激素性皮炎主要是由於在選擇護膚品時的錯誤選擇導致了產品裡含鉛汞及新增劑所造成的色素沉著，其實只要想修復是完全有可能的，但相對修復的時間會比較長而且在選擇修復的過程中使用的產品一定要安全可靠！比如在選擇補水類的產品時一定不能含酒精，然後要使用美白淡化黑色素的精華，因為只有精華分子量較小才可以直接作用到面板底層從而控制黑色素細胞活性化，然後把己經形成的黑色素起到淡化及阻擋其活性的可能，然後一定要非常注意防曬！因為紫外線也是造成色素活性的一個重要因素。

激素依賴性皮炎引起的色素沉著可以修復，但過程比較漫長。

一般在排毒後需要經過肌膚細胞的修復，角質層的養護和毛孔的收縮，再加上後期3~6個月的養護。

好訊息是，國家食品藥品監督管理局http://www.nmpa.gov.cn/WS04/CL2045/（現在併為：國家市場監督管理局）加大了對糖皮質激素與鉛汞重金屬等化妝品違禁新增的查處。大家有空可以多登陸食藥監局網站了解最新資訊，防止被坑。

回到問題，我們先來說說激素臉！

激素臉也被稱為面部激素依賴性皮炎，是因為間斷或者是長時間的濫用激素藥膏或暗含激素的化妝品、護膚品引起激素的毒副作用所造成的一種嚴重面板病。

激素臉會有色素沉著的症狀，一般的激素臉所呈現發暗、發黑的面板狀態。

激素依賴性皮炎色素沉著是怎樣形成的？

糖皮質激素與鉛汞重金屬是被違禁新增到美白產品中最為常見的物質。

當這兩種東西破壞肌膚並沉積到面板內形成反覆作用之後，就會形成激素依賴性皮炎與鉛汞面板中毒症狀。

作為激素依賴性皮炎的症狀之一色素沉著的主因是激素進入面板之內，短期亢奮細胞，實質會造成肌膚內的激素分泌混亂，導致面板的色素沉著。加上重金屬等在面板內形成堵塞感染，從而誘發面板暗沉，面板不均等問題。

當你確診自己得了激素依賴性皮炎後，你應該怎麼做？

1.立馬停用所有之前的護膚品，因為我們不知道哪些有激素成分，哪些沒有，如果繼續使用很可能加重病情。

而且化妝品中的香料、化學物質、防腐劑、熒光劑都容易加重色斑的形成。此時停用各種護膚用品，是比較保險的方法。

2.調整好心態，在治療期間有一個戒斷期，可能會出現紅腫、溼疹、幹皮等症狀，容易引起煩躁、焦慮、悲觀等情緒。

在這期間要相信自己一定能戰勝激素依賴性皮炎，好心態決定著恢復週期。

3.注意飲食清淡，不要吃牛羊肉，辛辣食物等刺激性的食物，少吃或者不吃芹菜，灰菜，泥螺，白菜，鹹菜，油菜，波菜，我局，木耳，香菜，胡蘿蔔，檸檬，無花果，葡萄柚等增加面板光敏性的食物。注意作息規律，多運動增加身體免疫力

PS：每個人色素沉著的情況都不同，具體治療以具體醫囑為主。建議到專門的面板科諮詢，若效果不明顯，還可以到一些以問題面板修復為主的美容院進行治療。

夏季來臨，答主近期會有主題地科普一些常見的補水、美白成分。