提高學習效率，而不是拉長學習時間。

休息不好，吃的不夠，

過度疲勞，營養跟不上，

不要只是看上去很努力。

我的高中同學就是這樣，每天五點起床自習，有的時候在教室通宵學習，走路，吃飯都拿著書，特別刻苦，復讀了五年都沒考上大學，他的思維方式與眾不同，可以說是天才也可以說是蠢才，在一個球形的立體幾何裡面求三角形體積，他非要想象成一個立方體，背單詞一定要按照牛津大辭典的字母順序背，這種發散思維應用在語文上更不用說了，答非所問，僅供參考

睡不夠，吃不夠，營養不足，睡眠不足，你成績能好麼？

我很有理由懷疑你現在要麼有嚴重的焦慮症要麼有精神分裂症，去看看吧。

你的努力是低效率的，一天吃一頓飯，怎麼支撐你一天學習的消耗量。每天四點起床，休息不夠大腦都昏昏沉沉，學習怎麼有效果。

學習是講究效率的，你對學習的態度是很積極的，但是你忽略了學習的效率，需要良好的身體素質跟充沛的精力才能高效率的學習，你一天一頓飯怎麼能用足夠的能量，大腦運轉是非常消耗能量的，4點就起床很明顯你的大腦在經過一天長時間的運轉後根本就休息不過來，你哪會有充沛的精力，所以說你這種方法是非常不可取的。

我曾經就有一個很好的方法提高成績，那就是每次考試後把不會的題目學會，掌握相關的知識點，就這樣慢慢的我把自己不會的題都學會了，因為經過考試後我發現了哪些知識沒有掌握好，就不會去盲目的學習，之後也考出了一個不錯的成績。

一車貨要從北京拉到上海，別人開車一天。你開車往東，繞了地球一圈，依然到不了上海。。。

方向，方式，方法更重要！

這話也說不明白能不倒數第一嗎?哪來的十倍，都是二十四個小時，難道你跟一天背書半小時的比?吃一頓飯跟你讀書有半毛錢關係?

如果你說的是真的，那麼，可能你真的不適合學習，那些什麼改進學習效率，學習方法呀，用處不大，有句話叫努力過後才知道天賦有多重要，不必悲觀，也許你的天賦在其他方面，學習並不是人生的全部，找到自己擅長的方面去努力，人生一樣精彩！

說一個比較絕望的原因，因為你家窮，像我從小學到高中，除了英語，其他科都不錯，因為其他科努力就會有收穫，可是英語我連單詞都不會讀，怎麼學

4點起床人昏昏沉沉的，能看進去書嗎？然後課堂上會打瞌睡，老師講得內容沒有聽進去，更別提跟上老師的節奏了。

你沒有比別人更努力，你只是假裝很努力，讓自己心裡好受些。

別的學習方法不提了，先從早上多睡會兒，吃好早餐，精神飽滿地上好每一堂課開始吧！