武術是中華民族的傳統體育和優秀文化遺產。過去曾有人把武術分為南、北兩派,或者分為內、外兩家。所謂南派、北派,主要是根據流行於南方的拳術多手法,而流行於北方的拳術多腿法這一特點來區分的。因此,武術界就有了"南拳北腿"之說。 所謂內家、外家,主要是根據《寧波府志》中的"外家者,其法主於搏人?而跳踉奮躍則勇";"內家者,其法主於禦敵,非遇困危則不發"這一記載而區分的。後來,武術界則把少林等剛健有力、竄跳閃躲靈便的拳種統稱為外家拳,而把太極拳、形意拳、八極拳、八卦掌統稱為內家拳了。 新中國成立後,武術運動獲得了很大發展,在逐步挖掘、整理、繼承傳統武術的基礎上,產生了新編武術長拳運動,近幾年又經過研究試點,開展了武術攻防技術的搏鬥運動,極大地豐富了武術運動的內容和形式,有效地開展了武術競賽活動,使武術運動走上了規範化、科學化的道路。 在這種情況下,舊時以拳種分類就顯得很繁雜:以南、北派,內、外家來分類又過於籠統了。因此,根據武術運動全面發展的需要,推動武術運動的規範化和科學化,產生了新的武術分類方法,將武術內容分為如下五大類:一、拳術類包括各種徒手拳術,如長拳、太極拳、南拳、形意拳、八卦掌、八極拳、通背拳、劈掛拳、翻子拳、地趟拳、象形拳等。 二、器械類短器械:刀術、劍術等。長器械:槍術、棍術等。雙器械:雙刀、雙劍、雙鉤、雙鞭、雙頭槍、單刀加鞭等。輕器械:三節棍、九節鞭、流星錘、繩標等。 三、對練類徒手對練:對打拳、對擒拿等。器械對練:對劈刀、對刺劍、對扎槍、對打棍、單刀進槍、雙刀進槍、朴刀進槍、三節棍進槍棍等。徒手與器械對練:空手奪槍、空手奪棍、空手奪刀、空手奪匕首等。 四、集體專案各種三人以上的徒手拳術或器械的集體演練。如集體基本功、集體拳、集體劍、集體刀、集體槍、集體棍、集體九節鞭等。五、攻防技術攻防技術是兩人之間按照一定競技規則而進行的相互搏擊運動。 如:散子、推手、短兵、長兵等。目前流行的這種新的武術分類方法,主要是抓住了各種拳法都離不開攻防格鬥動作,各種器械總不外乎古代兵器,鍛鍊方式也都包括單練、對練、集體練、搏擊格鬥四種形式等特點。這樣分類有利於對各類拳術和器械動作技術的運動規律和原理進行系統地教學、訓練和研究,也有利於開展武術運動的競賽活動。 當然,這種分類方法不可能面面俱到,盡善盡美。隨著武術運動的發展,武術的分類方法必將進一步地完善化、科學化。
一、長拳套路
1、拳、掌、勾三種拳型和弓步、馬步、虛步、僕步、歇步五種步型，其中弓步不得少4次，馬步和虛步不得少於2次。
2、五種拳法（其中衝拳不得少於5次）、五種掌法和兩種肘法（其中必須有一種進攻性肘法）。
3、屈伸、直襬、掃轉、擊響四種不同組別的腿法（其中屈伸性腿法不得少於兩種三次）。
二、南拳套路
1、拳、掌、爪三種主要手型和馬步（或一字馬步、二字馬步）、弓步（或丁字弓步）、虛步、跪步（或騎龍步及單、雙蝶步）、獨立步五種步型。其中弓步不少於6次，馬步不少於4次，虛步、獨立步不少於2次。
2、手法、肘法、橋法、步法中的一部分。
三、刀術套路
1、弓、僕、虛三種主要步型。弓步不少於4次，僕步和虛步不少於2次。
3、不得少於八組不同組別的主要刀法。
3、刀術套路纏頭刀和裹腦刀均不少於3次
四、劍術套路
1、弓步、僕步、虛步三種主要步型。弓步不少4次，僕步和虛步不少2次
2、不得少於八組不同組別的主要劍法。
3、劍術套路必須有三種不同組別的平衡，其中必須有兩種永續性平衡。
五、槍術套路
1、弓步、僕步、虛步三種主要步型。弓步不少4次，僕步和虛步不少2次。
2、不得少於八組不同組別的主要槍法。
3、完整的"攔、拿、扎槍"不得少於10次。
六、棍術套路
1、弓、僕、虛三種主要步型。弓步不少4次，僕步和虛步不少2次。
3、指定動作。
