低調行事。

當一個人開始嫉妒你的時候，你就要小心一點了，此時小人已經出現，你要做的就是對他敬而遠之，若即若離。

努力工作，嫉妒會使一個人心裡波動加大，當你做出更好成績的時候，免不了他要詆譭你，這時候就要你看平時的為人了，當所有人都站在你這邊的時候，他也就完蛋了，人們知道他的德行，也就疏遠他了。

所以淡定，管別人吶，做好自己就行了。

一般嫉妒你都是，有時候你和同事沒有打成一片，如果達成一起，基本上不會嫉妒你，會祝賀你，除非那種小肚雞腸的人

同一個辦公室的同事在一起工作，由於人各有志，待人接物的方式和境界不同，不同性格的人都在一起共事，看問題、處理問題站的高度不一樣，就會有不同的結果，其結果不是很完美，就是欠妥當 。不同的結果就會給領導留下不同的印象。往往一些在辦公室裡做的比較優秀的同事，會經常得到領導賞識和表揚，這樣，就會有懷有嫉妒之心的人對做的好的人不滿。你若遇到這樣的人，你首先不要去給對方倫理，與對方繼續保持共事關係，跟什麼事情都沒有被你察覺一樣，表現出你的大度和胸懷。你不光繼續把自己手頭的工作做好，做紮實，讓人無可挑剔。你還要有意主動去接近你認為嫉妒你的人，幫助對方也把工作做好，在工作上給予最大的幫助。這樣，透過你的幫助，你的被幫同事的工作也會有大的起色，也會得到領導的稱讚。也有一種榮譽感。對方會從內心裡感激你的幫助，慢慢地會對你由嫉妒變為好感。這樣，在一起工作的氣氛就好多了。

職場生活中，同事之間交往密切，很容易會因為能力、地位、相貌、榮譽、收入、家庭背景等方面對他人產生嫉妒的心理，這種錯誤的情緒主要來自其自卑心理，在這種心理狀態催使下，很容易讓人喪失理智，從而將憤怒、怨恨等負面情緒施加給被嫉妒者。

被人嫉妒，說明題主在某個方面有超越他人的能力及優勢，所以才會惹得他人嫉妒。對於被嫉妒這件事，作為當事者我們不必太過焦慮，也不要試圖去改變他人對你的看法，畢竟人的秉性是不可能因他人而發生改變的。

但這並不是說沒有辦法解決這個問題。嫉妒是因為他和你在某種程度上屬於一種相互競爭的狀態，而你的優勢在他看來並不明顯，甚至他自認為做的比你更好，但卻沒有得到應有的“利益”或“重視”，所以才會對你產生嫉妒心理。說的再通俗點，為什麼他不會嫉妒比爾蓋茨、馬雲而嫉妒你，這是因為他與那些大佬之間的差距太大，他沒有任何競爭優勢的可比性，所以就不會產生嫉妒。

想必說到這你應該明白了吧，嫉妒只會產生在雙方差距小的情況下，而一旦雙方差距拉大到一定距離，他人就會認為你和他不是同個級別，也就不會再針對你。所以對於題主來說，努力做好自己，讓自己在職場上更加優秀，獲得更好的晉升空間才是當務之急，不要想方設法去討好嫉妒者，因為他們並不會把你對他的好看做是雙方感情的互動。

備註:這方面的案例在金庸老先生的筆下也曾寫過，《倚天屠龍記》峨眉派大師姐丁敏君嫉妒周芷若，周芷若百般忍讓討好，換來的則是變本加厲的嫉妒與打壓。直到周芷若習得九陰白骨爪，實力大幅增強後，與丁敏君實力徹底拉開距離後，丁敏君也就服軟不再搞小動作。

至此，在生活中有很多我們可以學習借鑑的事物，只是我們沒有留意到。就像旁人看《倚天屠龍記》、《潛伏》都是在看熱鬧，而有心人則是透過故事看其中“門道”，所以職場生存並不困難，生活中處處是攻略，只是我們缺乏發現的思維。

綜上，是我對該問題的個人見解，希望可以幫助到你，祝你好運！

如果你不是因為長得漂亮，胸大無腦而遭人嫉妒，而是因為自己的業務能力太出色，建議以下做法，

1. 不要和同事起衝突，和無賴耍無賴，你耍不過人家，而且得不償失。

2. 保持本心，做好本職工作、遵紀守法，不要讓人家抓住小辮子。

3. 和周圍的同事、領導保持融洽的關係，當大家都覺得你很好，至少是你不壞的情況下，他再到處敗壞你的風評，最後只能是自己吃虧。

4. 如果他的行為已經惡劣到影響你的工作和生活，留好證據向領導反映，我想，領導不會放著一個業務骨幹而去偏向一個無賴老油條，但你需要動動腦子，別讓他以為是你在給他使壞。

5. 在忍無可忍的情況下，一定要先發制人，不能坐以待斃，無論什麼年代，老實人永遠都是被欺負和壓迫的物件，適當的時機，要堅決挑明反抗。