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  • 1 # 健康之養生

    慢性咽炎的確是一種慢性病,不是那麼容易治癒的,也沒有哪一種藥說可以馬上就能治好慢性咽炎。但是慢性咽炎也並非是完全不能治癒的,只是需要長時間的調理。

    要想治好慢性咽炎,首先要了解慢性咽炎的患病原因。

    導致慢性咽炎的原因:

    1、長期抽菸。

    抽菸導致慢性咽炎的一個重要的習慣。長期吸菸會損傷支氣管粘膜,被動吸菸實際上與主動吸菸對喉嚨引起的刺激相同。男性咽炎患者吸菸的比例非常高,每天吸菸超過十支,粘膜受不同因素的刺激促進咽炎發生。

    2、不良的飲食習慣。

    如果不能保證進食的時間或質量,就會引起胃腸功能紊亂,容易感冒,而使慢性咽炎症狀嚴重。

    偏食的習慣,會導致體內的營養成分失衡。

    如果常吃過熱過冷的食物,也會刺激喉嚨,使喉嚨的粘膜長時間處於充血狀態這會增加咽部的不適感。

    另外,進食時,速度快,吞嚥時不慢慢咀嚼,也會增加喉嚨的負擔,使慢性咽炎的症狀無法痊癒。

    3,長時間呆在空氣汙濁,汙染嚴重的地方

    慢性咽炎本身就是呼吸道疾病,汙染嚴重的空氣吸入到體內救火造成空氣中的顆粒物在咽喉中堆積,甚至在肺部堆積,長期如此,排不出去,造成,慢性咽炎。

    患上慢性咽炎會有什麼症狀:

    一:咽喉乾燥患有慢性咽炎之後,會感覺自己的咽喉出現不適,有的人會感覺非常乾燥,有的人只會感覺輕微乾燥。此種情況與咽部的植物神經功能失調有關。

    二:咽喉疼痛 這種疼痛是炎症導致的,因為炎症的刺激原因,會感覺到咽喉有疼痛感,急性發作時疼痛較明顯。

    三:咽喉異物感 會感覺到自己的喉嚨有異物感,總是感覺自己的喉嚨裡面有東西,咳不出,咽不下。

    四:咽喉癢 咽喉癢的感覺也屬於“咽喉異物感”的一種,很象“螞蟻爬”的感覺,容易引起咳嗽。 與咽部的感覺神經功能失調,或炎症刺激,或變態因素等等有關

    五:不斷咳嗽咳嗽 咳嗽是人體的一種自我保護性的本能動作,就是要將肺、氣管、咽喉裡引起不舒服的東西咳出來;正因為如此,咳嗽也就成了肺臟或氣管或咽喉有病的症狀。朋友們如果咽部作癢,癢就陣發性咳嗽,少痰,多伴有過敏性咽炎。

    想要治療慢性咽炎,要做到一下幾點。

    首先得有良好的生活習慣:

    1. 保持口腔清潔衛生 。咽喉是與口腔是直接相連的,保持口腔乾淨衛生,對咽喉炎的護理也是非常重要的。  

    2. 注重飲食清淡、少吃煎炸、辛辣食物  飲吃太辛辣、油炸、醃製等重口味的食物,對咽喉會有直接的強刺激傷害,對你的咽喉炎的調理非常不利。

    3. 菸酒也要適量、最好戒掉 。抽菸對咽喉、肺的傷害是非常大的。4.霧霾、寒冷大風等惡劣天氣出門帶口罩

    好的飲食調養也是至關重要的,建議慢性咽炎患者,平常多吃一下的食物:

    2. 冰糖燉雪梨

    這種吃法經常被用來治療火氣大,但其實對於慢性咽炎也是非常有效的。

    4,橘紅黃梔茶

    這是一款中藥的代茶飲。主要就是治療和調養支氣管炎,慢性煙炎,能夠潤肺養肺,潤喉。能夠很好的幫助慢性咽炎患者緩解不適的症狀,長期堅持下去,伴隨著良好的生活習慣,是可以治癒慢性咽炎的。

    這種茶飲的主要材料包括 橘紅9克,梔子6克、甘草5克、羅漢果5克、胖大海5克。

    推薦慢性咽炎患者可以嘗試嘗試。

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