睡覺前玩的太興奮都說父母給孩子最好的愛就是陪伴，但是現在的生活壓力真的太大了，很多爸爸媽媽工作都是非常的忙碌，所以只能在寶寶睡前之前陪他們玩一玩，講講故事什麼的，當然講故事這樣平和的方式自然是沒有什麼問題的，但是爸爸總是喜歡逗逗孩子，把孩子逗得哈哈大笑，這樣就很容易造成寶寶的興奮，就很難安心的入睡，所以新爸爸新媽媽們一定要注意了，雖然愛孩子的心可以理解，但是還是不要過分的逗弄孩子，避免孩子因為太興奮無法安心入睡，折磨的還是自己，最好給寶寶制定一個作息表，讓寶寶嚴格按照這個作息表休息，在寶寶睡前的半個小時就讓他們安靜下來，給他們創造一個舒適的環境，幫助寶寶更好是睡眠！大腦神經發育不成熟人的睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠，夜間約3-4小時交替一次。嬰幼兒同樣，當深睡眠與淺睡眠交替無法調整時，這個期間就會有哭鬧或驚醒。尤其神經系統興奮性較高的寶寶，生理成熟度往往晚些，容易出現睡眠不安的情況。當寶寶無法自我調整深淺睡眠交替時，尤其是在四、五個月時，隨著神經系統的發育和大腦皮層活躍，會出現比小時候睡眠還要差、醒的次數還要多的情況。缺乏某種微量元素血鈣降低會引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，因此，建議就醫查一下微量元素，看是否缺乏，缺乏哪種？另外也要堅持給寶寶補充維生素AD。積食、上火，吃的太飽等積食、消化不良，上火太飽等都會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，一般寶寶睡前喂一點奶就可以了。另外很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成寶寶有晚上睡醒了要吃奶的習慣。分離焦慮在寶寶9-18個月時會出現分離焦慮的狀況，不願和父母分開，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強、對外界警醒（表現在晚上醒得多，睡得輕）等。這時只要輕拍寶寶，讓他感受到你的存在，及時給予安全感寶寶就能很快再次入睡。夜驚症平時睡覺很好的小孩突然 1-2 個小時就會驚醒並啼哭，也不知道什麼原因。以為有什麼不舒服的地方，但是小孩醒的時候又並沒有什麼不適。這是小到有周歲寶寶的媽媽，大到有上小學孩子的媽媽都會經常問到的問題。與其說是有什麼特別的問題，實際上只是睡著的過程中突然驚醒的情況比較多。小孩子最初進入睡眠，一般 1 到 1 個半小時時候就會進入第一個睡眠週期，在結束這個週期後，會進入第二個睡眠週期，在這個時候就會有一個短暫的驚醒。在這個時期如果不能快速順利渡過，小孩就會出現短暫的非睡覺也非清醒的狀態。一般來說，醒來後會有短暫的哭泣、抽泣、起來走動，或者大聲哭鬧等症狀。像這樣在睡眠轉換時期表現出比較嚴重的症狀的情況，就稱為 " 夜驚症 "，大一些的孩子會出現夢囈或者夢遊的情況。這種狀態不會持續很長時間。雖然有持續 40 分鐘的情況出現，但一般 1-5 分鐘就會結束，但是孩子本人對此毫無記憶。真正夜驚症的情況是，小孩會突然驚醒，陷入恐懼，心跳速度加快，冒冷汗並大聲尖叫。看著孩子這種情況父母也會陷入驚恐狀態。夜驚症、夢遊病一般從 4、5 歲開始到青春期階段時常發生。夜驚症原因實際上真正被稱為疾病的夜驚症發生機率不足 1%。通常在孩子過勞的時候，即小孩過度玩鬧導致身體疲憊的時候發生。又或者家族裡面有夜驚症史情況下，發生機率更高。睡眠呼吸障礙等也是發病的原因之一。夜驚症的應對方法是把不能入睡的孩子再次哄入睡。這個時候動孩子會妨礙到小孩再次入睡，要儘量避免。調暗燈光，為小孩唱一些舒緩的歌曲等，使用一些哄小孩入睡時的方法。這種情況通常不會超過 1-5 分鐘，無端去驚擾孩子反而會拖延時間。不要給孩子穿過厚的衣服，不要讓寶寶覺得熱也是眾所周知的減少夜驚症的方法。雖然現在還沒有切實的科學根據，但是根據個人經驗，冬天穿過厚的衣服，開著地暖睡覺的寶寶，多會發生這種情況。這些方法也適用於預防噩夢。這大概就是寶寶睡覺會忽然大哭的一些原因，大家要根據自己的情況來判斷寶寶究竟是什麼原因，這樣才能對症下藥找到最好的解決方法~
