感情中更多的是一廂情願而不是兩相情願是由於愛本來就是一個人的事情，你喜歡她，那是你的事情，她如果剛剛好也喜歡你，那麼就很容易成為一對情侶，但是大多數情況下不是那麼剛剛好。

往往優秀的人或者漂亮的人會同時有很多人喜歡，長的好看也是一種稀缺資源，例如不管在哪個年紀上學，班裡總會有一個班花級的姑娘，而漂亮的人就有很大的挑選餘地，她會在眾多的追求者當中選擇一個更令她心動的那一位，大多數情況下選擇的是各方面條件更好的人，而剩下的平凡大眾也就成了一廂情願的人。

而付出感情的人往往被稱為舔狗是因為愛情是卑微的，或許題主沒有真正的愛過，當你真正愛一個人的時候，你會感覺她是你生命中最值得守護的人，生怕第二天她就會離開此地去了別的地方，會處處留心她的一舉一動，知道她的喜好，哪怕不會給她送禮物，那也不允許別人在背後說你女神的閒言碎語，但是，往往越是在意，越不敢接近，和對方說話會不自然，會臉紅心跳加速。

現在喜歡一個人對一個人好被稱為舔狗是因為備胎的出現，舔狗往往都會成為備胎，這真是令人氣憤，有的女孩子有好幾個備胎，甚至網上還有養備胎教程，我覺得這是對愛情的侮辱，真正喜歡的人並不知道她有那麼多備胎，還一味的對她好，對方也理所當然的承受這種好，舔狗真是讓人心疼不已。

不管一廂情願也好，舔狗也罷，喜歡一個人大膽追求是沒有任何問題的，只是希望知道對方有物件的情況下就不作打擾，安心祝他/她幸福，在遇到喜歡自己的人的時候，不喜歡對方或者已經有另一半也請表明態度，對方也會感謝你的善良。

願世間人人都會追逐真愛。

感情中，總會有一方因為愛，多於對方付出，有的人愛一個人，世界裡只有這個人，而且越愛越不像自己，因為愛，所以習慣幫對方打理好一切，或許TA不需要你平等的付出什麼，但卻需要你的肯定，只有你的肯定，TA才會覺得所有的一切都是值得的。

天底下沒有那麼多的兩情相悅，即使有，確實是少數，一段感情裡，能讓感情保鮮的，一定離不開兩個人的經營與珍惜，並不是嫁得好，或是娶得好，就能一生幸福。

我們大多感慨的不是一個人一廂情願的付出，而是另一個人理所當然的索取，人越是表現出討好型人格，越是不被對方尊重，更會看扁你，時間久了，會離你而去。

付出感情多的人被稱為“舔狗”的原因，是因為一味付出就會顯得很卑微，人越是卑微，越需要被肯定，而被寵愛的人就會被慣出許多的毛病，越來越不知足，會覺得你所有的付出，都是天經地義的。

被寵愛的人，總是有恃無恐，往往失去的時候，才會明白，一個人為你一廂情願，所有的付出，不是因為你值得，而是因為TA覺得你值得。

人總是習慣被別人捧著，總是仗著對方的愛，做最傷人的事，如果有一天，付出的人累了，離開你的時候，你才會明白，對你好，是TA願意，並不是TA應該或是有義務對你好，在一起時，好好珍惜彼此吧，別讓一廂情願的人太累，別等到TA離開的時候，才後悔莫及，也別涼了一個人的心，因為心涼了，再怎麼暖，都回不到以前。

我幾乎敢斷定，提出這個問題的你應該就是你所說的“舔狗”。還有我不認同你認為感情多是一廂情願的想法，那只是你個人的感情經歷怎麼能說多數感情都是一廂情願！你不能代表大眾。

我認為只有兩廂情願的感情才能算是愛情，只有一個人付出的感情的愛情就不叫愛情，那只是你在追著別人跑而已。

怎麼才可以讓自己感情不再一廂情願我有幾個小小的建議。

1.整容，你把自己整好看點說不定你喜歡的人就會喜歡你了，你也不用一廂情願了。

2.掙錢，我相信大部分人都不會拒絕有錢人的追求，如果他/她拒絕了你，一定是因為你現在的錢還不夠多。

3.面對現實，和一個真正適合自己三觀一致的人去戀愛。

你如果做不到前面的兩點，其實可以試試第三點。不要老是去奢望不屬於自己的人，我看到有很多人都被所謂男神、女神迷了心竅。一心一意的去討好顏值特別高的人，或者財力雄厚的人，但是人家身邊追求者眾多，根本就不差你這一個，所以就對你愛答不理的。如果你還是對自己認知不清，老是去奢望那個根本就不屬於你的人，這樣子的行為不就是“舔狗”嗎？

祝你早日找到真正相愛的人，幸福一生！