幾乎沒有副作用

食療養生 蘆葦根煮水可清肺熱 認識蘆根

蘆根一藥．臨床上主要用於下列兩個方面，既能清肺熱而祛痰排膿．又能清胃熱而生津止嘔。它雖屬性寒．但味甘淡而力．用清肺胃．只能作為輔助的藥品。不過，它有一優點，即性不滋膩，生津而不戀邪，凡溫病熱戀衛，氣．或熱病後如有傷津口渴的症候．都可應用。

別名：蘆茅根、葦根．蘆柴根．蘆菇根、順江龍、蘆通、葦子根、蘆芽根，甜梗子

性味：性寒．味甘；歸肺、胃經

主要產區：全國各地均有分佈

入藥部位：蘆葦的新鮮或乾燥根莖

形態：多年生高大草本，具有匍匐狀地下莖．粗壯．橫走．節間中空，每節上具芽。

葉灰綠色或藍綠色，較寬，線狀披針形。圓錐花序大形，頂生．直立．穎果，橢圓形至長圓形。

採集儲存：全年均可採挖，除去芽、鬚根及膜狀葉。

典籍考證：＜神農本草經＞

如今的人們越來越重視透過食療養生保健。專家指出，舌尖比舌頭其他部位更紅的人，可求助於蘆葦根來清肺熱，

蘆葦是很常見的水邊植物。

蘆葦雖然普通，但全身都是寶，尤其是蘆葦根能清熱生津、除煩止嘔、瀉肺火、清肺熱，而且藥效平和，而非苦寒之品，大人小孩皆宜。如果看到自己舌尖明顯比舌頭的其他地方紅，意味著有肺熱，可以用蘆葦根煮水喝，清除肺熱。