記得一個鄰居得過精神分裂症。那個阿姨是一個特開朗的人後來她變得不怎麼愛說話，情緒變得很敏感，總覺得周圍的人在背後嘲笑她，並多次和鄰居發生爭執，因為她懷疑鄰居偷了自己家的錢。

可惜當時我們都只是覺得她精神有問題，我們不知道她是得了【妄想症】

妄想症是精神分裂常見的一種症狀，妄想是在精神病理基礎上產生的歪曲的信念、病態的推理和判斷的結果。它雖然不符合客觀事實，也不符合患者所受的教育水平，但患者對其堅信不疑，無法克服，並且總覺得周圍的人在議論自己，比如別人聊天、咳嗽、扔東西等一舉一動，都是對自己的不懷好意，甚至是在諷刺自己。甚至有時看到書上的內容，都認為是在影射他。

她有的時候會對空叫罵，喃喃自語，或做些莫名其妙的動作，周圍的人都覺得她變成了“瘋子”。她家裡人把她帶到市裡的精神病院，那時候醫生診斷她是“癔症”家人在醫院陪了她兩個月覺得稍微正常就把她接回了家。

臨床發現，在抗精神病藥物、社會心理支援等專業治療的幫助下，大多數精神分裂症患者能夠在一定程度上恢復社會功能，20%的人預後較好。精神分裂症雖然可怕，但並不是絕症，一定要積極接受治療。

精神分裂症是一種容易復發的精神疾病，（1年內復發機率約為54%，2年內約為75%，堅持服藥的復發機率約為10%）。在患者的治療期和恢復期都可能出現不同程度的復發情況，在治療期間家人的支援很關鍵，首先要正視精神分裂，它只是一種精神疾病而已，不要把“精神分裂”妖魔化。其次家人要正常對待他們，減少指責和過度的保護，學習一些相關的精神疾病知識，監督患者按時吃藥，和醫生保持溝通。家屬要和醫生保持及時有效的溝通，比如患者症狀變化、服藥效果，發現病人出現藥物副反應，及時與醫生取得聯絡，便於醫生根據病情的發展調整治療方案。

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精神疾患 當事人其實並不以為然… 他（她）們在自己的意識與潛意識狀態間行走 其實很自如……

相反 在意的是其親近的家人…處於社會視鏡的“壓力”之下……說到底 是內在的恥感 愧疚與無奈使然…… 做著一些本不情願的事……

作為自身原先有過這方面問題的人，親戚朋友多給一些個人空間就是很好的。目前我已經毫無異常，但這段經歷讓我的社交距離比常人遠，朋友聚會通常喜歡放鴿子。所以除開必要的治療，給以獨立的空間處理自己的情緒也是很重要的。

先抑鬱症為例吧，每個正常人都想不通抑鬱症的人為什麼會自殺，因為我們體會不到他們的感受，生不如死的感受，我會說他們脆弱，心理軟弱，逃避，可是真實的情況是抑鬱患者可能是最堅強的人，陪伴他們，可能你最低的底線就是先保證不會自殺，然後才是照顧他們的情緒，帶他們治療，康復，抑鬱症的抑鬱狀態是病理性導致的，傷心難過不開心是不需要理由的，而對於陪伴他們的人這是最致命的，盡力做到貼近感同身受，去理解他們， 又要隨時去感受他們的情緒， 以前聽到過一個新聞，就是一對情侶，女生有抑鬱，男生陪著她，男生盡心盡力，終於功夫不負有心人，女生抑鬱好了，可是男生抑鬱了。 我最深的體會就是大三剛開學沒多久，女朋友有抑鬱症，在家裡因為家人的一句話，情緒崩潰了，要自殺，我在學校，離家裡一千多公里， 買了最早的火車票，一夜沒睡就等火車。那一夜真的會讓人白了頭。自己也是無限的崩潰的感覺，從那開始就想無論花多少錢也要儘早帶她去最好的醫院，（國內最好的兩個醫院北京大學第六醫院，上海精神衛生中心）。

最近也在幫助一個有精神分裂症的學生，情緒狀態和抑鬱症差不多， 狀態不好時，會拿刀劃手臂，不深，剛好血流出來成血珠，每次都要劃十幾刀才能把情緒穩定下來。如果你是她的家人，內心會更疼吧，即使剛開始我們只是陌生人，我都會感覺心疼， 後來我就說下次你情緒不好時換一種方式吧，給我打電話，我陪你聊天。 她一直住醫院，基本兩天都要做一次腦部的電刺激，每次做完基本會把之前很多事情忘記， 每次都會重複， 作為陪伴者，親人，不僅僅需要的是耐心，理解，支援，還需要自己給自己希望。 如果我哪天抑鬱了，我不會讓我最愛的人照顧我，如果哪天我最愛的人抑鬱了我永遠不會放棄她。