第一式 金剛搗碓（7）
第二式 攔擦衣（5）
第三式 六封四閉（5）
第四式 單鞭（5）
第五式 左轉身搗碓（6）
第六式 白鶴亮翅（2）
第七式 摟膝拗步（5）
第八式 初收（2）
第九式 斜行拗步（5）
第十式 再收（2）
第十一式 前蹚拗步（4）
第十二式 掩手肱捶（4）
第十三式 右轉身搗碓 （5）
第十四式 十字手（2）
第十五式 庇身捶（4）
第十六式 背折靠（3）
第十七式 下掩手捶（3）
第十八式 雙推手（5）
第十九式 三換掌（3）
第二十式 肘底捶 （2）
第二十一式 倒卷肱 （6）
第二十二式 白鶴亮翅（2）
第二十三式 摟膝拗步（5）
第二十四式 閃通背（8）
第二十五式 進步掩手捶（1）
第二十六式 退進步攔擦衣（3）
第二十七式 六封四閉（5）
第二十八式 單鞭（5）
第二十九式 上雲手（8）
第三十式 高探馬（4）
第三十一式 右插腳（5）
第三十二式 左插腳（3）
第三十三式 左轉身蹬腳（3）
第三十四式 前蹚拗步（4）
第三十五式 擊地捶（2）
第三十六式 二起腳（5）
第三十七式 護心拳（7）
第三十八式 旋風腳（4）
第三十九式 右轉身蹬腳（5）
第四十式 掩手肱捶（6）
第四十一式 小擒打（4）
第四十二式 抱頭推山（6）
第四十三式 三換掌（3）
第四十四式 單鞭（4）
第四十五式 前招（2）
第四十六式 後招（2）
第四十七式 Mustang分鬃（5）
第四十八式 左轉身六封四閉（4）
第四十九式 單鞭（5）
第五十式 退步雙震腳（10）
第五十一式 玉女穿梭（2）
第五十二式 攔擦衣（3）
第五十三式 六封四閉（5）
第五十四式 單鞭（5）
第五十五式 中雲手（8）
第五十六式 雙擺蓮腳（2）
第五十七式 跌岔（2）
第五十八式 左金雞獨立（2）
第五十九式 右金雞獨立（5）
第六十式 倒卷肱（4）
第六十一式 左進步擠（2）
第六十二式 順攔肘（2）
第六十三式 白鶴亮翅（2）
第六十四式 摟膝拗步（5）
第六十五式 閃通背（6）
第六十六式 進步掩手捶（5）
第六十七式 進退步攔擦衣（3）
第六十八式 單鞭（5）
第六十九式 下雲手（8）
第七十式 高探馬（4）
第七十一式 十字擺蓮腳（6）
第七十二式 指襠捶（3）
第七十三式 猿猴獻果（1）
第七十四式 六封四閉（1）
第七十五式 單鞭（5）
第七十六式 穿地龍（2）
第七十七式 上步騎鯨（2）
第七十八式 退步跨虎（4）
第七十九式 轉身雙擺蓮腳（4）
第八十式 當門炮（2）
第八十一式 左轉身搗碓（5）
第一式 金剛搗碓（7）
第二式 攔擦衣（5）
第三式 六封四閉（5）
第四式 單鞭（5）
第五式 左轉身搗碓（6）
第六式 白鶴亮翅（2）
第七式 摟膝拗步（5）
第八式 初收（2）
第九式 斜行拗步（5）
第十式 再收（2）
第十一式 前蹚拗步（4）
第十二式 掩手肱捶（4）
第十三式 右轉身搗碓 （5）
第十四式 十字手（2）
第十五式 庇身捶（4）
第十六式 背折靠（3）
第十七式 下掩手捶（3）
第十八式 雙推手（5）
第十九式 三換掌（3）
第二十式 肘底捶 （2）
第二十一式 倒卷肱 （6）
第二十二式 白鶴亮翅（2）
第二十三式 摟膝拗步（5）
第二十四式 閃通背（8）
第二十五式 進步掩手捶（1）
第二十六式 退進步攔擦衣（3）
第二十七式 六封四閉（5）
第二十八式 單鞭（5）
第二十九式 上雲手（8）
第三十式 高探馬（4）
第三十一式 右插腳（5）
第三十二式 左插腳（3）
第三十三式 左轉身蹬腳（3）
第三十四式 前蹚拗步（4）
第三十五式 擊地捶（2）
第三十六式 二起腳（5）
第三十七式 護心拳（7）
第三十八式 旋風腳（4）
第三十九式 右轉身蹬腳（5）
第四十式 掩手肱捶（6）
第四十一式 小擒打（4）
第四十二式 抱頭推山（6）
第四十三式 三換掌（3）
第四十四式 單鞭（4）
第四十五式 前招（2）
第四十六式 後招（2）
第四十七式 Mustang分鬃（5）
第四十八式 左轉身六封四閉（4）
第四十九式 單鞭（5）
第五十式 退步雙震腳（10）
第五十一式 玉女穿梭（2）
第五十二式 攔擦衣（3）
第五十三式 六封四閉（5）
第五十四式 單鞭（5）
第五十五式 中雲手（8）
第五十六式 雙擺蓮腳（2）
第五十七式 跌岔（2）
第五十八式 左金雞獨立（2）
第五十九式 右金雞獨立（5）
第六十式 倒卷肱（4）
第六十一式 左進步擠（2）
第六十二式 順攔肘（2）
第六十三式 白鶴亮翅（2）
第六十四式 摟膝拗步（5）
第六十五式 閃通背（6）
第六十六式 進步掩手捶（5）
第六十七式 進退步攔擦衣（3）
第六十八式 單鞭（5）
第六十九式 下雲手（8）
第七十式 高探馬（4）
第七十一式 十字擺蓮腳（6）
第七十二式 指襠捶（3）
第七十三式 猿猴獻果（1）
第七十四式 六封四閉（1）
第七十五式 單鞭（5）
第七十六式 穿地龍（2）
第七十七式 上步騎鯨（2）
第七十八式 退步跨虎（4）
第七十九式 轉身雙擺蓮腳（4）
第八十式 當門炮（2）
第八十一式 左轉身搗碓（5）