第1點首先判斷你媽媽媽你是不是有道理的，曾經有一段時間我媽也經常罵我，但是那是故意找茬，可能是到了中更年期什麼的，有點情緒失控，這個時候我們絕對不能還嘴，而是要忍讓，不論咋樣都要忍讓，畢竟這不是他的本願。

如果不是情緒失控，而是真正的有道理的話，那麼就是那麼回事唄，你做錯了你還不該捱罵，活該。

親人之間有什麼感情變動，根本不需要猜測，應該是彼此相互溝通了解，猜來猜去猜的自己煩惱，時間長了內心會感覺有些隔膜，不如自己坦言的去問一下母親，“這幾天為什麼不開心啊？”“有什麼心事困住你了嗎？心情這麼不好？”“有什麼事與我講 ，也許我會替你分擔些壓力”…………諸如此類的坦言溝通。

如果確實有你做錯的地方。讓媽媽說出，因為你哪裡做得不對，讓她心情不快，這一過程就讓母親心裡減少了很多的心理的壓力，因為她把不開心的心情已經宣洩出來 ，還有利於他的心理健康，有事情鬱悶於心 ， 不宣洩出來對心臟也不好。如果母親已指出你的錯誤 ，你更容易為自己準確的“照方抓藥”改掉錯誤，省著大家都鬱悶其中，不知所措，母親不開心，你又不知道緣由何在。彼此坦言溝通還能拉近彼此的關係，彼此猜忌會疏遠彼此的感情。

媽媽罵你，肯定心裡有不開心的事，又或者你不聽媽媽話，想讓媽媽不生氣，那你就要好好表現，幫媽媽做家務，陪媽媽聊天。