沒有失傳，只是訓練比較艱苦和枯燥還得有理解能力。現代人生活壓力大很少有人去練這些枯燥無味的功夫，基本上都是以鍛鍊身體為主，有一小部分的人練出一點功夫就以為出功夫了，就自以為是了就好了。所以在網上看到的％99都不是真功夫。有真功夫的人是不會網上教學的。師徒之間手把手教都得經過一段時間定架子才行的。
你說的內家拳勁，是單指勁還是指氣呢？勁的方面，有很多人都會，只不過是功力表現層次不一樣。氣的方面，已超出了勁力的概念，也有很多人都會。氣也分陽剛與陰柔，功效也不同。比如，鐵砂掌，紅砂手，鐵沙掌等地，都能發出陽剛之氣。一陽指、彈指功、劍指功、玄陰指、陰陽掌等地，都能發出陰柔之氣。陽剛之氣，能顯示大物之功效，陰柔之氣，穿透力極強，殺傷力更大。拳勁的傳承，不會失傳。真正會拳又練內功的不會來這裡扯皮！
內家拳的名字是現代人起的，它的真正含義是武術在歷代傳承中逐漸認清了一味地注重力量和拳腳的訓練導致體力透支和身體受損，出現好多拳腳功夫很高但英年早逝的現象，所以既注重拳腳的訓練又採納道家的吐納導引養生方法加以精氣神的修煉被引入到武術中來，隨著時間推移，在精氣神飽滿的基礎上人們又看到精氣神不但對身體有益，還能使拳腳發揮出更大威力，所以出現了現在的內家拳！
達摩西來一字無，全憑心意下功夫。傳武的內功，釋道醫丹家皆多有論敘，浩如煙海。就像全中國各省各縣的人都在用自己本地人聽得懂的語言去論敘同一件事情，以至於我們都不知道他們說的啥了！
至於失傳一說，應該言過其實了。華夏地廣物博，至少有十數人有得吧，所謂內功，實乃天道而已，非權力和財富可以普傳，若欲以普傳，普天之下必少了許多旁雜之技的演繹，眾生不也少了許多能娛樂心情的去處了。思慮再三，其實這也知道吧！
內家拳的心法沒了，人想要透過肌肉，骨骼血液練出神乎其神的功夫那是不可能的，肉身是受我們這個生活的空間場的制約的，其實內家拳是可以修煉出高深功夫的，近乎佛道兩家的神通，但前提講內修的，要打坐，要修心的，也是要出功，出功能的，可惜這些已經很少人懂了，太極心法失傳了，心法就是指導修煉者不斷進步的法，類似於佛家講的法，道家講的道，心性多高功多高這是制約所有修煉功夫的法則。很多人不相信中華武術近乎神明的境界，那是對傳統修煉文化沒有認知的原因，揚揚五千年，只可惜最精彩，最精華的修煉文化我們不敢去了解。
練氣功遵隨松靜自然，意氣相隨，以意領氣，若即若離，綿綿若存，欲速則不達。也有氣沉丹田，意守中宮之說。丹田又可分為上中下三個部位，氣功又有練大小周天之說，練到一定階段，會使人精力充沛，不知疲倦，的確可以強身健體延年益壽！本人身體力行，受益匪淺，故此發表一己之見！因為只有少數人能掌握的，只有少數人能練成，都是忽悠人的，萬物都是發展的，現在的交流這麼方便，武術一直在進步，尊古不是盲目崇古，另外所謂內家外家，本身就是偽命題！
內勁就是：你覺得自己很有勁，可是壯漢一個指頭能戳到你。力量的載體是肌肉，爆發力需要非常粗壯的肌肉，沒有這個基礎哪來那麼大力氣？傳武中少林派就是“橫練”的，有肌肉，出拳剛猛有力。你試著讓內家拳的文弱體質舉槓鈴能舉多重？物理測試出來力量才是真實的力量。拳擊手，自由搏擊手，泰拳手，都是肌肉發達。傳武內家拳師在他們面前過不了一個回合。不要被武俠劇中神乎其神的“內力”迷惑。
只是沒見到，未必是失傳。現代科學儘管發達，但還沒完善到可以解釋自然界的一切，比如量子、經絡。前幾年看過一個影片，德國科學家研究過一箇中國武僧。他練功時很快入靜，大腦活動水平在很短時間內就降到了比睡眠時還要低的狀態，但是心率、血壓等指標顯示他還是清醒的，他們解釋不了。
內家拳的最終目標是以武入道。而非是顯示一些技擊手法。看過孫祿堂大師的事蹟就是很好的例子。晚年孫祿堂主要修行道家內丹功。八十多歲，預知時日，說走就走，無疾離世。獲大自在。所以我們練拳的目的，並不是持技傲視群雄。就是修身養性，了脫生死。我認為它們並不會失傳，只是會換一種形式存在。更注重養生一面。弱化武力的一面。
