很快緩解鼻炎症狀，因為是中草藥成分，所以也不會刺激到鼻腔，鼻塞的時候抹一下，能使鼻子裡面減少分泌物，但用不了多久鼻子就不堵塞了，讓整個人都清爽了不少，堅持用一個週期左右，基本上都可以恢復，平時也可以備著用。

　　應仔細查詢引起哮喘發作的過敏原，並晝避免或清除這些過敏原，從而有效地預防哮喘發作。如掃除房間中的塵蟎，禁止在房間裡，排除室內的異味，避免接觸花粉等。

　　如果是由食物過敏引起的哮喘，一定要明確是哪一種食物，然後合理地安排，切忌盲目忌口，造成營養素缺乏，影響孩子的生長髮育。其次，家長要幫助孩子建立合理的生活制度和飲食制度。保證有的睡眠，不要過分疲勞，避免情緒緊張波動。運動性哮喘應避免劇烈運動，但適宜的體格鍛還是需要的，以有利於增強體質，提高抗病能力。

　　可適當地選用一些藥物，以預防哮發作。如在發作季節前1個月，霧化吸入色甘酸二鈉，可有效地減少哮喘發作。一旦發現患兒哮喘發作，應積極治療，緩解支氣管平肌痙攣，減輕支氣管粘膜水腫和減少粘分泌。常用藥物有支氣管擴張劑、腎上皮質激素等。

　　要保證營養及水的供給等，研究還發現，心理因素與哮喘發作也有一定的關係，不要因哮喘而背上思想包袱，應幫助樹立起戰勝疾病的信心，堅持治。