睡袋都有溫標，根據自己的應用場景，預估一下當時的溫度，選擇適合自己的睡袋就可以。

所以也不存在你說的羽絨的冷的問題。

根據我的直觀感受，羽絨睡袋收納要比棉睡袋更好收納一些，當然也會更貴一些。

個人建議羽絨睡袋

回答一下樓主的問題，單純的說說棉睡袋的優缺點吧。

棉睡袋（化纖棉睡袋）：

棉的種類：這是大家平常應用比較廣泛的睡袋材料，可用於春、夏、秋、冬四季。化纖棉的種類很多，質量參差。最普通的噴膠棉到四孔棉，七孔棉，3M Thinsulate棉，Polarguard 3D/HV棉等，正常的使用壽命可達十多年!Polarguard 3D 和 Polarguard HV之間的區別是前者可壓縮性更好，而後者保暖更好，3D棉一般可做到-10℃，HV可以做到-15℃。

棉睡袋的優點：

，化纖棉有一定的拒水效能，溼後保持一定的保暖效能，而且晾乾速度快打溼後還能殘存一部分保暖效能，不象羽絨的一旦溼了就完全不保暖甚至起負作用。價格便宜，在同樣的溫標時，價格比羽絨的要便宜很多，而且可以多次洗滌，維護方便。

棉睡袋的缺點：

重量重，相比較於羽絨睡袋，相同溫標的話，重量可能是一倍以上壽命較短，纖棉睡袋的壽命不過3、4年，隨著使用時間的增加保暖效能會慢慢降低直至沒法使用，羽絨睡袋的話，保養的好，用十年都沒問題。化纖棉保暖程度相對底，包裝體積大，可壓縮性差，體積可能比羽絨的大三分之一。

要說好的建議的話，建議初入戶外，可以選擇100左右的棉睡袋，應付10度以上的戶外露營，節約出行成本。要是真的打算長久的入坑戶外的話，建議選擇羽絨睡袋，從重量、體積、保暖效能上，完勝棉睡袋。就是價格稍微貴一點，不過，玩戶外的，9成以上最後都會買羽絨睡袋的，優勢太明顯