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  • 1 # 朱寶寶成長日記

    說到這裡就覺得孕媽特別偉大,在懷孕初期身體會出現各種不適的症狀,比如嘔吐、耳鳴等等

    孕婦耳鳴是怎麼回事,今天我們一起來聊聊

    孕媽出現耳鳴的原因有三個,第一個懷孕以後,孕媽身體內分泌比懷孕前升高,激素升高後會造成內耳水鈉代謝紊亂,引起耳鳴。

    最後一個原因是孕婦體內血容量增加,導致孕婦血壓波動範圍增加,造成耳鳴。

    很多孕媽出現耳鳴以後很擔心,耳鳴以後該怎麼辦呢?

    一般來說對於孕婦耳鳴輕微的話,一般不需要治療,而嚴重的話就需要及時治療,在治療的同時,也要注意孕婦的飲食,那孕婦耳鳴吃什麼?

    這些食物少不了,比如黑木耳、紅棗:黑木耳、紅棗含有較豐富的鐵質,孕婦常食用,不僅能防治缺鐵性貧血,還有滋補強力的功效,有效的緩解因為貧血造成的耳鳴的情況。

    除了吃補血的,還要多吃水果,因為水果中含有豐富的維生素,它可以使得食物中的鐵更好的被孕媽吸收。這裡小編多說一句,多吃水果,不是一種水果一直多吃,而是去吃多種水果,因為每種水果中含有的維生素不同,功能作用也不同,當然還要知道哪些水果孕婦不能吃。

    除了在吃食上要注意外,如果一段時間後耳鳴還是沒有減輕反而加重,就一定要去醫院讓醫生看看情況,根據耳鳴的原因治療,千萬不可以自己貿然吃藥。

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