別人都說男孩容易提前出生，臨近預產期心情特別的複雜，想讓寶寶快點來到自己的身邊，又害怕生產，直到預產期到了，寶寶遲遲還不出來，有點心急了，去醫院檢查，醫生說胎盤還不成熟不能生，讓醫生打發回家了，又過了一個星期還是沒有生產的感覺，又去醫院了，醫生還是說胎盤不成熟，不能生，讓自然生產，又回家了，心裡特別的難受，已經超一星期了。
晚上吃過晚飯繼續去散步，回家洗洗睡了，十一點半左右感覺流出來一點東西，以為是白帶，沒在意，又睡了，剛躺下又流出來大概巴掌大一片，帶一點點血絲，老公讓婆婆過來看下說是羊水破了，問我肚子疼不疼，我說不疼，後來婆婆也坐不住了，說咱去醫院吧趕緊，在路上肚子開始疼了，腰痠，跟痛經一樣，可以承受得了，去到醫院又是各種檢查，內檢第一次開三指，老公辦好住院手續躺在床上，肚子開始疼的厲害了，睡不著，去走廊裡一直轉悠轉，方便順產，走兩步肚子疼一會，走兩步疼一會，實在受不了了，去病房躺了一會，還是難受，最終受不了疼哭了，婆婆叫醫生去了，又是一次內檢，開6指，醫生說可以去產房了，已經是早上5點30左右了，自己爬到產床上，產房出了助產士就我一個孕婦，護士問我打無痛不打，我從小害怕針，所以沒有打無痛。
剛躺到產床上的時候還跟醫生有說有笑的，陣痛來的時候想打人的心都有，醫生看我在產床上翻來翻去，給我拿一個瑜伽球讓我顛，坐到瑜伽球上陣痛來的時候感覺都能把球給顛破，再內檢就是開九指，醫生讓上床上，醫生都說我頭胎真快，來產房十來分鐘都開九指一會都生了，讓我放輕鬆不要急躁，當時真的受不了了，醫生讓用力氣，最後那一指一個半小時終於開完了，後來就是各種用力，最後側切居然不打麻藥，不過醫生是趁著陣痛的時候，也感覺不到太大的疼痛，因為陣痛真的是很痛，寶寶終於出來了，再後來就是胎盤，打麻藥，縫針，觀察2小時出產房，看到老公那一刻，眼淚止不住的流。
產後做汗蒸，一下子“收下”這4個好處，不少人都在偷笑，產後汗蒸有哪些好處？
產後應該什麼時候去汗蒸？
女性在生完孩子之後，千萬不能過早的去汗蒸房，應該等到三個月以後再去汗蒸。因為生完孩子之後女性的身體比較虛弱，在汗蒸房裡會消耗身體大量的能量會導致身體受不了，引起身體更加虛弱，出現昏厥的症狀。而且大量的出汗對於產婦來說會導致身體內電解質的不平衡，尤其是女性在月子期間千萬不能去汗蒸房，因為在月子期間是避免受寒涼的，如果做完汗蒸之後沒有做好保暖措施，會導致感冒受涼，引起痛風的後遺症。
產後汗蒸有哪些好處？
1、可以消除各種產後的病症 有40%的女性在生完孩子之後，會出現頭痛、關節痛、腰痛等各種後遺症，如果沒有得到及時治療的話對以後的健康會產生一定的影響，在生完孩子之後做汗蒸能夠讓產婦全身面板透徹發汗，促進了血液迴圈，增強免疫的功能，可以防止各種疾病的發生，如果已經伴有疼痛的話可以適當的增加汗蒸次數。
2、可以促進產後的瘦身 透過汗蒸還可以具有減掉脂肪瘦身的效果，有很多女性在生完孩子之後身材會嚴重的變形，汗蒸可以更好的改善產後身材。
3、可以改善產後肌膚的問題 有一部分女性在生完孩子之後面板會變得非常的差，臉上沒有光澤暗黃，失去了彈性、面板鬆弛、妊娠斑等，產後汗蒸可以透過吸收加熱的方式，把面板裡面的有害物質排出體外並且提高肌膚彈性，促進了全身血液迴圈，改善產後肌膚問題。
4、可以改善人體的微迴圈 使用中藥汗蒸的過程中，由於外部的溫度升高從而讓毛細血管擴張，加快了血液迴圈的速度，可以更好的促進身體的新陳代謝和再生能力，另外也可以提高身體器官對營養的吸收，從而能夠調節體內缺失的營養成分，產後做汗蒸還可以改善女性的氣血迴圈，有利於舒筋活絡，促進乳汁分泌。
溫馨提示 千萬不要在空腹或者剛吃飽飯的時候去汗蒸，最好在吃飽飯半個小時之後做汗蒸，在做汗蒸之前可以先沖涼把全身洗乾淨，要把汗蒸的時間控制在一個小時左右，如果時間太長的話可能會引起身體的虛弱，汗蒸完以後四個小時之內千萬不能洗澡，不然會引起身體的著涼。
