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1 # EleveNSu213
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2 # 二呆醬85
我覺得應該是不可以的。而且個人認為鹹魚也不好吃啊。鹹魚屬於醃製品很鹹利於儲存 孕婦應吃新鮮的食物 不要吃那些罐頭 鹹魚啥的反正就是為了儲存期久而加了亂七八糟的新增劑 平常吃沒啥 但是孕婦就不要吃了
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3 # iBugoo
先回答這個問題:正常人可不可以常吃鹹魚?
2018年5月24日,世界癌症研究基金會與美國癌症研究所聯合推出了《2018癌症預防和生存報告》,這個報告是基於數百項研究的結果、5100萬人的資料、350多萬的癌症病例整理出來的癌症預防生活方式最權威和最全面的報告。
報告中記錄,有確切證據顯示:
酒精類飲料的攝入會增加患胃癌的風險;
醃製食品的攝入會增加患胃癌的風險;
超重或肥胖會增加患賁門癌的風險。
不完全證據顯示:
烤肉或烤魚類食物的攝入可能會增加患胃癌的風險;
加工肉的攝入可能會增加患非賁門胃癌的風險;
低水平水果攝入可能會增加患胃癌的風險;
柑橘類水果攝入可能會降低患賁門癌的風險。
所以用一個最簡單的推理可知:
1.醃漬食品是明確的致癌物質
2.鹹魚是以鹽醃漬後,曬乾的魚,是醃漬食品
所以吃鹹魚致癌,
所以正常人如果想避免胃癌發生,要少吃或不吃鹹魚。
如果正常人都應該少吃或不吃鹹魚,那麼孕婦就更應該注意,不單是鹹魚,還有其他一切醃漬的食品都應該少吃或不吃。
那麼孕婦吃鹹魚都有哪些危害呢?除了胃癌的威脅,人類在特殊時期(孕期)高鹽飲食還有其他更加嚴重的危害:
1.孕期高鹽飲食,可能會影響胎兒的心臟發育。
2017年,有一項對小鼠的實驗。給孕鼠進行高鹽飲食,結果發現孕期高鹽飲食可改變多個訊號通道,影響血管的舒張和收縮,也可能會改變心肌細胞週期,並且影響胎鼠心臟發育。
2.孕期高鹽飲食,對子代成年期也有嚴重影響,可導致子代成年期腎臟和心血管系統疾病。
蘇州大學的另外一項研究,用SD大鼠進行實驗,對照組為孕期正常飼養大鼠(飼料中含鹽量為1%)的成年子代,實驗組為孕期給予高鹽飲食大鼠(飼料中含鹽量為8%)的成年子代。實驗結論:孕期高鹽飲食可引起成年子代SMCs的s GC蛋白下調,抑制s GC/PKG通路對BK通道的活化作用,使細胞膜電位去極化增強,由此可能導致成年子代腎葉間動脈SMCs介導的腎葉間血管收縮反應增強,進而影響腎臟或心血管系統,其與子代罹患腎性或血管性疾病的風險率增加相關。
3.除了影響胎兒和子代外,孕期高鹽飲食對孕媽媽自身也有很大的危害。
多吃鹽可能會加重水腫,使血壓升高,誘發妊娠期高血壓,嚴重時甚至引起心力衰竭等疾病。
所以孕婦需要少吃或不吃的不僅僅是鹹魚,更應該合理控制鹽的總攝入量,給自己和寶寶一個健康的身體。
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不可以。鹹魚屬於醃製類食物,這類食物吃多了容易引起亞硝酸鹽中毒,最明顯的症狀就是尿路感染,再一個這類食物含鹽量多,吃多了容易引起水腫,對胎兒也不好,所以孕婦不要吃這些東西。像火腿腸,罐頭,臘腸,榨菜醬菜等都屬於這一類,儘量不吃,多吃新鮮水果和蔬菜,少吃辛辣刺激的東西。