每個人的人生，都是慢慢從不會到會、從不敢到敢、從0到1的。

所以，千萬不要給自己設限。

沒有什麼是你無法做到的事情，只要你真的想去做它，你就一定要勇敢去行動，邁開第一步，邊學習邊思考，摸索出屬於自己的經驗和方法。

可以看別人的故事，擴充套件自己的思路，但你無法完全照搬，因為你是獨一無二的自己，你不是一個克隆人、影印機。

不敢跟女孩說話，因為在你的潛意識裡，你認為這是一個大難題，你怯於開口。事實上，那只是因為你把它看的過於嚇人了，或許你會發現，每個人都有自己害怕面對的事情，而這件事情換一個人來看可能無足輕重。

1、找到你感興趣的話題

拿出紙筆，梳理一下自己，找到你感興趣的話題，著重於那些能讓你談起來滿眼放光，快樂又自信的話題。

人在談論自己感興趣的東西時，本身就自帶光環，讓你顯得更加快樂自信。

分享出你對一件事物瞭解的點、喜歡的點、感悟的點……既有話題聊出來，又能夠讓女孩子瞭解一個和外在不一樣的你，多麼美好的一件事！對不對！

如果感覺第一次不敢面對陌生人介紹自己，可以先在家裡對著鏡子多次嘗試，把自己喜歡的東西、能講的東西，演練幾遍，找到放鬆又侃侃而談的感覺。

2、找到和你有相同興趣愛好的圈子，認識裡面的人，開始交朋友。

俗話說，物以類聚，人以群分。所以你就是想認識朋友，也不能盲目隨便搭訕對吧，萬一被拒絕了，更加影響你的自信。

所以，你要學會從自己的興趣愛好入手，去圈子裡混個臉熟，慢慢的從同學發展為朋友，最終才有可能發展成女友。

這個圈子可以是你曾經報過的一門課程，參加的一個活動，等等。你們會有小群聯絡，會有一些流程安排，任務要求，打卡作業之類，你積極的完成，在群裡面反饋，熱情友好的與其他朋友互動，慢慢的在眾人心目中留下自己的好印象。

在這個過程中 ，你就可以慢慢的關注某些你自己感興趣的人，給予她更多的關注和互動，引起她的注意，自然而然的溝通和表達自我。

3、從大圈子，走向私密聊天，再到線下約會，一步步把感情基礎鋪墊到位。

經過小圈子的互動交流，彼此有意的人可以嘗試著私加好友，更多的瞭解彼此，從圈子內的話題慢慢的延展到圈子外，到彼此的其他興趣愛好等等，儘量做到真實真誠的表達自己，不必自慚形穢，更不要胡編亂造。

如果是對方很擅長的東西，你可以做一個好的傾聽者，詢問她是為什麼喜歡？怎麼做到精通的？不瞭解的東西，你可以在網上系統的學習和鑽研，爭取自己也有獨特的領悟。

4、面基最重要的是大方自信，這是一個人的氣場。

每個人都有自己的優缺點，能說會道亦或者沉默內斂都很正常，沒必要對自己不滿意，更不要有心理壓力。

所以，大大方方的說出你的見聞和理解，思考和感悟，就是在聊天表達自己，就很棒！

一般來說，見面時你可以適當的讓女孩子多說一些，讓對方感覺你對她非常感興趣。

基本上所有的女孩子都喜歡被人瞭解和關注，樂意別人傾聽她內心各種想法。

把聊天的主動權交給她，你既增長了見識，又獲得了好感，何樂而不為呢？

這個世界上80%的人都是天生偏內向，不善言辭的。所以

第一，不要害怕，不要給自己設限，不要首先把自己定位成那個不善於與女孩交往的人，相信你是一個正常人，有著與大多數都相同的困惑；

第二，在與女孩認識或者交談之前，先不要帶目的，不要在內心已經認為她就是你女朋友了，看人家一眼就連孩子名字都想好了，在這種狀態下去找女孩聊天，你的整個交談方式和表現都會變形，會讓人覺得你不可理喻。所以，以平和的心態去和她聊天，就把她當同學，當兄弟，當親戚；

第四，在女生年前害羞膽小，不一定就是缺點，有的女生就是喜歡這樣的男生，在某些情況下，這可能是你的優勢，至少這樣的成為渣男的機率很小；

第五，提升自己。多讀書，多鍛鍊身體，自己各方面得到提升後，認知和眼界打開了，整個人也就自信了，自信的人到哪裡都閃光，會自然的吸引到別人，也會慢慢變得從容，豁達，放鬆，不會再有這種困擾了。