胃反酸是一種常見的消化道症狀，並非都是胃有毛病。

當胃酸過多時，酸性分泌物會刺激胃粘膜，引起泛酸，讓人有燒心的感覺。

造成胃酸過多和泛酸的原因很多，胃反酸病因：

長期酗酒；

喜食辛辣食物；

生活不規律，不定時用餐；

精神緊張，喝過多的汽水，大量吸菸，服用某些對胃有損害的藥物，如非甾體抗炎藥(阿司匹林、吲哚美辛等)；

外科手術，嚴重燒傷或細菌感染，遺傳等。

胃酸的對策：

選用推薦的非處方藥物外，還要注意以下幾個問題。

學會放鬆心情，避免精神緊張，生活安排要有規律。

減少進餐量，肥胖者減肥。

不吸菸，不喝酒及含酒精或咖啡的飲料，不喝濃茶。

避免進食柑橘類水果、巧克力、薄荷、油膩食物、洋蔥和辛辣食物。 放鬆腰帶，吃飯後至少2～3小時內不要躺下或上床睡覺。

抬高床的上部，使胃內容物不易反流入食道。 避免服用阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛、保泰松及皮質激素類藥物。

如出現規律的上腹部疼痛(飢餓時或進餐後)或嚴重燒灼感，應去醫院就醫。 急性、重症腹痛，應去醫院就醫。

胃反酸明明白白安全用藥。用藥前要仔細閱讀藥品說明書，因為說明書是患者自我藥療的最佳指導與依據。