別人都說男孩容易提前出生，臨近預產期心情特別的複雜，想讓寶寶快點來到自己的身邊，又害怕生產，直到預產期到了，寶寶遲遲還不出來，有點心急了，去醫院檢查，醫生說胎盤還不成熟不能生，讓醫生打發回家了，又過了一個星期還是沒有生產的感覺，又去醫院了，醫生還是說胎盤不成熟，不能生，讓自然生產，又回家了，心裡特別的難受，已經超一星期了。
晚上吃過晚飯繼續去散步，回家洗洗睡了，十一點半左右感覺流出來一點東西，以為是白帶，沒在意，又睡了，剛躺下又流出來大概巴掌大一片，帶一點點血絲，老公讓婆婆過來看下說是羊水破了，問我肚子疼不疼，我說不疼，後來婆婆也坐不住了，說咱去醫院吧趕緊，在路上肚子開始疼了，腰痠，跟痛經一樣，可以承受得了，去到醫院又是各種檢查，內檢第一次開三指，老公辦好住院手續躺在床上，肚子開始疼的厲害了，睡不著，去走廊裡一直轉悠轉，方便順產，走兩步肚子疼一會，走兩步疼一會，實在受不了了，去病房躺了一會，還是難受，最終受不了疼哭了，婆婆叫醫生去了，又是一次內檢，開6指，醫生說可以去產房了，已經是早上5點30左右了，自己爬到產床上，產房出了助產士就我一個孕婦，護士問我打無痛不打，我從小害怕針，所以沒有打無痛。
剛躺到產床上的時候還跟醫生有說有笑的，陣痛來的時候想打人的心都有，醫生看我在產床上翻來翻去，給我拿一個瑜伽球讓我顛，坐到瑜伽球上陣痛來的時候感覺都能把球給顛破，再內檢就是開九指，醫生讓上床上，醫生都說我頭胎真快，來產房十來分鐘都開九指一會都生了，讓我放輕鬆不要急躁，當時真的受不了了，醫生讓用力氣，最後那一指一個半小時終於開完了，後來就是各種用力，最後側切居然不打麻藥，不過醫生是趁著陣痛的時候，也感覺不到太大的疼痛，因為陣痛真的是很痛，寶寶終於出來了，再後來就是胎盤，打麻藥，縫針，觀察2小時出產房，看到老公那一刻，眼淚止不住的流。
產後做汗蒸，一下子“收下”這4個好處，不少人都在偷笑，產後汗蒸有哪些好處？
產後應該什麼時候去汗蒸？
女性在生完孩子之後，千萬不能過早的去汗蒸房，應該等到三個月以後再去汗蒸。因為生完孩子之後女性的身體比較虛弱，在汗蒸房裡會消耗身體大量的能量會導致身體受不了，引起身體更加虛弱，出現昏厥的症狀。而且大量的出汗對於產婦來說會導致身體內電解質的不平衡，尤其是女性在月子期間千萬不能去汗蒸房，因為在月子期間是避免受寒涼的，如果做完汗蒸之後沒有做好保暖措施，會導致感冒受涼，引起痛風的後遺症。
產後汗蒸有哪些好處？
1、可以消除各種產後的病症 有40%的女性在生完孩子之後，會出現頭痛、關節痛、腰痛等各種後遺症，如果沒有得到及時治療的話對以後的健康會產生一定的影響，在生完孩子之後做汗蒸能夠讓產婦全身面板透徹發汗，促進了血液迴圈，增強免疫的功能，可以防止各種疾病的發生，如果已經伴有疼痛的話可以適當的增加汗蒸次數。
2、可以促進產後的瘦身 透過汗蒸還可以具有減掉脂肪瘦身的效果，有很多女性在生完孩子之後身材會嚴重的變形，汗蒸可以更好的改善產後身材。
3、可以改善產後肌膚的問題 有一部分女性在生完孩子之後面板會變得非常的差，臉上沒有光澤暗黃，失去了彈性、面板鬆弛、妊娠斑等，產後汗蒸可以透過吸收加熱的方式，把面板裡面的有害物質排出體外並且提高肌膚彈性，促進了全身血液迴圈，改善產後肌膚問題。
4、可以改善人體的微迴圈 使用中藥汗蒸的過程中，由於外部的溫度升高從而讓毛細血管擴張，加快了血液迴圈的速度，可以更好的促進身體的新陳代謝和再生能力，另外也可以提高身體器官對營養的吸收，從而能夠調節體內缺失的營養成分，產後做汗蒸還可以改善女性的氣血迴圈，有利於舒筋活絡，促進乳汁分泌。
溫馨提示 千萬不要在空腹或者剛吃飽飯的時候去汗蒸，最好在吃飽飯半個小時之後做汗蒸，在做汗蒸之前可以先沖涼把全身洗乾淨，要把汗蒸的時間控制在一個小時左右，如果時間太長的話可能會引起身體的虛弱，汗蒸完以後四個小時之內千萬不能洗澡，不然會引起身體的著涼。