經歷的多了，自然而然的就低調了。

對於沒有達到一定程度的人來說，之所以低調，是因為高調不起來。

多於已達到一定程度是人來說，沒什麼好高調的，因為位置在那。。

高調的人永遠學不會低調，高調的人也看不起低調。

低調是一種修養，一種境界，裝不來，學不像。

如果你認可低調，先從修身開始學起，從自律開始做起，從平靜心情開始調整。

向水學習＂上善若水＂向谷學習＂虛懷若谷＂

俗語＂低調做人，高調做事＂我理解是謙虛謹慎的為人，謙虛謹慎的做事，等事情做成後，才突然被人發現這事做的＂講究＂做的＂大氣＂做的＂高調＂。

宋紅，畢業於中國農業大學，至今在婦專編輯與宣傳工作崗位志願服務兩年有餘。於服務期間，接受了職業心理培訓師的初級培訓，系統學習了心理學相關基礎知識，並踐行於各種實踐活動。多次被評為協會年度優秀志願者。希望透過自己的努力，能幫助到更多的人。

高調做事，低調做人。往往在現實生活中，很多人不僅做事高調，做人也高調。高調引來社會關注，媒體報道，不管是喝彩聲，謾罵聲，最終的結果讓他出盡風頭，好好地炫耀了一把。

高調有兩種含義。一種意思是說，聲調，口吻高。嘴巴里跑火車，說話不著邊際，脫離實際,愛牛皮吹上天。 第二種意思，好張揚，喜歡炫耀，誇大自己的本事及所擁有的一起，愛抬高自己。感覺在高調行為的背後多少會隱秘著某種慾望，私利。 而低調呢，無需過多贅述。言行內斂不張揚，謙虛不囂張。為人處世謙和謹慎而不虛假，做作。不為出名，只為幹實事。考慮更多的是社會責任與擔當。

理解了高調與低調的含義。做人自然就有了一把標尺。 那如何從高調到低調，很好地調整自己呢？

首先，要有思想意識的轉變，讓自己在思想上低調。

要有踏實做人，不被名利所困的意識，並將這種想法根植在自己內心深處。一個人倘若思想總喜歡漂著，喜歡虛榮，那各種行為必是受命於它。而只有不斷地沉澱思想， 內心對於形式的東西才不再會盲目追求，過分在意。

其二，要讓自己在言辭上內斂含蓄。

不會羨慕他人，與人攀比。不會做出一點成績，就八方相告，洋洋得意，口頭炫耀不止。也不會在他人的吹捧下，自我膨脹，不斷接受他人給予自己的各種好處 。我們知道當代作家莫言，便是一個低調之人，即使在獲得諾貝獎後，仍是保持一顆平常心。他會拒絕陳游標贈送自己的別墅，坦言無功不受祿。

其三，做事的目的性要越來越明確，讓自己在行為上，姿態上保持低調作風。

不把眼光放在蠅頭小利中，而專注做好自己該做的每一件事。以自己行動影響他人乃至社會。但絕不炫耀自己的才能。在演藝界，便有一位這樣的女明星~孫儷。對於每個角色的刻畫，都入木三分，從來都是用作品說話，而不用花邊新聞炒作自己。所以，成功塑造的人物深入人心，讓她拿獎無數。故此，即使不走紅毯，不參加娛樂節目，她依然會受到大眾的喜愛，是導演心目中最認真，最用功的演員。而就是這份對自己工作的認真，讓她所加入的劇組，各個參與者都受其影響，認真對待自己所飾演的角色，而作品更是不愁賣錢。一個用角色贏得大家掌聲的演員，卻是當下演藝界中的一股清流，沁人心脾。

所以說，低調之人，他們往往追求的不是簡單的物質豐富，他們是執著於精神，乃至靈魂深處的豐盈，與充實。他們具有人生大格局，大視野。 是用心在認真工作與生活。