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  • 1 # 張玉揚1588

    紅茶是全發酵茶,性溫熱。好外:紅茶具有暖胃、幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟等功效。適合身體偏寒體質人飲用。有上火體質的人不適合喝紅茶。所以女性比較適合。

  • 2 # 大Y哥

    利尿:在紅茶中的咖啡礆和芳香物質聯合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,並抑制腎小管對水的再吸收,於是促成尿量增加。如此有利於排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫

  • 3 # 鄉村阿財

    喝紅茶有很多好處

    1、能消除疲勞、振奮精神,增強思維和記憶能力。

    2、茶能促進新陳代謝,並有維持心臟、血管、胃腸、血等正常機能的作用。

    3、飲茶對預防齲齒有很大好處。

    4、茶中含有不少對人體有益的微量元素。

    5、茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細胞的突變。紅茶適合容易乏憊,尿路不暢,胃部不適,心臟病患者等人群飲用。

  • 4 # 蕙質櫻子

    要想知道喝紅茶的好處首先要對紅茶有一定的瞭解。紅茶,英文為Black tea。紅茶在加工過程中發生了以茶多酚酶促氧化為中心的化學反應,鮮葉中的化學成分變化較大,茶多酚減少90%以上,產生了茶黃素、茶紅素等新成分。香氣物質比鮮葉明顯增加。所以紅茶具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特徵。

    紅茶屬全發酵茶,是以適宜的茶樹新牙葉為原料,經萎凋、揉捻(切)、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶。萎凋是紅茶初制的重要工藝,紅茶在初制時稱為“烏茶”。紅茶因其幹茶沖泡後的茶湯和葉底色呈紅色而得名。紅茶是一種全發酵茶,是茶文化中的主要茶品。紅茶的產地主要有中國、斯里蘭卡、印度、肯亞等地。紅茶是經過採摘、萎凋、揉捻、發酵、乾燥等步驟生產出來的。

    紅茶的功效及保健作用不可忽視:

    一、消除疲勞,紅茶中所含的咖啡因透過刺激大腦皮質而興奮神經中樞,因此具有醒腦提神的作用。對血管和心臟具有興奮作用,能夠加快血液迴圈.促進新陳代謝,具有消除疲勞的功效。

    二、有效預防感冒,紅茶中的黃酮類化合物具有殺滅食物中有毒菌、使流感病毒失去傳染力等作用。除預防感冒之外,在因感冒而喉嚨痛的時候,用紅茶漱口,也有良好效果。

    三、可以適當防血栓生成,紅茶中的黃酮類化合物具有殺滅食物中有毒菌、使流感病毒失去傳染力等作用。

    四、有一定的消炎殺菌作用,紅茶中的兒茶素可以與細菌結合,使其蛋白質凝固、沉澱、從而抑制和消滅病原菌。因此,細菌性痢疾和食物中毒患者喝紅茶對病情有利;在民間,如果是患褥瘡和足癬,也常用紅茶塗抹。

    另外紅茶性溫,適宜冬季飲用,經過發酵的茶對胃口刺激性小,腸胃不適者可以適當喝紅茶,適合高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多、醉酒者等,肥胖人士經常飲用還有減肥功效。

    總之,喝紅茶好處頗多,不過有一些禁忌也是要注意的,比如:空腹不可喝茶,特別是濃茶會產生醉茶;孕婦及嬰幼兒慎喝;心臟病重症患者不可喝茶,會促使血液迴圈加快,病情加重;不可和藥物同用,影響藥效;睡覺之前忌喝濃茶,影響睡眠;不要喝涼茶等等。

    瞭解完紅茶也知道哪些人適宜喝紅茶了, 好的,希望紅茶能給您的生活增添色彩,也為您帶來健康…

  • 5 # 預見美好

    紅茶是一種發酵茶,且屬全發酵茶,發酵過後的茶,少了些綠茶的寒性,而變成溫性,更適合陽虛,怕冷,胃寒的朋友。

    紅茶中含有蛋白質,脂肪,多種維生素,同時含有茶多酚,咖啡鹼,脂多糖等幾百種成分,因此常喝紅茶好處多多。

    第一,茶多酚可以降低膽固醇升高,預防動脈硬化,高血壓,腦血栓,心肌梗塞的發生。

    第二,茶多酚可清除體內多餘的自由基,美容,防衰老。

    第三,紅茶可醒神清腦,消除疲勞,增強記憶力。

    第四,紅茶可抗菌消炎,預防齲齒,牙齦出血等口腔疾病。

    第五,紅茶可促進胃腸消化,同時可利尿,消水腫。

    第六,紅茶可抗癌,抗氧化。

    紅茶雖好,但不可過量飲用,切不可空腹喝茶,腸胃不好者最好少喝,女性經期不宜喝茶,有睡眼障礙的人最好睡前不要喝茶,當身體有熱,發燒時更不要喝茶。

    瞭解了喝紅茶這麼多的好處和禁忌,您,喝對了嗎?

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