為什麼要長時間不洗？

做一個乾乾淨淨的女生不可以嗎

多注意個人衛生，貼身衣物要勤洗

夏季露腿季節，很多女性由於職業的關係或者是個人習慣關係，在穿超短裙的時候都會選擇穿絲襪。但是你知道嗎？絲襪穿不對，也會給健康帶來健康隱患。　

久穿長筒絲襪會影響排汗　　

女性穿上長筒襪後，襪子被緊緊箍在腿上，不利於毛孔舒張，阻礙汗液的排出，由於汗液排出不暢，無機鹽等面板代謝產物產生刺激，會讓皮膚髮癢，瘙癢嚴重時會引發炎症。　　

尤其是夏季氣候炎熱，汗液排洩受到影響，還會讓人體散熱受到影響，容易發生中暑。　　

中醫講“汗為心之液”，這就是炎炎夏日，部分女性穿上絲襪後感覺心情煩躁的一個重要原因。　　

此外，一些絲襪質量不過關，也是誘發面板炎症的一個重要因素。　　

連褲襪或致婦科病　　

絲襪不僅是貼在面板上那麼簡單，還有收緊的作用，夏天長時間穿長筒絲襪或連褲襪，會給面板和情緒帶來影響，甚至加重婦科疾病。　　

最不適宜久穿的是連褲襪。女性下體相對潮溼，夏天穿連褲襪不僅不利於下體通爽透氣，還很容易誘發或加重陰道炎等婦科病。

絲襪長時間不洗會滋生細菌

絲襪不僅僅是與腿部緊密貼合的物品，更是跟腳部緊密接觸的物品，夏季天氣炎熱，長時間被悶在鞋子裡，很容易滋生真菌、黴菌等細菌，若一天一換洗，注意衛生，則可以避免這些細菌繁殖，如果反之，導致細菌滋生，很容易造成腳氣等疾病。　　

穿著絲襪時應以拇指為中心，將絲襪自大腿處折至腳尖，再分別將兩腳自腳尖處向大腿輕輕向上拉。　　

為使穿著時更服貼，兩腳腳掌應平貼地面，再輕輕拉上絲襪，並確保腿部的每一個部位均完全服貼，再以兩手平均力道上拉至臀部。　　

脫絲襪時，雙手輕輕將絲襪褪至膝蓋處，再小心以拇指握住絲襪自腳底完全褪去。　　

此外，保持手部、腳部肌膚潤滑，慎防指甲勾破絲襪以及避免穿著磨損鞋子亦可延長絲襪壽命。　　

長筒襪不宜久穿，偶爾穿穿、注意衛生是不會礙事的。

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