武術是中華民族的傳統體育和優秀文化遺產。過去曾有人把武術分為南、北兩派,或者分為內、外兩家。所謂南派、北派,主要是根據流行於南方的拳術多手法,而流行於北方的拳術多腿法這一特點來區分的。因此,武術界就有了"南拳北腿"之說。 所謂內家、外家,主要是根據《寧波府志》中的"外家者,其法主於搏人?而跳踉奮躍則勇";"內家者,其法主於禦敵,非遇困危則不發"這一記載而區分的。後來,武術界則把少林等剛健有力、竄跳閃躲靈便的拳種統稱為外家拳,而把太極拳、形意拳、八極拳、八卦掌統稱為內家拳了。 新中國成立後,武術運動獲得了很大發展,在逐步挖掘、整理、繼承傳統武術的基礎上,產生了新編武術長拳運動,近幾年又經過研究試點,開展了武術攻防技術的搏鬥運動,極大地豐富了武術運動的內容和形式,有效地開展了武術競賽活動,使武術運動走上了規範化、科學化的道路。 在這種情況下,舊時以拳種分類就顯得很繁雜:以南、北派,內、外家來分類又過於籠統了。因此,根據武術運動全面發展的需要,推動武術運動的規範化和科學化,產生了新的武術分類方法,將武術內容分為如下五大類:一、拳術類包括各種徒手拳術,如長拳、太極拳、南拳、形意拳、八卦掌、八極拳、通背拳、劈掛拳、翻子拳、地趟拳、象形拳等。 二、器械類短器械:刀術、劍術等。長器械:槍術、棍術等。雙器械:雙刀、雙劍、雙鉤、雙鞭、雙頭槍、單刀加鞭等。輕器械:三節棍、九節鞭、流星錘、繩標等。 三、對練類徒手對練:對打拳、對擒拿等。器械對練:對劈刀、對刺劍、對扎槍、對打棍、單刀進槍、雙刀進槍、朴刀進槍、三節棍進槍棍等。徒手與器械對練:空手奪槍、空手奪棍、空手奪刀、空手奪匕首等。 四、集體專案各種三人以上的徒手拳術或器械的集體演練。如集體基本功、集體拳、集體劍、集體刀、集體槍、集體棍、集體九節鞭等。五、攻防技術攻防技術是兩人之間按照一定競技規則而進行的相互搏擊運動。 如:散子、推手、短兵、長兵等。目前流行的這種新的武術分類方法,主要是抓住了各種拳法都離不開攻防格鬥動作,各種器械總不外乎古代兵器,鍛鍊方式也都包括單練、對練、集體練、搏擊格鬥四種形式等特點。這樣分類有利於對各類拳術和器械動作技術的運動規律和原理進行系統地教學、訓練和研究,也有利於開展武術運動的競賽活動。 當然,這種分類方法不可能面面俱到,盡善盡美。隨著武術運動的發展,武術的分類方法必將進一步地完善化、科學化。
一、長拳套路
1、拳、掌、勾三種拳型和弓步、馬步、虛步、僕步、歇步五種步型，其中弓步不得少4次，馬步和虛步不得少於2次。
2、五種拳法（其中衝拳不得少於5次）、五種掌法和兩種肘法（其中必須有一種進攻性肘法）。
3、屈伸、直襬、掃轉、擊響四種不同組別的腿法（其中屈伸性腿法不得少於兩種三次）。
二、南拳套路
1、拳、掌、爪三種主要手型和馬步（或一字馬步、二字馬步）、弓步（或丁字弓步）、虛步、跪步（或騎龍步及單、雙蝶步）、獨立步五種步型。其中弓步不少於6次，馬步不少於4次，虛步、獨立步不少於2次。
2、手法、肘法、橋法、步法中的一部分。
三、刀術套路
1、弓、僕、虛三種主要步型。弓步不少於4次，僕步和虛步不少於2次。
3、不得少於八組不同組別的主要刀法。
3、刀術套路纏頭刀和裹腦刀均不少於3次
四、劍術套路
1、弓步、僕步、虛步三種主要步型。弓步不少4次，僕步和虛步不少2次
2、不得少於八組不同組別的主要劍法。
3、劍術套路必須有三種不同組別的平衡，其中必須有兩種永續性平衡。
五、槍術套路
1、弓步、僕步、虛步三種主要步型。弓步不少4次，僕步和虛步不少2次。
2、不得少於八組不同組別的主要槍法。
3、完整的"攔、拿、扎槍"不得少於10次。
六、棍術套路
1、弓、僕、虛三種主要步型。弓步不少4次，僕步和虛步不少2次。
2、不得少於八組不同組別的主要槍法。
3、指定動作。