睡覺前玩的太興奮都說父母給孩子最好的愛就是陪伴，但是現在的生活壓力真的太大了，很多爸爸媽媽工作都是非常的忙碌，所以只能在寶寶睡前之前陪他們玩一玩，講講故事什麼的，當然講故事這樣平和的方式自然是沒有什麼問題的，但是爸爸總是喜歡逗逗孩子，把孩子逗得哈哈大笑，這樣就很容易造成寶寶的興奮，就很難安心的入睡，所以新爸爸新媽媽們一定要注意了，雖然愛孩子的心可以理解，但是還是不要過分的逗弄孩子，避免孩子因為太興奮無法安心入睡，折磨的還是自己，最好給寶寶制定一個作息表，讓寶寶嚴格按照這個作息表休息，在寶寶睡前的半個小時就讓他們安靜下來，給他們創造一個舒適的環境，幫助寶寶更好是睡眠！大腦神經發育不成熟人的睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠，夜間約3-4小時交替一次。嬰幼兒同樣，當深睡眠與淺睡眠交替無法調整時，這個期間就會有哭鬧或驚醒。尤其神經系統興奮性較高的寶寶，生理成熟度往往晚些，容易出現睡眠不安的情況。當寶寶無法自我調整深淺睡眠交替時，尤其是在四、五個月時，隨著神經系統的發育和大腦皮層活躍，會出現比小時候睡眠還要差、醒的次數還要多的情況。缺乏某種微量元素血鈣降低會引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，因此，建議就醫查一下微量元素，看是否缺乏，缺乏哪種？另外也要堅持給寶寶補充維生素AD。積食、上火，吃的太飽等積食、消化不良，上火太飽等都會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，一般寶寶睡前喂一點奶就可以了。另外很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成寶寶有晚上睡醒了要吃奶的習慣。分離焦慮在寶寶9-18個月時會出現分離焦慮的狀況，不願和父母分開，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強、對外界警醒（表現在晚上醒得多，睡得輕）等。這時只要輕拍寶寶，讓他感受到你的存在，及時給予安全感寶寶就能很快再次入睡。夜驚症平時睡覺很好的小孩突然 1-2 個小時就會驚醒並啼哭，也不知道什麼原因。以為有什麼不舒服的地方，但是小孩醒的時候又並沒有什麼不適。這是小到有周歲寶寶的媽媽，大到有上小學孩子的媽媽都會經常問到的問題。與其說是有什麼特別的問題，實際上只是睡著的過程中突然驚醒的情況比較多。小孩子最初進入睡眠，一般 1 到 1 個半小時時候就會進入第一個睡眠週期，在結束這個週期後，會進入第二個睡眠週期，在這個時候就會有一個短暫的驚醒。在這個時期如果不能快速順利渡過，小孩就會出現短暫的非睡覺也非清醒的狀態。一般來說，醒來後會有短暫的哭泣、抽泣、起來走動，或者大聲哭鬧等症狀。像這樣在睡眠轉換時期表現出比較嚴重的症狀的情況，就稱為 " 夜驚症 "，大一些的孩子會出現夢囈或者夢遊的情況。這種狀態不會持續很長時間。雖然有持續 40 分鐘的情況出現，但一般 1-5 分鐘就會結束，但是孩子本人對此毫無記憶。真正夜驚症的情況是，小孩會突然驚醒，陷入恐懼，心跳速度加快，冒冷汗並大聲尖叫。看著孩子這種情況父母也會陷入驚恐狀態。夜驚症、夢遊病一般從 4、5 歲開始到青春期階段時常發生。夜驚症原因實際上真正被稱為疾病的夜驚症發生機率不足 1%。通常在孩子過勞的時候，即小孩過度玩鬧導致身體疲憊的時候發生。又或者家族裡面有夜驚症史情況下，發生機率更高。睡眠呼吸障礙等也是發病的原因之一。夜驚症的應對方法是把不能入睡的孩子再次哄入睡。這個時候動孩子會妨礙到小孩再次入睡，要儘量避免。調暗燈光，為小孩唱一些舒緩的歌曲等，使用一些哄小孩入睡時的方法。這種情況通常不會超過 1-5 分鐘，無端去驚擾孩子反而會拖延時間。不要給孩子穿過厚的衣服，不要讓寶寶覺得熱也是眾所周知的減少夜驚症的方法。雖然現在還沒有切實的科學根據，但是根據個人經驗，冬天穿過厚的衣服，開著地暖睡覺的寶寶，多會發生這種情況。這些方法也適用於預防噩夢。這大概就是寶寶睡覺會忽然大哭的一些原因，大家要根據自己的情況來判斷寶寶究竟是什麼原因，這樣才能對症下藥找到最好的解決方法~