無論在公共場合的公開講話，還是日常生活中的私人社交，我們都格外害怕一件事，與囉唆的人對話讓人痛苦不堪。在此基礎上，我們也要激勵自己在談話中，一定不要過於囉唆話多，滔滔不絕。這種習慣不僅影響談話效果的傳播，而且容易引發反感，不利於自身形象的塑造建立。在談話中，學會言簡意賅地表達觀點，不囉唆，就是最大程度的贏得好感。那麼，如何說話避免囉嗦呢？

很多人在談話中容易產生害羞心理，擔心遭到別人批評而畏懼和別人交流。但另一部分人又容易走向另一個極端，肚子裡沒有多少東西，對事情不明白，卻喜歡喋喋不休。正確的做法是，平時不斷學習，積累知識，積極主動，鍛鍊自己，掌握要領，勤於實踐，你會在不知不覺中提高自己的交流水平。千萬不要急於求成，因為欲速則不達，一切要慢慢來。要相信，水到一定會渠成。

俗話說：“言為心聲。”說話也是一門藝術。具體來說，說話囉唆的人容易具有這些問題：概括能力差，抓不住事物的本質，往往兜了一個大圈子才扯上正題；語言表達能力差，說起話來重複迴圈，泛泛而談，枯燥無味。說話習慣不好。往往喜歡把新學來的詞語套來套去，隨意發揮。現如今的社會是講究效率的社會，怎樣才能在有限的時間裡，把自己想要表達的意思條理、清晰、明瞭地說清楚，是一種非常重要的談話技巧。

飛文有一次和領導一起出差，回來後要做工作彙報，5分鐘可以彙報的內容飛文講了20分鐘還沒講完，領導要他表達的和這次出差中遇到的問題、事後總結都說得不清不楚，整個談話就像一篇流水賬，慢長而沒有重點。領導讓飛文慢點說，飛文反而更加事無鉅細，各種細枝末節都交代得清清楚楚，沒有遺漏，其他同事有些已經露出了不耐煩的神色，後來領導只能說：“這麼著，我問你答吧。”在這次談話中，飛文就暴露了說話囉唆的問題，語言密度大而實用資訊量非常少，在無關細節上浪費的時間太多，造成了重點模糊，該表達的反而沒有真正強調出來。所以，改變自己囉唆的壞毛病，對於提高人格魅力和增強語言表達水平非常至關重要。當然，囉唆並不是非常嚴重的語言障礙，只要找出自己的缺陷，對症下藥就行了。

首先，自己腦子裡要有東西。和別人交流就一定要有交流的東西，你要自己明白想要告訴別人什麼，在自己還搞不清楚的情況下，你肯定不會說清楚。其次，做好交流前的一些準備工作。不管是向上級彙報工作還是和朋友、客戶之間的談話前，都要做好準備功課，把在談話中可能遇到的問題要儘量提前考慮到，想要了解的問題及早準備好，做到有的放矢，以便提高交流效果。再次，提問題或者回答問題時，想好了再說，不要為了應付對方，草率地做出回答。對於自己不會的問題，應坦率地說不清楚或者說不明白，不要不懂裝懂。對於自己沒想好的提問，不要隨便回答，以便越說越沒有底氣。在回答別人問題和向領導彙報時，別人問什麼回答什麼，並且要先回答結果。如果時間允許，對方願意繼續聽下去，你可以詳細解釋得出這個結果的原因、條件以及證明過程。詳細回答時，一定按照一定的條理和順序，千萬不要鬍子眉毛一把抓。

改掉囉唆的問題其實並不很難，只要有的放矢，有意識的訓練自己，就能擁有出色的口才。概括能力差的人在談話中要勤思索多動腦，學會透過現象看本質；如果語言表達力差，就要加強詞語的積累，但切忌生搬硬套；說話習慣不好，就要系統認真地好好糾正自己的說話習慣，要有“簡潔”的表達意識。能用一句話表述的，決不去“畫蛇添足”。在具體表述時，琢磨一下擇詞用語，不講重複的話。在家裡可以對著錄音機，模擬一件事情，練習說話。尤其要注意的是，在談話中主題一定要明確，不要過多過雜，在表達某些意思時，思考一下，對方想要了解的重點是什麼，他會對哪些方面更感興趣。最好明確他想要聽什麼，不想聽什麼，只要抓住了這個重點，即使你說得多些，也不會顯得囉唆。

個人推薦一個非常好的方法，就是現在非常流行的思維導圖法，要陳述一個主題，先用思維導圖的模式，在大腦中構建出一個大的框架，比如，一個主題需要從幾個方面去陳述，初步確立出一級標題;之後，在每一個1級標題下用足以有說服力的論據做支撐，簡單精煉的表明觀點，依次論證。

簡單來說，就是在腦中形成一篇議論文的架構，這樣能達到表達的精煉性和準確性，在練習期間，也可以用圖片或者ppt關鍵框架來進行輔助。