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  • 1 # 啊好大UI哦啊好

    葡萄籽油功效與作用

    葡萄籽油含有一些價值極高的物質,亞麻油酸和袁花色素,這兩種物質可是抵抗氧化,消滅自由基的物質哦。葡萄籽油有兩種非常重要的元素,亞麻油酸和原花色素。亞麻油酸可以抵抗自由基,抗老化,幫助吸收維生素C和E,強化迴圈系統的彈性,降低紫外線的傷害,保護肌膚中的膠原蛋白,改善靜脈腫脹與水腫,預防黑色素沉澱。原花色素有保護血管彈性,保護肌膚免於紫外線的荼毒,預防膠原纖維和彈性纖維的破壞,使肌膚保持應有的彈性及張力,避免面板下垂及皺紋產生。滲透力強,清爽不油膩,極易被面板吸收,任何膚質均適用。

    葡萄籽油怎麼吃?

      1、葡萄籽油適合各種形式的烹飪。它清淡,不油膩,能強化而不是蓋過所烹飪食物的味道。用來生飲、拌沙拉、醃魚肉、煎炸、烘烤都非常理想。

      2、海鮮烹調:用葡萄籽油烹飪(紅燒、清蒸、鮮魚湯)海魚可以去除腥味,保持海魚固有的鮮味。

     3、涼拌:製作色拉、涼拌蔬菜,僅使用少量的葡萄籽油就可以達到效果,可以充分保持蔬菜原有的風味、海帶等海洋藻類食品適於涼拌以及制湯。

      4、配製調和油:葡萄籽油1-2瓶與市場上5L裝使用油調勻,葡萄籽油與花生油或其他植物油調和,可以改善油的風味和品質,增加人體所需用要的亞油酸含量,有效調節血脂。

      5、直介面服:飯前溫開水沖服,每次一匙。

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