親，你可以找銷售類工作，鍛鍊人的口才，與人多接觸，多說話。因為是工作必須要做的事就是說話交流，逼迫自己溝通，慢慢就會養成習慣，加油！

銷售類的工作，最好是推銷的那種。

1、公司會進行相應的培訓，教你怎麼與人交流相處，怎麼介紹產品。

2、在推銷過程中你會受到不斷的拒絕和打擊。

3、經過上面兩點的不斷磨礪如果你能承受的住，你會成為你想成為的樣子。

銷售類，最好是找一個認識的熟人或親戚帶你，教你方式方法慢慢就能讓你獨擋一面，其實這種情況只要你過了你自己那一關放開了以後，你現在覺得難如登天的事那時就習以為常了，人主要是突破自己戰勝自己

問出這個問題說明其實你可能是表面自卑內向，但內心是希望得到認可的人，那建議可以做偏銷售型別的工作，我自己以前就是自卑偏內向，總覺得別人都比我好，，後來工作以後做銷售，雖然前期不好，總擔心自己被炒掉，但是隻要堅持努力，後面就會有單，有單了你就會有自信了，因為銷售就是看業績的，隨著你有單了，和人溝通就會有自信了，然後相信你的人就會越來越多，你就會更自信，你就會越多單，是個超級好的迴圈

所以前期只要克服害怕的心理，不停給自己做心理暗示，做銷售真的比較鍛鍊人，也能給你自信

個人覺得銷售類的工作能鍛鍊自卑內向的人，可以訓練口才。

銷售的工作顧名思義就是把需要賣的商品賣出去。這工作對客人態度，為人處世，說話分寸等方面很考驗一個人，試想一個素未謀面的陌生人到你所在店面買東西，他要怎樣才能信任的在你的推銷介紹下愉快的掏錢買了你所推薦的產品呢？這就需要銷售員有好的服務態度，令人信服的口才，對產品足夠了解，這樣客戶才能對你產生信任感，買到心儀的產品，也是對你的銷售能力的肯定。

在現實生活中，相信有很多人都會有自卑內向的階段，而正處於內向自卑階段的人每時每刻都想著要怎樣改變自己，讓自己變得更自信一點。因為不管是在工作中，還是在社交中，過於內向的人會一點都不合群。如果長期處於內向，就很難體會到一些集體的快樂。那麼內向自卑。內向的人一般都不喜歡和別人交流，如果讓你突然就融入一群人中這確實是不太理想的事情，所以可以從和一個人的交流開始。你每天可能都會遇到不同的人，那麼就從你很想跟他交流的那個人開始，把每一次的交流都當成是一次練習，時間久了你就不會再怕了。學會處理憤怒的情緒內向自卑的人很容易為自己的憤怒情緒產生排斥的心理，但實際上你是需要接受憤怒的情緒的。對於內向自卑的人來說，如果要發怒，就一定要針對真正讓自己憤.多接觸性格開朗的人。朋友圈中有很多人，他們都有著不同的性格。對於內向自卑的人來說，其實是可以適當的參加一些性格開朗圈子的活動，或者是結交一些性格開朗的朋友。你們在一起的時候，就可以時常交流一下，讓自己改變性格。