1.要做個勤學的人，學一些相關知識

學習是不可以停止的，尤其是剛升級為爸媽的你們，如果難以向親友學習，那麼不如從網路找到知識學習，或者買一些專業的育兒書籍，也是可以的。獲得了一些育兒經驗，照顧寶寶也會順手一些。

2.相同角色的人，多少會有話題，找雙胞胎媽媽

有寶寶的媽媽是很願意跟你說她知道的，例如如何買嬰兒的用品等等。因為他們有相同的感受，同時也會告訴你一些關於寶寶的現狀，以及一些靠譜的經驗。可以儘可能的接受和借鑑，這樣會少你少走許多彎路。

3.親戚和朋友都是樂意幫忙的，可以找找他們

如果你需要外出，需要親戚或朋友過來幫忙，那麼你一定要將事情清楚告訴對方。例如尿布放在家裡的什麼地方，寶寶大概多久時間需要喝奶一次，等等，讓幫忙的人懂得自己要做的事，不至於胡亂忙。

4.一個人實在忙活不了，就找個幫手來吧

一個人忙活確實會有點嗆，不如找一個幫手吧，如果你有大寶，那就讓大寶參與進來，讓他來教寶寶學唱歌、學走路等等。如果沒有，那麼有可以讓婆婆、丈夫偶爾代班來幫忙，減輕自己的負擔。

5.什麼事情都需要計劃，可以給自己設立一個表格

雙胞寶寶要做的事情很多，而且很零碎，媽媽可能會亂了套。所以，可以製作時間表，把事情都做的有條理，自己也可以得到休息。

6.兩個娃娃，就給他們買不一樣的衣服

有些雙胞胎寶寶長得很一樣，如果想要照顧得比較到位，最好給寶寶穿不一樣的衣服，這就誰吃過飯、洗過澡，一眼就看得出來。

照顧一個寶寶都是累人的事情，更何況你需要同時照顧兩個，所以感到疲乏，也是正常的事情。但你一定要有耐心，耐心地對待每一件事情。同時也要有一點小私心，有了寶寶，並不意味著自己的個人生活消失，可以偶爾將孩子交給爺爺奶奶，給自己一個美美的午覺。

　　首先恭喜下，每一對雙胞胎,都是上天賜給我們的禮物，關於新手媽媽應該怎樣帶好一對雙胞胎，我給出自己的一些建議：

　　1.讓自己有最好的狀態去帶小孩。因為在產前最辛苦莫過於等待，不知道他們出來是否會健康，是否一切會按照我想象的那樣發展。很多媽媽有產後焦慮症，大概是聽說關於雙胞胎生產時危險的故事給嚇多了。在最短的時間之內調整好自己，做好心理和生理準備邊學邊上戰場。

　　2.雙胞胎的作息時間規劃。儘量讓兩個寶寶的作息時間調整一致。吃飯時間統一，玩耍時間統一，睡覺時間統一。

　　3.雙胞胎的吃。雖然是雙胞胎，但是還是兩個獨立的個體，所以在喝奶和吃東西的時候想要他們完全一樣是不太可能的。在吃東西的時候不能保證兩個人胃口一樣，但儘量用不同的製作方式讓他們能吸收同樣的營養。

　　4.雙胞胎的睡。小月齡寶寶最讓人頭疼的問題就是睡眠。兩個孩子睡眠同步如果按照規律進行，基本2個禮拜就能練成。那夜奶的問題呢？這個也是可以訓練的。

　　5. 雙胞胎的玩。很多人都說雙胞胎最好的就是可以互相陪伴和玩耍。雖然月齡小的時候他們還不懂得一起玩耍，但是在娛樂時間把他們放在同一個範圍內玩耍是非常有必要的。透過每天的在一起，他們會把彼此的存在看作是順其自然的。

　　6. 雙胞胎的疫苗，一個孩子的家庭1歲之前一個月跑一次醫院打疫苗，雙胞胎的家庭大多數情況都需要跑兩次。原本每次打疫苗的時間應該是一樣，但是偶爾會因為一個孩子有個感冒什麼的就不能同一天接種疫苗。千萬不要因為為了讓兩個孩子同步而讓一個孩子等另一個孩子的疫苗時間。

　　7.雖然帶雙胞胎繁瑣的事比一個孩子的家庭多很多，但並不能夠因為忙碌就放棄爸爸媽媽自己的生活和空間。

　　帶雙胞胎其實並沒有想象中那麼辛苦和可怕，給孩子培養了良好的規律後其實他們非常乖巧。母愛的偉大之處就在於無論多忙都能身心兼顧關於寶寶的一切小細節，再忙再累看到寶寶開心就覺得一切都心甘情願。