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1 # 學姐挑挑
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2 # 倩婷匠於心
從個人生活習慣入手,只要能認真正確地洗手,95%的病毒會被擋在身體外!手是我們接觸外界最多,很多傳染病都是接觸性傳染,透過手接觸了病毒的手機,又接觸到了自己的嘴眼鼻,手機,因此被傳染了!由於頻密的洗手會導致手變得乾燥,面板裂開會造成更大的刺激,會使刺激性化學物質滲入!洗手可以有效預防疾病的傳播,但是也應經常使用護手霜來使手保持良好的狀態!
日曬是面板老化的主要原因,防曬應是一年四季都要做,但手不像臉,可以不直接迎著太陽,日曬的損傷稍微小一些!另外,洗滌產品一再標榜自己是弱鹼性,但只要具有洗滌功能,能把油膩的器具洗乾淨,鹼性就必須存在!只要做家務,防鹼就是頭等大事,甚至比防曬還重要,因為鹼性對面板的刺激和傷害更直接!辦法其實很簡單,藉助酸鹼中和的原理,每次洗滌後,倒一勺醋在手心,然後將醋充分塗抹在手背上,停留一兩分鐘,之後再衝洗乾淨,抹上護手霜!只要堅持,至少可以避免鹼性對手部面板的老化刺激!另外,做面膜時可以做手膜,效果也很好!很多人喜歡將蔬果做面膜,其實這基本不可能,因為面板能吸收的養分,一定要是脂溶性的,同時分子要小,蔬果的維生素多是水溶性的!
在溼疹中,若因碰觸某種特定物質引發過敏反應,就稱為接觸性皮炎!接觸性皮炎是由於已經接觸了某些化學品或物質而引起的面板炎症,主因也是肌膚屏障受損!如貼在肌膚上的膠布或穿著合成纖維的彈性衣物,指甲油染髮劑等,接觸性皮炎分為過敏性接觸性皮炎和刺激性接觸性皮炎!長期積累就容易引發接觸性皮炎,因刺激的強度,持續的時間與物質的濃度不同,會引發急性或慢性,如洗滌劑或有機溶劑等刺激源,都能溶解肌膚屏障的脂質層!當這些物質直接傷害了肌膚屏障後,就會透過受傷的肌膚屏障進入肌膚深層,引起炎症!頻繁的洗手會導致手變得乾燥,面板裂開會造成更大的刺激,而且會使刺激性化學物質滲入,無論什麼時候使用已知道會造成刺激性或過敏性皮炎的產品時,請戴上防護手套,保持雙手清潔和溼潤,使雙手的面板保持良好的狀態有助於預防刺激性反應!
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第一,在我們洗完手之後,一定要及時將水分擦掉。
我們日常在洗完手之後,手還是溼的,水分蒸發的時候會把我們角質層中的水分一起帶走,嬰兒手部如果沒有及時擦掉水分的話,會造成手部的乾燥,所以從現在開始養成好習慣吧,只要洗完手之後請立即用毛巾將手上的水珠擦乾 。
第二,使用手套其實我們在生活當中除了洗手的話,還有很多事情會讓我們的手處於溼的狀態,瞅潮溼的次數越多,面板屏障功能就越弱,所以如果你在打掃衛生洗碗或者洗菜切肉的時候,可以使用一些手套避免面板過多沾到水 。
第三,必不可少的,除了護手霜之外,更多的就是要塗防曬產品了我們日常生活當中可能會對手臂進行防曬,但是對手部手掌部分卻經常忽略,紫外線會助長色斑和皺紋,所以容易受到Sunny照射的手也要塗抹防曬霜,尤其是一些做戶外工作,騎腳踏車開車的人,他們的手手臂手掌很容易長時間的暴露在紫外線Sunny下,所以這個時候一定要注意塗抹防曬用品哦
雖然說塗護手霜是最好的保溼手部的方法,但是在塗護手霜的時候也要注意方法。有的時候塗抹不夠亮,或者塗抹方法不對。不正確塗抹護手霜的方法,應該是至少一元硬幣大小的護手霜,輕輕的用雙手手背抹開,接著用一隻手輕輕地握住另一隻手的手背,用大拇指指腹,在手背上畫圈圈,將護手霜抹勻,這個時候可千萬不要錯過了手指,手指連線處以及手心的面板。