朋友，你好，心理精神問題產生的根源是什麼？內心充滿了負能量（錯誤的思想觀念和思維模式），就會糾纏來宇宙人生中更多的負能量來障礙自己，導致思維和情緒不受自己的控制，總是往負面的方向去想，從而加劇內心的痛苦，內心的痛苦又再次加重軀體症狀，這才是目前所有得心理問題的根源。所以想徹底解決心理問題唯一的方向就是不斷提升自己的正能量。

相信你在生活中能發現那些內心非常正能量的人，每天都是很開心快樂的，那種快樂並不是物質生活條件有多好，而是內在精神力的散發。我們有時間可以多去做有利於他人、有利於社會的正能量的事，當我們把內心開啟，將自己的愛釋放給這個世界，我們就是愛本身，就是正能量體，那些負面情緒自然而然就跟我們一點關係也沒有。我們的內心自然充滿喜悅、快樂。說得再多也沒用，關鍵是自己真正去實踐，當你真正體會到了你才能更加相信，朝著正確的方向努力前行。越去實踐越快樂，進入到正能量迴圈的道路上，人生將充滿健康、快樂、幸福！

我是經歷過抑鬱症、焦慮症、強迫症痛苦的人，慶幸的是我遇到了能徹底走出來的方向（超心理學-量子力學+能量狀態理論），目前已經有好幾百人徹底走出來了，不管症狀有多麼嚴重，多麼難以忍受的痛苦，時間有多長，幾年甚至幾十年，都可以徹底治癒。我所指的方向絕對是正確，就看你們肯不肯相信了，無論如何都不要放棄正確的道路，因為心理問題真的真的可以徹底解決。一旦錯過了正確的方向，在這個錯誤觀念滿天飛的時代，想再遇到正確的方法真的太難太難了，不然也不會有那麼多心理問題的人一直走不出來了。祝所有處在心理困苦中的人們早日擺脫痛苦。願全世界所有心理問題的人都能早日找到正確的方向，早日擺脫困苦，獲得健康快樂幸福的人生！

是的，有部分抑鬱的人，你會發現他們人特別好，處處為別人著想，他們很容易對別人理想化，喜歡做慈善，參加志願組織。但是，這恰恰是他們抑鬱的原因之一。

但是，具有諷刺意味的是，這些人對他們自己確實完全相反的另一個樣子，他們充滿著對自我的否定，他們往往覺得自己一無所事，沒有任何優點，沒有任何成就，這是一種典型的自我攻擊。其實他們內心充滿著攻擊性，只不過是把這種攻擊性轉向了自己，所有的錯誤都是因為自己的原因。

這跟他們的成長經歷有關，比如一個人從小被自己的父母忽略或虐待，這個時候她需要對這個忽略或虐待進行解釋，由於我們天生的自戀，很容易從自身找原因，往往認為是自己的不好導致了這個結果，如果我變得更好，也許就可以改變目前的狀況，這樣解釋也給我們帶來了控制感和力量，從而讓自己覺得自己還是可以改變這個狀況的。所以他們就相信自己是不好的，別人都是對的，好的，這也是他們認為這個世界其他的人都是對的，都是好的原因。

應該有關係吧！善良是一種情懷，有這種德行的人應該更能體會到快樂和幸福。但這種感覺往往反映出這個人更容易多愁善感，更容易悲天憫懷，遇事更容易在乎別人對自己的看法。想得太多，在意太多，久而久之心鬱其結，鬱鬱寡歡！

是的，他們往往遇事先自責心軟比較感性，想的比較多善良往往不會傷害別人，傷害的只有自己。時間久了就會處在一種活得累，就像所有人都不理解氛圍內，而且他們往往不會輕易把想法告訴別人遇事自己扛著，時間長了患抑鬱症概率比一般人就大了。