忘記一件事或者一個人首先要明白一個道理，忘記不名詞不是喊著要忘記就忘記。他是一個動詞，需要你“移情別戀”接觸新的實物並且完全投入。同時剛來容易反彈，畢竟人是有感情的所以給自己時間，做好眼前的事相信自己可以從那段痛苦中走出來。能解決的歡迎關注，並轉發。

過去的回憶為什麼那麼難忘記？因為滿滿的都是淚。

磨難讓你銘心刻骨。

教訓讓你永遠警醒。

大災大難，飢寒交迫，你能忘記嗎？忘不了。

親戚絕情，朋友棄義，你能忘記嗎？忘不了。

爾虞我詐，暗箭穿心，你能忘記嗎？忘不了。

千瘡百孔，千磨萬擊，遍體鱗傷，體無完膚，你能忘記嗎？忘不了。

……，什麼易忘記？安逸、自然。

我不願回憶，

我只想忘記。

忘記回憶，忘記原因，忘記你

回憶，可以逗樂別人，也可傷害自己。忘原，這個筆名的來源，是希望忘記那個自己傻傻地喜歡了四年的女孩-她的名字中帶個“園”。為了徹底忘記喜歡你愛你的記憶，忘記我喜歡你的原因，我嘗試著把和你有關的東西，甚至名字中的每個字，統統都忘掉，連痕跡都要抹去。然而，時間在我這不是良藥，反而是苦口的無效之藥。既然時間消磨不掉那一點點的印記，我唯有嘗試將回憶封裝成文字，讓這青春懵懂的回憶轉移到文字，盼我的心能空出一片空間給愛我的人。 原有光喃語:忘原一直會等你，任你改天換地。

過去不肯離開是因為回憶從不肯輕易放過那些愛過的人。辜負的註定被辜負，失去的也找不回來，分開了就真的是翻篇了，沒有必要糾纏不休，過客終究還是過客。人生苦短，不要頻頻回頭，每個人上路都有它自己的意義，錯過的只是一段走偏的路程，到最後還是會走到自己該走的方向。 回憶之所以難以忘記是因為刻骨銘心，也是因為逝去的不能再回來。其實真正要放下是自己心態的平和，聯絡方式放在那裡，過去的照片也在那裡，只是沒有慾望再去看也沒有精力去想。真的愛過的人強迫自己是很痛苦的，因為記憶不會你說忘了就忘了，人也不會說不再想起就真的放下了。畢竟回憶中有年少的自己和當初奮不顧身愛的樣子，只是再也回不去。 有些東西不必說的太清楚，其實結果已經給我們了答案，再交待也是為自己的不甘心找個安撫而已。這世界沒有什麼會永恆的，命運長河裡會不斷帶走那些不屬於你的人，終有一天也會帶來屬於你的一切。回憶已經回不去但畢竟記錄了曾經的種種，好也好，不好也罷，都是一種過往，忘不掉就留在心裡，生命中總有一些是你想望卻忘不掉的，不完美的事情太多太多這就是生活。

我覺得你的目前生活狀態不是很充實，或者對目前的生活狀態不是很滿意。可以找個信任你理解你的人，或者自己最要好的朋友傾訴一下。

可能有些時候對某些事情有觸動，就會有回憶，就好比做夢，有人常做有人少做，都沒什麼，很正常，只是顯現一種精神狀況而已。

你懷念兒時的歡樂，但又說到過去的傷痛沒有痊癒，就看你常回憶的是什麼了。不開心的部分，就少想吧！ 不過回憶之後要回到現實，創造未來，人生其實也是不斷創造和堆砌回憶的過程罷了！年紀較大，自然回憶也更多；不過愛回憶也不完全相關年齡，而是性格使然。

人生只是生命在人間的一次旅行，而生命萬古長青永恆存在，人生可以隨時結束，但生命將繼續旅行，你經常回憶過去，也許覺得生命如此短暫。

無法忘記才正是證明你愛的存在和深刻， 不要刻意去遺忘，不要長期沉浸於痛苦，每個人都 有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。

人心每刻都在浮動變化，變，從來沒有時間觀念，是我們把時間加上去，製造變的連續性，所以，經歷過的都會再回頭，尤其是未能忘記的傷痛。我們的思想受到負面的衝擊，某段過去的片面突然立體起來，對照活壞的此刻，果然兌現，原來你真的並不愛我，我重新受傷，記恨，返回失戀的起點上，　這是思想的陷阱。

但是要相信時間是最好的藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來~ 也別說什麼他快樂你就快樂。