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1 # 北京肛腸醫院盧醫生
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2 # 嗯呢嗯吶嗯吶
大便出血、疼痛、肛部墜痛：肛部裡像有個秤砣，往外墜，這主要是外痔的症狀，輕者有脹滿下墜的感覺，重者則會出現重墜的痛苦。要是內痔被感染、脫出後回不去等現象，這樣也會導致劇烈的墜痛。肛部的康復其實和自我護理也很重要。 "治療的同時，還要注意肛部的護理，具體就是坐姿時肛部懸空透氣，便後肛部要用水清洗乾淨，燻蒸坐浴要保證足夠時間。可以準備一套電動肛部促愈包，裡面有肛部促愈支撐墊在坐姿時候架空肛部，肛部促愈藥浴盆直接放在馬桶上用坐姿坐浴，肛部促愈清潔器便後裝清水沖洗肛部。便血的患者，每次大便後不但要用肛部促愈清潔器沖洗，還需要用肛部促愈消毒巾來進行消毒，因為便血的傷口會受到大便中細菌的汙染，不及時消毒細菌滋生會造成病情惡化。肛部促愈包醫院和網上都有，網上買時，要買醫用的，不然對傷口不好。醫用的肛部促愈支撐墊是白色內芯的，有支撐力，開啟有4通氣道的，電動藥浴盆每分鐘自動鼓氣量是手動鼓氣的4倍，可以產生更多的水浪，按摩下體患處，促進血液迴圈和新陳代謝，加強坐浴效果。 "
你好。
根據你的簡單描述，有很大可能是胃腸功能紊亂，跟腸道菌群失調有關。但是也不排除腸炎或其他肛腸疾病引起的不適。
建議適量運動，多吃蔬菜水果，多喝開水，避免油性刺激性食物，可輔助服用一些益生菌。請留意繼續觀察情況，如不見好轉，建議到正規醫院做一個肛腸類的檢查，確診後再選擇針對性的治療。不過，根據你的描述，一般問題不大。
願你健康。