方法1、不影響藥效時,飯後服藥受食物影響大的藥物一般建議空腹服用,而部分藥物不受食物影響或者影響較小,胃不好的人諮詢醫生後,可選擇在飯後半小時左右服藥,減輕對胃的刺激,因為食物不僅中和了部分胃酸,而且可在胃壁表面形成一層保護膜。2、喝點蘇打水防燒心部分降壓藥、解熱鎮痛藥、抗生素、激素可引起“燒心”症狀。如果在服藥後出現了“燒心”症狀,可以在服藥一個小時後喝點蘇打水,或者吃蘇打餅乾等鹼性食物,中和部分胃酸,從而緩解症狀。當然,服藥後如出現持續腸胃不適,或有胃食管灼燒感、心窩部疼痛等嚴重症狀時,應及時就診,由醫生根據情況進行針對性治療或者調整用藥方案。3、正確的服藥方法掌握正確的服藥方法也很重要,胃不好者最好採用站姿服藥和用適量水沖服。如躺著服藥或者不用水沖服,藥物易停留在上消化道,溶解後區域性濃度很高,易造成胃黏膜損傷。4、站立吃藥站立吃藥,吃藥後站立一段時間,能加快藥物透過食道和胃部的時間,避免和減少藥物對胃部的刺激。5、吃藥後多喝水吃藥後適量多喝些水,除了治療胃病的藥物之外。這樣可以加快藥物在胃中的排空速度,稀釋藥物濃度,降低藥物的刺激性。這樣不影響藥物的吸收,也不會影響藥物作用。喝中藥的禁忌1、辛辣類此類食物多辛熱,有通陽健胃之功效,若過多食用則易生痰動火,散氣耗血,故該類飲食僅適合於寒證疾病者,而不適於陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘻、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性,若有發熱、便秘、尿短赤、口乾渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質紅等熱象者食用,必然會加重“上火”症狀,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效,故熱證病人就診中醫不可同食辣椒。2、魚腥類此類食物多為鹹寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過敏反應,多食易傷脾胃並誘發疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過敏體質者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚、沙丁魚、鯰魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發物。2、發物類此類食物均為動風生痰助火之品,由於疾病對食物選擇程度的大小不同,其“發”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽上亢、肝風內動患者當禁吃公雞肉、豬頭肉;疔、癤、瘡、癰等面板疾患者,當禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉,否則會加速紅腫、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃會產生較多的酸,對胃腸有刺激。鑑此,“發”者,在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意。4、生冷類此類食物性多寒涼,主要作用為清熱解渴,故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能,因此虛寒體質者及胃腸病患者,當禁忌。如白蘿蔔性寒,具有消食、化痰、理氣之功效,若體質虛寒及胃腸病患者食之,豈不寒上加寒,胃腸功能更差。另外,在同時服用人參和其它滋補藥時,由於藥性相惡,可降低或消除補藥之效力,故蘿蔔與人參不宜同服。5、油膩類此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運,故凡外感疾病、黃疸、洩瀉者當禁忌。油煎、油炸之食物質硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及“上火”者忌食。吃中藥的最佳時間1、睡前一般來說在睡前服用安神藥和治遺尿症藥物是最佳的時間,中醫認為:睡前服藥能使藥效及時發揮作用。2、飯前中醫認為飯前服藥易使藥力得到發揮,從部位上看,它比較適宜於治療人體下部的疾病。東晉時期著名醫藥學家葛洪說:“未食內虛,令毒勢易行”。多用於實證疾病,特別是積滯、瘀血、水溼等病證。3、頓服頓服一般適宜於病情比較急的患者,也就是煎好後立即服下,稱為頓服,取急病急治之意。目前,一般的高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急症等亦採用頓服法。4、飯後適用於人體上部的疾病。中醫傳統認為:上部的疾病,如耳、目、口、鼻、五官等疾病都宜採取先食後服藥方法,能使藥性留連於上。中國第一部藥物學專著《神農本草經》即說:“病在胸膈以上者宜先食後服藥”。偏於滋補一類的藥物,也宜飯後服。如葛洪說:“服治病之藥以食前服之,服養身之藥以食後服之。”
