動漫中的自爆也分為兩種，即物理變化和化學變化。其實這麼說有點不太嚴謹，不過我們確實可以借用一下現實中的科學定義來進行區分。

物理變化指物質在狀態上產生了變化，但物質的組成部分並未改變。物理性紫寶石通姑婆激發自己體內本來擁有的能量實現的。像貝吉塔、餃子、人造人16號、以及《龍珠超》裡的17號自爆，都是自己身體裡本來就擁有龐大的能量，一口氣不計後果，追求破壞力，自殺性地使用這些能量，就是自爆了。

實際上，自爆只是一種力量的使用方式而已，在動漫中，體內擁有巨大能量的個體，理論上都是可以自爆的。不過對於沙魯這種自爆，因為他自爆前“很膨脹”，說不好是在聚集能量還是在進行什麼化學反應，所以不知道屬不屬於物理類。另外，核聚變什麼，也屬於物理變化哦，說不定沙魯是在幹這個。

而化學類自爆就是讓身體發生化學變化，產生能量而自爆的。化學變化中，分子結構會發生變化，原子重新組合成新的分子，產生新物質。而《火影》裡迪達拉的自爆就屬於化學類，將自己的身體轉化為起爆黏土，然後來一場驚世駭俗的藝術爆炸。

至於EVA新劇場版裡的第三使徒，還有《海賊王》中的爆爆果實能力者古拉迪烏斯，他們的自爆是不是化學型的還真不清楚，不過感覺上應該是產生化學變化了。

文：霜辰

自爆一般講的確實是題主說的那樣，跑不掉打不過的時候卻是才會自爆，當然這就是典型的魚死網破，同歸於盡的做法。

一般打不過的時候並非是用盡的全部力量，生體力多少還會留有一部分能量，沒有被完全打死，也沒有被消耗殆盡。

那麼這部分力量全部釋放，並外加自己的生命能量，把自己全部力量都放出，不考慮別的，自爆的威力就等於全身的毀滅換來一次輸出。