上山前物料準備

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首先請提前預定好接車、住宿等，最好是自己帶好洗漱用具，這樣既方便又環保。

▲茶山清晨

茶山多處於高海拔區域、早晚溫差大，常規藥品建議隨身攜帶，感冒藥、腸胃藥、酒精片、創口貼、驅蚊藥等是最基礎的。

▲尋茶之路

上山最好準備一件防風衣、好走路的鞋、舒服的長衣長褲、帽子、溼巾、記得多帶襪子（是襪子，不是妹子）。跋山涉水，條件有限，衣服不用日日換，但每天都有乾淨的襪子穿實在是一件很幸福的事情。

除此之外，如果能帶一位會拍照的同行上茶山你一定會收穫不少。

這樣拍茶樹好大啊！

▲這樣拍茶芽好大啊！

交通方式

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普洱茶的核心產區，特別是古樹茶的核心產區，路況比較複雜。如果你要深入核心產區，一定要注意安全，也要做好吃苦的心理建設。

如果是選擇自駕，茶區山高坡急彎大，出發前需要進行全面車檢。有條件的話，最好能找一個熟悉當地路況的同行/嚮導。如果選擇搭順風車，更要注意安全，至少要選一個駕駛技術可靠的司機。

▲茶山的好路

乘灰機的就不多說了，到版納、普洱、臨滄、保山、瀾滄景邁都有航班，但是下飛機之後也一樣需要找車上山，需要注意的細節同上。

▲茶山摩托車春茶季，茶山交通繁忙，越野車、皮卡車、摩托來回穿梭，在山上開車走路都需要眼觀六路耳聽八方，小心駛得萬年船，記住謙讓是美德。

入鄉隨俗

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▲2018，知識青年在蠻枝茶山

但是，在這些高速的變化背後，一些古老的風俗和傳統仍在繼續影響著當地人的生活。作為外來者，你需要尊重當地人的文化傳統和信仰，一些被當地人認為是神聖和禁忌的地方，不要隨意闖入。

或許山裡的生活條件不如城裡舒適，一路上，你也不要太挑剔，放鬆自己，去體驗這種不一樣的生活，讓自己融入這個環境。但我們不建議你非要去動手炒一炒茶農正在殺青的鮮葉，你要學習技術我們不反對，但是不要隨意打擾別人工作是基本禮貌，何況，有的鮮葉是很珍貴的，一不小心被你玩壞了可怎麼辦？

吃吃喝喝

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新茶上市的季節，每個上茶山的愛茶人都忍不住要嘗一嘗新茶，但也要根據個人身體狀況，如果有醉茶或脾胃不舒服的情況，就要控制飲茶量。有老中醫建議，試新茶的期間可以用素炒山藥來調理脾胃，我們去年也建議大家可以喝一點紅糖水。

▲茶山上隨處可見的白花

三四月份，正是各種山茅野菜上市的季節，不要因為某種菜好吃就停不下筷子，有的野菜性寒，吃多了容易腹瀉。

▲攸樂山的一桌美味

上茶山，喝酒解乏、喝酒助興是常態。如果身體允許，你也不要太羞澀，大大方方的喝幾杯，交幾個朋友，你會發現這一路的所有顛簸都值了。當然了，喝酒一定要量力而行。大酒量的你也不要欺負小酒量的人，重要的是要開心。

▲茶山的現實主義

既然你都讀到這裡了，再免費送你幾個小忠告：

可以在山上凹造型，但不要穿著高跟鞋去爬山，你行走不便沒關係，關鍵是別坑了隊友。可以和每一棵古茶樹合影，但不要隨意攀折枝條，不是怕你劃破手，而是怕你弄疼了茶樹。

可以在山上大口吃零食，但不要隨意丟垃圾，你吃胖了不要緊，但不要把白色汙染留在茶山。

可以在山上戶外燒烤，但不要在林間留下火種，你在茶山上需要點燃的，唯有一顆愛茶的心。

可以在山上一醉方休，但不要酒後駕駛，傷不到人，傷到花花草草也不好。

雖然中國是最大產茶國，也是茶葉最大消費國家。但真正懂茶的寥寥無幾，這其中包括愛喝茶的人和賣茶葉的人（茶葉販子）。而深入到茶產區你會發現，即便你到了那個村也不見得買到那裡的好茶（跟當地人混熟了你就自然知道）。

那麼如何認識好茶，再到了解學習茶葉從採摘到製作的全過程，最好親手體驗一把。製作過程除了瞭解製作工藝，我覺得對於一個愛喝茶的人來說，還應該瞭解製茶過程中那些新增的蠟和香精的識別知識。對我們以後在購買茶葉時有些幫助。

這才是最有意義最正確的“凹造型”吧！！