方法1、不影響藥效時,飯後服藥受食物影響大的藥物一般建議空腹服用,而部分藥物不受食物影響或者影響較小,胃不好的人諮詢醫生後,可選擇在飯後半小時左右服藥,減輕對胃的刺激,因為食物不僅中和了部分胃酸,而且可在胃壁表面形成一層保護膜。2、喝點蘇打水防燒心部分降壓藥、解熱鎮痛藥、抗生素、激素可引起“燒心”症狀。如果在服藥後出現了“燒心”症狀,可以在服藥一個小時後喝點蘇打水,或者吃蘇打餅乾等鹼性食物,中和部分胃酸,從而緩解症狀。當然,服藥後如出現持續腸胃不適,或有胃食管灼燒感、心窩部疼痛等嚴重症狀時,應及時就診,由醫生根據情況進行針對性治療或者調整用藥方案。3、正確的服藥方法掌握正確的服藥方法也很重要,胃不好者最好採用站姿服藥和用適量水沖服。如躺著服藥或者不用水沖服,藥物易停留在上消化道,溶解後區域性濃度很高,易造成胃黏膜損傷。4、站立吃藥站立吃藥,吃藥後站立一段時間,能加快藥物透過食道和胃部的時間,避免和減少藥物對胃部的刺激。5、吃藥後多喝水吃藥後適量多喝些水,除了治療胃病的藥物之外。這樣可以加快藥物在胃中的排空速度,稀釋藥物濃度,降低藥物的刺激性。這樣不影響藥物的吸收,也不會影響藥物作用。喝中藥的禁忌1、辛辣類此類食物多辛熱,有通陽健胃之功效,若過多食用則易生痰動火,散氣耗血,故該類飲食僅適合於寒證疾病者,而不適於陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘻、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性,若有發熱、便秘、尿短赤、口乾渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質紅等熱象者食用,必然會加重“上火”症狀,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效,故熱證病人就診中醫不可同食辣椒。2、魚腥類此類食物多為鹹寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過敏反應,多食易傷脾胃並誘發疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過敏體質者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚、沙丁魚、鯰魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發物。2、發物類此類食物均為動風生痰助火之品,由於疾病對食物選擇程度的大小不同,其“發”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽上亢、肝風內動患者當禁吃公雞肉、豬頭肉;疔、癤、瘡、癰等面板疾患者,當禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉,否則會加速紅腫、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃會產生較多的酸,對胃腸有刺激。鑑此,“發”者,在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意。4、生冷類此類食物性多寒涼,主要作用為清熱解渴,故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能,因此虛寒體質者及胃腸病患者,當禁忌。如白蘿蔔性寒,具有消食、化痰、理氣之功效,若體質虛寒及胃腸病患者食之,豈不寒上加寒,胃腸功能更差。另外,在同時服用人參和其它滋補藥時,由於藥性相惡,可降低或消除補藥之效力,故蘿蔔與人參不宜同服。5、油膩類此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運,故凡外感疾病、黃疸、洩瀉者當禁忌。油煎、油炸之食物質硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及“上火”者忌食。吃中藥的最佳時間1、睡前一般來說在睡前服用安神藥和治遺尿症藥物是最佳的時間,中醫認為:睡前服藥能使藥效及時發揮作用。2、飯前中醫認為飯前服藥易使藥力得到發揮,從部位上看,它比較適宜於治療人體下部的疾病。東晉時期著名醫藥學家葛洪說:“未食內虛,令毒勢易行”。多用於實證疾病,特別是積滯、瘀血、水溼等病證。3、頓服頓服一般適宜於病情比較急的患者,也就是煎好後立即服下,稱為頓服,取急病急治之意。目前,一般的高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急症等亦採用頓服法。4、飯後適用於人體上部的疾病。中醫傳統認為:上部的疾病,如耳、目、口、鼻、五官等疾病都宜採取先食後服藥方法,能使藥性留連於上。中國第一部藥物學專著《神農本草經》即說:“病在胸膈以上者宜先食後服藥”。偏於滋補一類的藥物,也宜飯後服。如葛洪說:“服治病之藥以食前服之,服養身之藥以食後服之。”