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1 # 春光滿
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2 # 蘑菇氣小哥
西紅柿炒雞蛋,是簡單的家常菜,也是非常受大眾喜歡的,營養價值也是非常高的,由於簡單我經常的做一做,用來拌飯吃,口感非常的好,今天來和大家分享一下我的做法:
配料:雞蛋4枚,西紅柿大點的2個,油,蔥花,鹽,糖,雞精,十三香。
1.取四個雞蛋磕在碗中,用一雙筷子順一個方向把雞蛋打散,一定要多打一會讓雞蛋起泡,要不我感覺雞蛋硬,不好吃,
2.取西紅柿切成小塊,放入盤中備用。
3.熱鍋放入適量油,燒開放入雞蛋液,煎成九分熟,不要太小塊,煎完放入盤中備用。
4.鍋中放入一點點油放入蔥花,炒香放入西紅柿,小炒一會,放入鹽,雞精,十三香,糖,最後倒入煎好的雞蛋,喜歡的可以少倒入一點點的開水,
5.可以出鍋了,一盤好吃的西紅柿炒雞蛋就好了,這只是我自己在家做的步驟,來一碗米飯,一頓飯就這樣解決了。
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3 # 呦呦美食
1.西紅柿放入開水中燙一下去皮,切成小丁,越小越好。
2.雞蛋打散,放點水,打至起泡沫。
3.起鍋倒入適量的油,油熱後倒入雞蛋,炒至雞蛋金黃,用鏟子儘量切成小快盛出。
4.鍋熱,炒雞蛋時鍋內油比較多,可以不再放油。直接放入西紅柿,大火滾起轉中火,煮至糊狀,倒入雞蛋繼續翻炒。
5.加入適量的鹽調味,攪拌均勻即可出鍋了。
6.再撒上一點蔥花,紅的黃的綠的,視覺會很享受。
小貼士:1.炒西紅柿時,還可以油炸花椒再撈出,味道會更醇。
2.鍋內的水不宜太多,炒出的汁與雞蛋成比例。
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4 # 江東炊煙
西紅柿一個,雞蛋兩個,大蔥一段切蔥花。雞蛋打入碗中放食鹽少許,放蔥花加一點涼水攪拌至起泡沫。西紅柿切片或滾刀塊,鍋中倒適量油燒至沒泡沫冒煙時倒入雞蛋液,用鍋鏟攤平兩面呈金黃色鏟碎撈出。鍋裡倒少許油,放入切好的西紅柿。翻炒均勻。倒入少許生抽。加鹽。最後把炒好的雞蛋倒入鍋裡和西紅柿一同翻炒至均勻出鍋。
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5 # He侃美食
西紅柿(番茄)炒雞蛋是一道家常大眾菜,很多人都會做,製作方法我分為幹炒法和溼炒法。下面介紹一下做法小技巧:
一、幹炒法
食材:番茄4只,雞蛋3只;白糖、油、鹽、蔥、蒜蓉適量。
做法:
1.番茄洗淨,去蒂;用刀切成小塊備用。
2.雞蛋開啟裝盆,加入少許油、鹽,用筷子攪拌均勻。
3.起油鍋,倒入雞蛋液快速煎煮,成形後用鏟子打散翻炒一下,裝碟備用。
4.再起油鍋,加入蒜蓉爆香,放下番茄翻炒至剛熟未出汁,加適量白糖、鹽調味。
5.加入炒好的雞蛋塊同炒均勻,撒上蔥即可上碟。
幹炒法菜品特點:‘’鬆軟滑脆,酸甜爽口‘’
二、溼炒法
食材:番茄4只,雞蛋3只;白糖、油、鹽、蒜蓉適量。
做法:
1.番茄洗淨去蒂,在底部用刀劃小十字口,放在開水燙一下去皮,切成丁備用。
2.雞蛋開啟裝盆,加入少許油、鹽,用筷子攪拌均勻。
3.起油鍋,爆香蒜蓉,放入番茄翻炒至軟熟出汁,加入適量白糖、鹽調味。
4.再倒入雞蛋液快速同炒,翻炒至雞蛋剛成形時,撒上蔥即可上碟。
溼炒法菜品特點:‘’香滑酸甜,伴飯可口‘’
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6 # 巴克球V廠長看海賊王
西紅柿炒蛋丶蛋炒西紅柿!
我這裡有幾種關於西紅柿的幾種炒法:
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西紅柿炒蛋是一個很普通的大眾菜,做法也簡單易做。
食材:西紅柿適量,雞蛋適量
配料:食油,白糖,鹽,雞精,小蔥或香菜適量。
步驟:
1.將西紅柿洗淨,放在開水鍋中煬幾分鐘至西紅柿皮爆裂撈出,撥去西紅柿皮用刀將西紅柿切塊,放在盤中備用;
2.將雞蛋打入一個碗中,加入適量清水及一點點鹽攪拌至蛋液起泡;
3.熱油上油,(油倒多點)待油熱時將蛋液倒入油鍋中迅速用鍋鏟劃拉翻炒成小塊狀時盛起;
4.底鍋再倒點油進去,油熱將西紅柿塊倒進大火翻炒,在加入適量白糖翻炒,放入炒好的雞蛋和西紅柿一起翻炒,放鹽,雞精調味盛盤,撒入小蔥花或香菜點綴即可。
特點:色澤鮮豔,酸甜可口,下飯。