沒有失傳，只是訓練比較艱苦和枯燥還得有理解能力。現代人生活壓力大很少有人去練這些枯燥無味的功夫，基本上都是以鍛鍊身體為主，有一小部分的人練出一點功夫就以為出功夫了，就自以為是了就好了。所以在網上看到的％99都不是真功夫。有真功夫的人是不會網上教學的。師徒之間手把手教都得經過一段時間定架子才行的。
你說的內家拳勁，是單指勁還是指氣呢？勁的方面，有很多人都會，只不過是功力表現層次不一樣。氣的方面，已超出了勁力的概念，也有很多人都會。氣也分陽剛與陰柔，功效也不同。比如，鐵砂掌，紅砂手，鐵沙掌等地，都能發出陽剛之氣。一陽指、彈指功、劍指功、玄陰指、陰陽掌等地，都能發出陰柔之氣。陽剛之氣，能顯示大物之功效，陰柔之氣，穿透力極強，殺傷力更大。拳勁的傳承，不會失傳。真正會拳又練內功的不會來這裡扯皮！
內家拳的名字是現代人起的，它的真正含義是武術在歷代傳承中逐漸認清了一味地注重力量和拳腳的訓練導致體力透支和身體受損，出現好多拳腳功夫很高但英年早逝的現象，所以既注重拳腳的訓練又採納道家的吐納導引養生方法加以精氣神的修煉被引入到武術中來，隨著時間推移，在精氣神飽滿的基礎上人們又看到精氣神不但對身體有益，還能使拳腳發揮出更大威力，所以出現了現在的內家拳！
達摩西來一字無，全憑心意下功夫。傳武的內功，釋道醫丹家皆多有論敘，浩如煙海。就像全中國各省各縣的人都在用自己本地人聽得懂的語言去論敘同一件事情，以至於我們都不知道他們說的啥了！
至於失傳一說，應該言過其實了。華夏地廣物博，至少有十數人有得吧，所謂內功，實乃天道而已，非權力和財富可以普傳，若欲以普傳，普天之下必少了許多旁雜之技的演繹，眾生不也少了許多能娛樂心情的去處了。思慮再三，其實這也知道吧！
內家拳的心法沒了，人想要透過肌肉，骨骼血液練出神乎其神的功夫那是不可能的，肉身是受我們這個生活的空間場的制約的，其實內家拳是可以修煉出高深功夫的，近乎佛道兩家的神通，但前提講內修的，要打坐，要修心的，也是要出功，出功能的，可惜這些已經很少人懂了，太極心法失傳了，心法就是指導修煉者不斷進步的法，類似於佛家講的法，道家講的道，心性多高功多高這是制約所有修煉功夫的法則。很多人不相信中華武術近乎神明的境界，那是對傳統修煉文化沒有認知的原因，揚揚五千年，只可惜最精彩，最精華的修煉文化我們不敢去了解。
練氣功遵隨松靜自然，意氣相隨，以意領氣，若即若離，綿綿若存，欲速則不達。也有氣沉丹田，意守中宮之說。丹田又可分為上中下三個部位，氣功又有練大小周天之說，練到一定階段，會使人精力充沛，不知疲倦，的確可以強身健體延年益壽！本人身體力行，受益匪淺，故此發表一己之見！因為只有少數人能掌握的，只有少數人能練成，都是忽悠人的，萬物都是發展的，現在的交流這麼方便，武術一直在進步，尊古不是盲目崇古，另外所謂內家外家，本身就是偽命題！
內勁就是：你覺得自己很有勁，可是壯漢一個指頭能戳到你。力量的載體是肌肉，爆發力需要非常粗壯的肌肉，沒有這個基礎哪來那麼大力氣？傳武中少林派就是“橫練”的，有肌肉，出拳剛猛有力。你試著讓內家拳的文弱體質舉槓鈴能舉多重？物理測試出來力量才是真實的力量。拳擊手，自由搏擊手，泰拳手，都是肌肉發達。傳武內家拳師在他們面前過不了一個回合。不要被武俠劇中神乎其神的“內力”迷惑。
只是沒見到，未必是失傳。現代科學儘管發達，但還沒完善到可以解釋自然界的一切，比如量子、經絡。前幾年看過一個影片，德國科學家研究過一箇中國武僧。他練功時很快入靜，大腦活動水平在很短時間內就降到了比睡眠時還要低的狀態，但是心率、血壓等指標顯示他還是清醒的，他們解釋不了。
內家拳的最終目標是以武入道。而非是顯示一些技擊手法。看過孫祿堂大師的事蹟就是很好的例子。晚年孫祿堂主要修行道家內丹功。八十多歲，預知時日，說走就走，無疾離世。獲大自在。所以我們練拳的目的，並不是持技傲視群雄。就是修身養性，了脫生死。我認為它們並不會失傳，只是會換一種形式存在。更注重養生一面。弱化武力的一面。